[◀◀ الحـــصالة الثقافـــية ▶▶

? معلومات ? ثقافية ⭐️ علمية ?

إسلامية ? تاريخية ? طبية ?

? محاضرات ? كتب ? أناشيد

⚡️ روايات ? كتب مسموعة ?

? تفكير إيجابي ? ` إرتقاء ذهني ↑↑↑↑

كل هذا و اكثر في ↘↘↘

الحـــصالة الثقافـــية](https://telegram.me/alsamla)

Telegram

الحصالة الثقافية

الثقافة هي إدراك الفرد و المجتمع للعلوم و المعرفة والحكمة في شتى مجالات الحياة فالثقافة هي طريق الحضارة بوت التواصل معنا @alsamla\_bot

#صحة

?| الزڪام هو :
⇇مرضٌ مُعدٍ شائع الانتشار يمڪـن أن يسبِّبه أكثر من 200 نوع مـن الفيروسات المختلفة.

⇇تشمل الأعراضُ غالباً العطاسَ والتهاب الحلق وسيلان الأنف

⇇يؤدِّي الزكامُ إلى مرض خفيف تدوم أعراضُه بين أسبوع وأسبوعين

⇇لڪنَّه يشكِّل السبب الرئيسي للزيارات إلى الطبيب والغياب عن المدرسة والعمل

⇇يشفى الزكامُ عادة خلال مدة تتراوح بين أيام معدودة وأسابيع من دون دواء

⇇ولكنَّ الزكام يساعد التهابات أخرى على غزو الجسم، مثل التهابات الجيوب الأنفية أو الأذن أو الشعب الهوائية

⇇تشمل المضاعفاتُ المعروفة للزكام التهابَ الجيوب الأنفية مع السعال لفترة طويلة

?لا يوجد علاجٌ للزكام، ولكن يمكن تخفيف أعراضه عن طريق:

⇇شرب الكثير من السوائل

⇇الغرغرة بالماء الدافئ والملح، أو استخدام رقائق الثلج، وبخَّاخ الحلق أو حبوب المص لالتهاب الحلق

⇇أخذ قسط من الراحة في الفراش

⇇يمكن المساعدة على تفادي الزكام من خلال :

⇇الابتعاد عن المرضى

⇇تغطية الفم أو الأنف عند العطاس أو السعال

⇇تعقيم الأسطح التي يمكن أن تكونَ ملوَّثة

⇇غسل اليدين بشكل مستمر

?@alsamla ☜ الحصالة الثقافية?

تصاميم العيد تجنن ادخل واحجز مكانك بسرعه?

ستوريات للعيد ??

كل عام وانتم بخير....... هــل ستعايد الاهل والاصدقاء بــــ...

ﺻﺎﺣﺐ ﺻﻴﺪﻟﻴﺔ ﻭﻇﻒ ﺻﻴﺪﻟﻲ ﺟﺪﻳﺪ ﻋﻨﺪﻩ ﺑﺎﻟﺼﻴﺪﻟﻴﺔ ..

ﺩﺧﻞ ﻓﻲ ﻳﻮﻡ ﻣﻦ ﺍﻷﻳﺎﻡ ﻭﻳﺸﻮﻑ ﻭﺍﺣﺪ ﻣﺴﺘﻨﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﺪﺍﺭ ﻭﻋﻠﻰ ﻭﺟﻬﺔ
ﻧﻈﺮﺓ ﻏﺮﻳﺒﺔ !

ﺍﻟﻤﺪﻳﺮ ﺳﺄﻝ ﺍﻟﺼﻴﺪﻟﻲ الجديد : ﺍﻳﺶ ﻓﻴﻪ ﺍﻟﺮﺟﺎﻝ ﺍﻟﻠﻲ ﻫﻨﺎﻙ ؟ !

ﻗﺎﻟﻪ ﺍﻟﺼﻴﺪﻟﻲ : ﻫﺬﺍ ﺟﺎﺀ ﻋﻨﺪﻧﺎ ﻳﺸﺘﻲ ﺩﻭﺍء سعال ﻭﻛﺎﻥ ﻣﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﻋﻨﺪﻧﺎ ﻓﺨﻠﻴﺘﻪ ﻳﺸﺮﺏ ﻋﻠﺒﺔ ﻛﺎﻣﻠﺔ ﻣﻦ ﺩﻭﺍ ﺍﻹﺳﻬﺎﻝ ..

ﻗﺎﻟﻪ ﺍﻟﻤﺪﻳﺮ : ﻳﺎ ﻏﺒﻲ !!! ﺩﻭﺍ ﺍﻹﺳﻬﺎﻝ ﻣﺎﻟﻮﺵ ﻋﻼﻗﺔ ﺑﺎلسعال

ﻗﺎﻟﻪ ﺍﻟﺼﻴﺪﻟﻲ : ﺍﻳﺶ ﻓﻬﻤﻚ ﺇﻧﺖ ؟!!!
ﺷﻮﻓﻪ ﻛﻴﻒ .. ﺧﺎﻳﻒ ﻳﺴﻌﻞ !

?????????????????????

لماتكون ساهر طول الليل وتنام بالباص

???????????????????