قسمتی از صحبت‌های ما در اپیزود دوم فصل بیست و دو با موضوع بازسازیِ احساسات. شما میتونید نسخه‌ی کامل این اپیزود رو در کست‌باکس جافکری بشنوید یا در کانال یوتیوب جافکری تماشا کنید! 💎

‌‎#جافکری
‌‎#پادکست_فارسی
@Jafekri

چرا من از خوردن غذای سالم لذت نمی‌برم؟ چرا من انگیزه‌ی لازم، برای ورزش و فعالیت فیزیکی ندارم؟ چرا من برای تلاش و مطالعه زیاد آماده نیستم؟ چرا؟ یکی از مهم‌ترین ابزارهای جعبه ابزار فکر، مهارت بازمهندسی احساسات منفی، مخرب و ناخوشایند، و جایگزینی اونها با احساسات سازنده، انرژی بخش، و خوشاینده. تو این اپیزود یاد می‌گیریم که چگونه احساسات اشتباه و منفی رو پیرایش کنیم، احساسات خوب رو تقویت کنیم و احساسات جدید و کمک کننده رو به صندوق سرمایه‌های حسی-فکری خودمون اضافه کنیم تا احساساتی حمایت کننده، در تمام تصمیمات درست زندگی داشته باشیم.

نسخه‌ی صوتی در کست باکس
نسخه‌ی تصویری در یوتیوب

قسمتی‎ از صحبت‌های ما در اپیزود اول فصل بیست و دو با موضوع خود، حواس و احساسات. شما میتونید نسخه‌ی کامل این اپیزود رو در کست‌باکس جافکری بشنوید یا در کانال یوتیوب جافکری تماشا کنید! 💎

#جافکری
#پادکست_فارسی
@Jafekri