?...#معرفی_کتاب

•درنگ نکن انجامش بده

• معجزه‌ی این کتاب از همون لحظه‌ای که توی دستتون گرفتینش شروع می‌شه؛ شما آماده‌اید تا تغییر کنید و دوره‌ی جدیدی از زندگیتون رو تجربه کنید. توصیه‌های این کتاب خیلی ساده‌تر و دَمِ‌ دستی‌تر از اون چیزیه که فکرش رو می‌کنید.??

✍?نویسنده_ریچارد برانسون

#فورتونا
@Fortuna_369

**منظم بودن به معنی بی نقص بودن نیست...

منظم بودن یعنی کارها رو مستمر پیش بردن ..

و تموم کاری که توی زندگیت باید بکنی اینه که مستمر سعی کنی دایره نظم رو گسترده تر کنی ...*?*

#فورتونا
@Fortuna_369

برای اینکه در طول روز حداکثر بهره‌وری رو داشته باشیم ...
1_ به سختی در دسترس افراد باشید. فقط برای موارد ضروری.??‍?

2_ بازه‌های کار عمیق را با یک تایمر اندازه‌گیریشون کنید ، توی این بازه‌ها هیچکاری جز کار نکنید.?⏳

‏3_ ذهن ما به صورت پیش‌فرض، انتخابش انجام کارهایی هست که آسونن و باهاشون آشناست. سخت‌ترین کارها رو ابتدای لیست روزانه بگذارید.??

4_ سه وظیفه کلیدی برای هر روز داشته باشید و سه وظیفه جایگزین، اگر وقت اضافه اومد، می‌تونید برید سراغ کارهای جایگزین.✅??

‏  5_ وظیفه های کلیدی که قرار هست توی یک روز انجام بشن رو زیاد نکنید تا استرس نگیرید. ??‍♀‼️

6_ یک کاغذ و قلم داشته باشید و هر چی به ذهن‌تون میاد که باعث حواس‌پرتیه رو سریع یادداشت کنید.??

#فورتونا
@Fortuna_369

باهم بشنویم..?

#فورتونا
@Fortuna_369

? براي داشتن نظم و كارايی بيشتر در كار روزانه، 3 نكته مهم را بخاطر بسپارید:
1_ قبل از ظهر كارهای مهم را انجام دهيد. ✅☀️

2_ پروژه‌های بزرگ را به قسمت‌های كوچک تقسيم كنيد و قسمت‌های بزرگ و طولانی‌تر را زودتر انجام دهيد.⏳?

3_ وظايف مشابه را به صورت هم‌زمان انجام دهيد. ذهن شما روي كارهايی كه تكرار می‌شوند موفق‌تر عمل مي‌كند. شما می‌توانید با انجام پروژه‌های مشابه بصورت هم‌زمان به کار خود سرعت دهيد.??‍♂?

#فورتونا
@Fortuna_369

و از مبارزه با موج ها دست خواهی کشید...
آن لحظه که دریابی تو خود"اقیانوس"هستی.?

#فورتونا
@Fortuna_369

این بیکلام رو برای کسی ک خیلی دوسش دارید بفرستید و به ارامش دعوتش کنید. ?

#فورتونا
@Fortuna_369

میخای یه وژن بهتر از خودت رو داشته باشی؟!

صبحها وقتی بیدار میشی، دو تا لیوان آب بخور.✨?

-وقتی داری صبحانه میخوری، چند خط خلاصه ی بهترین کتاب های پرفروش رو بخون.?❤️

-وقتی در مسیر رفت آمد تو اتوبوس، تاکسی، یا ماشین خودت هستی به کتاب های صوتی یا پادکست های انگیزشی و آموزشی گوش کن.??

-وقتی تو فضای مجازی که میگردی؛دنبال مطالب آموزنده باش.⛓?

-۱۰ دقیقه آخر هر روزتو رو به برنامه ریزی برای فردات اختصاص بده!??

#فورتونا
@Fortuna_369