به هرچیزی تمرکز کنی همون به حقیقت میپیونده پس باید یاد بگیریم که معادله های ذهنمون رو تغییر بدیم.

⚡️ قویترین نیرو در زندگی: عشق
⚡️ پرقدرت‌ترین جمله: من می توانم
⚡️ بزرگ ترین لذت: بخشش
⚡️ بزرگترین دلگرمی: تشویق

💜بدترین فقر:   یأس
🧡مهلک‌ترین سلاح:   زبان
💛زیباترین آرایش:   لبخند
💙مخرب ترین عادت:  نگرانی
💜با ارزش‌ترین ثروت:  عزت نفس

🎁بزرگترین سرمایه طبیعی انسان: جوانی
🔵بزرگترین فقدان: فقدان اعتماد به نفس

💚رضایت بخش‌ترین کار: کمک به دیگران
💜موثرترین داروی خواب‌آور: آرامش فکر
😄کریه ترین و زشت ترین ویژگی شخصیت: ((خودخواهی))

@Mot_vation🦋

🌏 هر احساسی پیامی دارد

⬅️استرس پیامی دارد و میگوید :
روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب کردن زندگیم دارم
⬅️افسردگی پیامی دارد و میگوید:
سبک زندگیم خوب یا مناسب نیست و باید از راکد بودن رها شوم
⬅️اضطراب پیامی دارد و میگوید :
خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که در حقیقت ارتباط چندانی با من ندارند
⬅️کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و میگوید :
من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمیکنم و دیگر نمیتوانم روی خودم حساب باز کنم
⬅️زود رنجی من پیامی دارد و میگوید:
دچار خود بزرگ بینی شده ام و تحمل کوچکترین مخالفتی را ندارم چرا که تصور میکنم هر آنچه را من میپندارم بدون شک درست است.
🖋️• درواقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند بهتر است به جای فرار و انکار یا تلاش برای از بین بردن این احساسات منفی به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارند توجه کنیم.
@Mot_vation🦋

⏳ بزودی پکیج های جدید
بارگذاری خواهد شد.?‍?
? @free_time99

?️چطور بر بیش از حد فکر کردن غلبه کنیم؟
ـ╗════════════════
▫️روی زمان حال تمرکز کن نه گذشته و آینده.
▫️خودت رو همون طور که هستی بپذیز.
▫️برای فکر کردن راجع به هر موضوعی
زمان مشخص در نظر بگیر.
▫️افکارت رو یاد داشت کن.
▫️ذهنت رو به روی احتمالات و زاویه
دید های جدید باز کن.
▫️ورزش رو به یک عادت روزانه تبدیل کن.
╝ـ═════════════════*?*ـ @mot_vation ┏

حیرت انگیز اینجاست که به محض اینکه
انسان از اراده شخصی خود دست بردارد،
به مرادش می رسد.?
زیرا به خرد لایتناهی مجال می دهد تا از
طریق او به کار بپردازد.?

?فلورانس اسکاول شین

❣️❣️ @mot_vation

باید در خودت آدمی بسازی که در روزهای سخت محتاج پشت و پناه نباشد.?

? چطور با انگیزه بمونیم؟

?برای انجام کارهات دلیل خوب پیدا کن
?کارها رو مثل یه تفریح انجام بده
?اگه به بنبست خوردی یه راه دیگرو تست کن
?پیشرفت خودتو همیشه اندازه بگیر
?با افراد موفق بیشتر وقت بگذرون.

انگیــــــــزه❤️  ◕‿◕

?#یادآوری*? *اگه نمیتونی کلید موفقیت رو پیدا کنی،قفل رو بشکن?

#صبحتون زیبا ?

انگیــــــــزه ❤️ ◕‿◕

?یه جمله میگم دوستانه :

هیچکس، مطلقاً هیچکس ‼️*
مثل خودتون براتون دل نمی سوزونه، هیچکس جز خودتون نمیتونه تو زندگیتون پیشرفت ایجاد کنه. ?
دوست، رفیق، همراه، اولویت دومتون باشه اولیش خودتون باشید.?***

*?*Join ➣ @mot_vation✉️