کسی که نتواند احساس‌های خودش را بشناسد، ‌نمی‌تواند احساسات دیگران را هم تشخیص دهد. همچنین وقتی آن احساس را درک نکند،‌ نمی‌تواند عکس‌العمل مناسبی هم از خود نشان دهد.

یکی از راههای آموزش به کودکان استفاده از پوسترها و کتاب‌های مخصوص این کار است. با استفاده از شکلک‌های موجود در این پوسترها (ورق بزنید) و کتاب‌ها،‌ انواع احساس‌ها را برای فرزند خود توضیح بدهید و او را تشویق کنید در توصیف حال خود از آن‌ها به‌درستی استفاده کند.

???