ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ • ЗОЖ • ПП РЕЦЕПТЫ • КРАСОТА • СПОРТ • СПЕЦИАЛИСТ ПО БАД
Дипломированный нутрициолог,
специалист по немедикаментозному оздоровлению, член ассоциации нутрициологов
Внесен в реестр РКН
С-во @Oksana_Nutrit
М: @menedjer_Alla, @damayorova
Last updated 3 months ago
С техникой и электроникой всегда на «ты» ?
Расскажем о самых горячих и актуальных новостях в мире технологий, рассмешим мемами и поделимся выгодными предложениями на электронику и бытовую технику.
Связаться: @TechnoXab ?
Last updated 1 month, 2 weeks ago
❗️ Представляем вашему вниманию очередной выпуск программы "Прокуратура: На страже закона", посвящённой вопросам поддержания государственного обвинения.
Олунньу 13 күнэ - Ийэ тыл уонна сурук-бичик күнэ!
🤩Бу күн саха норуотугар үөрэх сырдык суолун арыйбыт тыл үөрэхтээх бастакы учуонай, чаҕылхай киһи – Семен Андреевич Новгородов күн сирин көрбүтэ. Кини сахалыы тылынан бастакы үөрэх кинигэлэрин суруйбут, бэчээттэппит, дьоҥҥо-сэргэҕэ тарҕаппыт киһи буолар.
🧿Төрөөбүт тыл уонна сурук-бичик күнэ биһиги өрөспүүбүлүкэбитигэр норуоттары сомоҕолуур күн. Төрөөбүт тыллаах буоламмыт, өй-санаа сайдар, сиэр-майгы тупсар, ил-эйэ олохсуйар. Биһиги бэйэбит тылбытын билэрбит тухары – омук быһыытынан тыыннаахпыт. Ийэ тылбыт хас биирдиибитин төрөөбүт төрүт сирбитин, омукпутун кытта биир дьылҕалаах, биир кэскиллээх оҥорор!
Төрөөбүт тылбытын, сурукпутун-бичикпитин таптыаҕыҥ, сайыннарыаҕыҥ!
Үйэттэн үйэҕэ дьүрүһүйэ турдун ийэ тылбыт!❤️📚📖
??? Уб. Майа сэл. олохтоохторо, ахсынньы 4 күнүгэр Өрөспүүбүлүкэтээҕи былаас уорганнара дьону-сэргэни приемнуур күннэрин чэрчитинэн "Майа сэлиэнньэтэ" тыа сирин түөлбэтин дьаһалтатыгар 14:00ч - 18:00ч диэри тылынан, эбэтэр суругунан хоруйдаргытын биэриэххитин сөп.
? хас биирдии ыал ыт, куоска иитэ ыларыгар улахан эппиэтинэһи сүгүөхтээх. Ыт,куоска хайаатар да докумуоннаах буолуохтаах;
? хас биирдии уулуссаҕа мустар ыт хаһаайыннаах, дьиэлээх. Дьоҥҥо-сэргэҕэ кутталы үөскэппэт туһугар ыттаргытын булгуччу баайаргытыгар;
? ыты, куосканы подъезтарга, лестничнай площадкаларга, көрүдүөрдэргэ уо.д.а. элбэх дьон сылдьар сиригэр тутар бобуллар;
? ыты уонна куосканы тутар дьон ыттарын олбуордарын иһигэр быаҕа, сыапка тутуохтаахтар, олбуор таһыгар ыт тахсара көҥүллэммэт, дьиэ таһыгар ыт баарын туһунан сэрэтии суругу ыйыыргыт булгуччулаах;
? ыттары уулуссаҕа кылгас быалаах, намордниктаах илдьэ сылдьыахтаахтар;
? ыттары, куоскалары оскуолаҕа, о5олор оонньуур площадкаларыгар, маҕаһыыҥҥа уо.д.а. элбэх дьон сылдьар сирдэргэ батыһыннаран аҕалар бобуллар;
? ыттары, куоскалары ыйыллыбыт бириэмэ5э ветеринарнай специалистарга көрдөрүөхтээхтэр, прививкалары кэмигэр ылыахтаахтар;
? оҕолор бэйдиэ сылдьар ытынан, куосканан оонньууллара бобуллуохтаах.
Бу боппуруоска ыты, куосканы тутар дьон эппиэтинэһи өйдөөн, бары ирдэнэр быраабылалары толоруохтааххыт.
Хас биирдии ыал эппиэтинэстээхтик сыhыаннаhан баайда5ына бу кыаллар боппуруос буоларын ойдуох тустааххыт❗️
Майа олохтоох дьаһалтата
? Районная поликлиника приглашает пройти диспансеризацию в выходные дни
? Записаться на диспансеризацию можно дистанционно через портал «Госуслуги», номера телефонов регистратур поликлиник или по Единому номеру контакт центра здравоохранения -122.
Диспансеризацию можно пройти каждую субботу и воскресенье с 9:00 до 12:00 часов. Проведение диспансеризации в выходные дни удобно для тех, у кого нет времени в будние дни. Не упустите эту возможность!
? С 18 лет проверять здоровье нужно раз в три года, с 40 лет — ежегодно. Регулярное прохождение диспансеризации необходимо для раннего выявления многих неинфекционных заболеваний, в том числе рака. Диспансеризация населения в России проводится бесплатно по полису ОМС благодаря Нацпроекту «Здравоохранение».
Сэтинньи 26 күнүгэр, Майабыт биир киэҥ-туттар
Үлэ дьоруойун Афанасий Егорович Степанов искибиэригэр, В.П.Ларионов аатынан Майа орто оскуолатын 8 "а" кылаас уолаттара (кыл.сал. Филиппова М.Д.) уонна 8 "в" кылаас уолаттара (кыл.сал. Петухова А.А.) хаар күрдьүүтүгэр субуотунньуктаатылар??????
Майа олохтоох дьаһалтата
Идэһэ-дьаарбаҥка түгэннэриттэн?
Майа олохтоох дьаhалтата.
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ • ЗОЖ • ПП РЕЦЕПТЫ • КРАСОТА • СПОРТ • СПЕЦИАЛИСТ ПО БАД
Дипломированный нутрициолог,
специалист по немедикаментозному оздоровлению, член ассоциации нутрициологов
Внесен в реестр РКН
С-во @Oksana_Nutrit
М: @menedjer_Alla, @damayorova
Last updated 3 months ago
С техникой и электроникой всегда на «ты» ?
Расскажем о самых горячих и актуальных новостях в мире технологий, рассмешим мемами и поделимся выгодными предложениями на электронику и бытовую технику.
Связаться: @TechnoXab ?
Last updated 1 month, 2 weeks ago