**بینهایت جالب است که زندگی به شما نشان خواهد داد که اکثر نظر دهندگان و سر تکان دهنده های ملامت گر و قضاوت گر(درباره زندگی یا رفتار دیگران)
به شکل شگفت انگیزی معمولا بی اطلاعند که خودشان در آینده دقیقا قرار است همان اشتباهاتی را انجام دهند که دیگری را بابتش ملامت میکردند !

جمله بالا یعنی از همیشه بیشتر مواظب رفتار‌ و مسیری که خودمان طی میکنیم باید باشیم تا دیگری**

@psyedl :ثبت نام آغاز شد

موفقیت یعنی ، رشد ضعف های زندگیت و خودشکوفایی قوت های شناخته شدت..موفقیت یعنی ، پیشگیری از بادی به هر جهت بودن !
یعنی ثبات برای یک مسیر سخت اما زیبا
موفقیت یعنی داشتن مهارت هایی که تورو در زندگیت مایوس نکنه و موجب بشه ادامه بدی راحت‌تر... موفقیت یعنی رشد خودت ،سرمایه گذاری روی ذهنت و شخصیتت ،روی باور هات !
__ #علیرضا_عدالتیان

فعلا از ماه امشب لذت ببرید و بهش نگاه کنید .. باهاتون حرف میزنه انگاری ..??

**بهم انرژی بدید
میخوام یک پادکست خوب و قشنگ ضبط کنم در( مورد عزت نفس عمیق)

این پیام و ری اکشن بزارید
بفهمم هنوزم هستید و قبولم دارید):
تا بزارم براتون♟**

آمدم بیرون از این غار تنهایی
از این نبودن و نداشتن فعالیت
رهایی از اهمال کاری هام )?‍↔️

اگر تنها زندگی می‌کنید، قبل از اینکه از خونه‌ بزنید بیرون، مطمئن شید هیچ ظرفی تو سینک نیست و همه‌جا تا حد قابل قبولی مرتبه. چون وقتی خسته از شلوغی‌ها برمی‌گردی تو یه خونه‌ی سوت و‌ کورِ بهم‌ریخته احتمال فروپاشی روانیت تا ۶۰٪ بیشتر میشه.

دیت اول هیچ وقت تمامِ خودت رو نکن•••
اینم بدون هر چقدر دستت جلوی آدما سیر تر نشون بدی ، بهتر میتونی تعامل کنی ...

#فکت

پسرا به دو دسته تقسیم شدن

کسایی که بیس چاری پیشنهاد میدن
کسایی که اصلا پیشنهاد نمیدن
#علیرضا_عدالتیان

ادمی زمانی که از رفتارهایش نتیجه نامطلوب میگیرد ، به دنبال آنست، که مسئولیت ان نتیجه را، توسط فرا فکنی، به گردن چیزی یا کسی بیندازد،که معمولا، نزدیکترین و اسانترین راه را انتخاب میکند. و نزدیکترین راه در باورهای ما، متوسل شدن به خرافات است. و هر چقدر این مسئله شدت داشته باشد.{عدم مسئولیت پذیری} وسواس ما نسبت به گرایش خرافاتی، بیشتر میشود.
این نوع گرایش های فکری و باورهای غلط، جز تنبل کردن روح و ایجاد مشکلات روانی؛ که موجب تخریب خودمان میباشد. هیچ کار برد مفیدی ندارد.
#علیرضا_عدالتیان
#خرافات_وسواس

قرار نیست قوی تر بشی! ..

جمله‌ای مثل «چیزی که تورو نکشه قوی ترت میکنه» درست نیست! ظرفیت روحی افراد محدوده و آسیب های متعدد ظرفیت رو به مرور پایین تر میاره.
ولی اتفاقی که برای ما بعد از تروماها رُخ میده بلوغ و تجربه‌ی بالاتر برای جلوگیری از تجربه‌ی مجدد اون درده. بذارید براتون مثال بزنم: فردی موقع پریدین از یک جوی آب، پاش لیز میخوره و میشکنه! این فرد بعد از بهبودی به احتمال قوی از پریدن و ریسک کردن مجدد اجتناب میکنه و سعی میکنه اینبار از یک پل عبور کنه. واقعیت زندگی ما آدم ها هم همینه. بله استثنا همیشه وجود داره و هستن افرادی که با ده ها بار آسیب روحی، کم نمیارن. ولی من دارم در مورد غالب جامعه صحبت میکنم. حالا چرا پذیرش این جمله مهمه که آسیب ها همیشه مارو قوی تر نمی کنن؟! به خاطر اینکه از فشار منفی دیگران بعد از آسیب ها کم میکنه. باعث میشه حق سوگواری آدما به رسمیت شناخته شه. دیگه نمیگن پاشو. خودتو لوس نکن، گریه نکن، الان قوی تر شدی، پس عزیزم،چیزی که تو رو نکشه قوی ترت نمی کنه، فقط به تو آسیب میزنه ظرفیت روانی تورو کاهش میده.

@Radioerfun ?