https://t.me/tapswap_mirror_bot?start=r_267484243 ? +2.5k Shares as a first-time gift

?اهمیت نوشیدن آب در زمان پریود?

?•°شاید بنظرتون عجیب باشه ولی شما در دوران پریودی نیاز به نوشیدن آب بیشتری دارید. ??

?•°هرچه آب بیشتری بنوشید، آب موجود در بدن و خونریزی ها از بدن براحتی دفع می شود.??

?•° بنابراین 8 تا 10 لیوان آب یا مایعاتی مثل آب میوه را در طول روز بنوشید. ??

?•°اگر شما دایما بیرون از منزل هستید، یک بطری آب را همیشه با خود داشته باشید که این کار به حفظ آب در بدن کمک می کند✨?

?@period_ir?

??نکات لباس زیر??

?هیچ فروشنده ای نمیتواند شمارا مطمئن کند که لباس های زیر قبلا امتحان نشده باشد •~

? حتی اگر آن لباس زیر را کسی نپوشیده باشد•~

?مطمئنا صد نفر آن را دست به دست کرده اند•~

?همچنین کارگران کارخانه که تولید و بسته بندی کرده اند•~

?پس حتما قبل از استفاده از لباس زیرجدیدتون اون رو بشورید??

?@period_ir?

.
??باكتريهاى مفيد موجود در واژن از بروز عفونتهای باکتریایی و قارچی ممانعت بعمل می آورد.?✨

??ترشحات طبیعی واژن شفاف،رقیق،یا غلیظ بوده اما بوی بد یا سوزشی بهمراه ندارد.?✨

??الگوی ترشح طبیعی به این صورت هست که با تمام شدن پریود، ترشحات بی رنگ آبکی و گاهی مواقع کشدار آغاز میشوندو گاهی ممکنه آزاردهنده باشند و به این فکر کنیم که شاید غیر طبیعی اند.?✨

??این ترشحات وسط سیکل قاعدگی یا همون موعد تخمک گذاری به بالاترین میزان میرسد و ممکن است لک بینی هم اتفاق بیفتد.✨?

??بعد از این ترشحات بتدریج غلیظ میشوند و حالت چسبناک پیدا میکنند و رنگشون هم نسبت به حالت بی رنگ قبلی، به زردی میزند.✨?

??اگر ترشحات بد رنگ و بد شکل، حالت پنیری، کف مانند، بدبو، به همراه سوزش و خارش ، و همراه با درد در زیر دل و یا علائم ادراری بود، یعنی اینکه نیاز به بررسی و درمان دارد.✨?
?@period_ir?