*?*چطوری ارتعاش خودمو بیشتر کنم؟

افزایش ارتعاشات فقط به خود شما بستگی دارد. این بدان معناست که وقتی خود را در محدوده فرکانس پایین قرار می‌دهید به این دلیل که ابزارهای ارتعاش به روش دیگری را ندارید یا نمی‌دانید و یا شاید حتی در صورت امکان ارتعاش به روش دیگری را در نظر نگرفته‌اید، در این صورت پیشنهاد می‌شود که،..

?کارهایی_را_که_دوست_دارید انجام دهید:
انجام کارهای بسیار ساده برای افزایش ارتعاش، هرگونه فعالیتی که به آن علاقه دارید، مانند رقصیدن، بازی، نوشتن، خواندن، ورزش، مسافرت، هر یک از این فعالیت‌ها به شما کمک می‌کند. ارتعاش خود را افزایش دهید کار یا تحصیلات شما نیز در اینجا دخیل است، اگر بتوانید با اشتیاق به این فعالیت‌ها بپردازید، کارها به لذت تبدیل شده و ارتعاشات شما را نیز به حداکثر می‌رساند.

?مراقب_سلامتی_خود_باشید:
بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید این است که از بدن خود مراقبت کنید، توجه به بدن باعث می‌شود، تمرکز و استحکام خود را حفظ کنید، تغذیه سالم ، ورزش...  از جمله مواردی است که باید رعایت کنید. برای حفظ فرم بهتر و خوب وارد عمل شوید ابزارهایی که به شما در افزایش ارتعاش کمک می‌کند: تنفس، مدیتیشن و دعا.. همه‌ی اینها برخی از مطمئن‌ترین راه‌ها برای اتصال و افزایش ارتعاش هستند.

?تنفس:
این یک گام قبل از انجام یک مدیتیشن عمیق است، اما در شرایط شدیدتر که ما وقت نداریم برای مدیتیشن بنشینیم، فقط تنفس با آگاهی می‌تواند ما را در شرایط مشکل ساز آرام‌تر سازد و موجب بالا رفتن ارتعاشات ما شود

?مدیتیشن:
این راهی بسیار عالی برای مراقبت و افزایش انرژی است. مدیتیشن ما را شارژ می‌کند و در بسیاری از موارد به ما کمک می‌کند تا خود را از آنچه مانع از کسب انرژی می‌شود رها کنیم.

?دعا_کردن:
این روش نیروی بیشتری به قلب می‌دهد. این نیروی برتر با توجه به اعتقادات هر یک از ما می‌تواند متفاوت باشد، بنابراین مهم نیست که از چه کسی درخواست می‌کنید و یا اعتقادات شما چیست. مهم این است که با ایمان و از صمیم دل آن را بخواهید.

برای نتیجه گیری باید گفت، که افزایش ارتعاش چیزی است که نیاز به کار و تعهد نسبت به خود دارد. وقتی مرتباً تمرینات بالا بردن سطح ارتعاشات مثبت را انجام می‌دهیم، طبیعتاً تغییرات خوبی را در محیط و با عزیزان خود ایجاد می‌کنیم ، همچنین با ارتعاش بالاتر احساسات خوب و بهتری خواهیم داشت.@chgonjazabbashem#ارسال_مطالب_با_لینک_مجاز_است ?کانال چگونه جذاب باشیم?**

*?کانال فعال کردن چشم سوم?***

راز شماره 302 ? بانوجان ? ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﻧﻤﯿﺠﻨﮕﺪ☁ ﻧﺠﻨﮓ.... ☁ ﭼﺮﺍ ﺍﺷﮑﻬﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﭘﺎﮎ ﮐﻨﯽ ....☁ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﮔﺮﯾﻪ ﺍﺕ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺭﺍ ﭘﺎﮎ ﮐﻦ... ☁ ﺑﺎﻧﻮ☁ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻧﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺩﺳﺖ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺭﺍﺯ ﻧﮑﻦ ...☁ ﺑﯿﺎﻣﻮﺯ ﺍﯾﻦ ﺗﻮ ﻫﺴﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﻧﺎﺯ ﮐﻨﯽ...☁ ﺑﺎﻧﻮﺗﻮ ﺯﯾﺒﺎﺗﺮﯾﻨﯽ...☁…

**پذیرش دیگران

بهترین هدیه ای که شما میتوانید به دیگران بدهید،
همانا گرایش و رو آوردن به «توجه و احترام بی قید و شرط» است.
به این معنا که آنان را بی هیچ محدودیتی،
کاملا همان طور که هستند، بپذیرید.
شما نباید به سرزنش آنان بپردازید یا آنها را مقصر بدانید و از آنها انتقاد کنید. شما باید آنان را کاملا بپذیرید و قبول داشته باشید، گویی که معجزهی طبیعت اند.

این قدم اول و نقطه ی شروع برای مجذوب کردن دیگران است
و شما چگونه این پذیرش کامل را بروز می دهید یا بیان می کنید*❓ *✅انجام این کار ساده است. شما صرفا لبخند میزنید.
وقتی با دیدن دیگران با خوشحالی لبخند میزنید و خوش رو هستید، عزت نفس آنان به طور خود بخود افزایش می یابد. به این ترتیب، آنان به احساس خوبی از خودشان می رسند و خوشحال می شوند.
آنان احساس می کنند که مهم و باارزش اند. و کسی که باعث ایجاد چنین حسی در وجودشان میشود را دوست دارند.
حتی به واسطه ی لبخند زدن و قبل از اینکه حرفی بزنید، آنان حس می کنند که شما فرد دوست داشتنی و خوش زبانی هستید. آنان با این پیش فرض، نگرشی مثبت از شما پیدا می کنند.@chgonjazabbashem#ارسال_مطالب_با_لینک_مجاز_است ?کانال چگونه جذاب باشیم?**

سلام عزیزای دلم
بخاطر قطعی نت خیلی از عزیزان نمیتونن اینستاگرام ثبت سفارش انجام بدن

بخاطر همین اجناسی که تعدادش محدود شده با تخفیف و با قیمت خرید براتون میذارم ?

هر روز پروکسی میذارم تا بدون فیلتر شکن بتونین از آفر استفاده کنین ?

ارتباط با ادمین
@giftland_esf

کانال??

https://t.me/+rfhfIJs8A_piZDZk

[?**]

‌‏≣ اتّصال به شعور کیهانی ✦تغییر سرنوشت ✦رقص ِ روح☟☟☟

? https://t.me/+j_RtPpTlRGo2NDJk⩥⩥

فن بیان و آداب معاشرت به زبان آدمیزاد
‏❒@businesstrick آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
‏❒@ECONVIEWS بیندیشید و 《ثروتمند》شوید!
‏❒@JadouyeFekrM ذهنتو شاداااب نگه دار !
‏❒@MossbatAndishann عطر و معنا
‏❒@motaeeal روح پس از - مرگ - چه میشود!!
‏❒@PasAz_Marg ماورای طبیعی شدن/ دکتر جو دیسپنزا
‏❒@joe_diispenza زنان "قوی" و با انگیزه !
‏❒@zanan_khoshbakhti شبی ده دقیقه کتاب بخوانیم
‏❒@book_tips آشنایی با مکان‌های زیبای جهان
‏❒@gashtogozardarjahan حقوق برای همه
‏❒@jenab_vakill شعر و •  شراب و • اندیشه
‏❒@shabhaye_niloofari قدرت درون توست ☆لوییز هی☆
‏❒@Louise_Haychanel بیداری معنوی ♡ فرکانس درمانی♡
‏❒@payamibarayesolh غزل" غزل " غزل " غزل "غزل"
‏❒@ghaz2020 آهنگ شاد عاشقانه
‏❒@ahangeeshghh با《خدا》باش پادشاهی کن!
‏❒@kh0daShEnaSi متن هایی که  بشدّت آرومت میکنه !
‏❒@zendegi_ziibaaaast اناالحق  انَاالحَق
‏❒@Analhaghhoo ارتباط با ♡ خالق هستی ♡
‏❒@RohShokrgozari سرزمین آریایی
‏❒@royayemehr حضرت مولانا و عاشقانه های شمس
‏❒@baghesabzeshgh گلچین اشعار 《سعدی》
‏❒@Sadii_jaan جملاتی که افکار شما را《تغییر می‌دهد》
‏❒@ghalbeziba دنیای درون / شناخت روح برتر
‏❒@dunyaye_daroon اسرار ضمیر 《ناخودآگاه》
‏❒@asrarkontoroLzehn سلسله ی موی ِ دوست
‏❒@selmooyedoost تنهایی و " آرامش "
‏❒@Tannhaaiii آرایه های ادبی
‏❒@ARAIEHAYeadabi شاه بیت های ناااب
‏❒@nimbeytchanel سرزمین •• موسیقی ••
‏❒@musiicLand_ir کانال اشعار فروغ فرخزاد
‏❒@foroughFar0khzad کلبه ی •°• دوبیتی •°•
‏❒@D2beytichanel شعرمتن دکلمه بیکلام
‏❒@fazelenazari بشنو از ني
‏❒@vasledoost قرابت و ضرب المثل
‏❒@gerabatmanaii هزار قانون کائنات
‏❒@hezarghanoon کتب صوتی نایاب / زندگینامۀ مشاهیر
‏❒@feqdanedel جز وصل تو دل به هر چه بستم توبه
‏❒@vasLe7 خبرهای ورزشی جهان
‏❒@KhebarhaVarzeshiJahan حضرتِ شعر...!
‏❒@SHaBaNeHaYe_Bi_To زیباترین { اشـ؏ـار ناب عاشقـانه }
‏❒@aftabmahtabi آموزش زبان عربی وفارسی
‏❒@aradsalam1 آموزشگاه طبی سید
‏❒@samsadeghitebeslami آنلاین کتاب بخوانیدو بشنوید
‏❒@romanceword بازی های جدی مدیریتی
‏❒@iseriousplay کتاب《صوتی》گوش می‌کنی؟
‏❒@shine_book خودشناسی خداشناسی باافکارعرفانی
‏❒@pluosafkar پرفایل عکس‌نوشته بیو زیبا
‏❒@parizaaaaaaaad مطالعه و خرد،الفبای توسعه
‏❒@Alefbaietousee جذابیّت ِ درونی
‏❒@chgonjazabbashem علوم و فنون ادبی
‏❒@aroozgafyie کتابخانه ادبی(نقل قول بزرگان)
‏❒@ketabkhaneadabi1398 عشق نیروی بیداری
‏❒@eshghnirooyebidariii کتب طب سنتی، اسلامی
‏❒@danyalshafa آرامش با مدیتیشن
‏❒@aramesh_ba_meditation کتابهای صوتی، آرامش با داستان
‏❒@arameshbadastan تمرکز روی خودم!!!
‏❒@shine41 پاتوق نویسندگان برتردنیا
‏❒@nevisandbdonya زبان بدن دیگران را بشناسید(ذهن خوانی)
‏❒@Ravanshenasiomomi شناخت سایه های " درون "
‏❒@ramzkodbavre گلچین اشعار شاعران معاصر و پیشین
‏❒@Bolbolibargegoli1397 راز تربیتی فرزند موفق از کودکی تا نوجوانی
‏❒@ghasemi8484 درمان با گیاهان دارویی سنتی
‏❒@teb_sinawi (5) پنج روز تا حافظه‌ی قدرتمند
‏❒@motivation_buch زیباترین ( اشـ؏ـار و دلنوشـتـه )
‏❒@av_baroon برترین اشعار عاشقانه
‏❒@sherkadeymanoto1 "موسسه وکالت و مشاوره حقوقی"
‏❒@mehdihemmati59 با سیاست رفتار کن !!!
‏❒@ghasemi8483 کتابهای ☆ نایاب ☆ 
‏❒@Doneaekatad2 مشاوره ازدواج وروابط موفق
‏❒@moshavereh_shoma‌

این کانال مناسب همه نیست...
‏❒@OnlySookoot اشعار بزرگان و سخنان حکیمانه بزرگان
‏❒@asharsokhanan حالتو خوووب کن !
‏❒@Zenndegiiii مولانای جااان * مولانای جان
‏❒@MouLanayjan اسرار متافیزیک/چاکرا درمانی
‏❒@meta_ajna عاشقان ِ《کتاب》
‏❒@B00kLifeMe آرامش ذهن، روح، جسم
‏❒@gognus_kimiagar کائنات هوایت را دارد i••!
‏❒@movafaghiat_jahanii انگیزشی "امید به زندگی"
‏❒@OMidBeZendgiii سخنان زیبا و ماندگار
‏❒@goftarniek متافیزیک عرفان《رهایی ازگذشته》
‏❒@Roohe_bartar پاکسازی بدن از انرژی‌های منفی ،ترس و بیماری
‏❒@Asrar_Daroun هزار پند مولانا با معانی اشعار
‏❒@Ashaarkotaa جارى شو در موسيقى، رقص، انديشه
‏❒@flowwithmusic چشم سوّم چیست؟ چگونه آن را فعال کنیم؟
‏❒@Cheshm3kaenat ا???ا 500000 هزار جلد کتاب‌ کمیاب
‏❒@book_noor ‌انرژی‌درمانی ‌‏؛ ارسال انرژی رایگان
‏❒@reikismylife ‎‌‌‌‌‌‎─═༅  ‎‌‌‌‌‌‎═༅   ༅═  ༅═─
?مجازات تهمت در تلگرام
?** @TakhaL0fat_TeL

*? باز کردن چشم سوم?***

کانال فال روزانه و دلنوشته

? ? ? ?

?یکی از راه های بدست آوردن شادی ?آن است که دیگران را شاد کنی!♥️?

?وبهترین راه همراهی باماست??

?⚜?

https://t.me/joinchat/VBcft4OZCxUnJlPw
بدو جانمونی?‍♀?‍♂?

#پیشنهاد_ویژه_مدیر???

???????