Вот так выглядит динамика элементов при опоясывающем герпесе (лишае).
Фото 1-7 день.

Что самое главное:
1. Начать вовремя лечение противовирусными препаратами в большой дозировке.
2. Вакцинировать детей, взрослых кто не болел ветряной оспой (ветрянкой).
3. Кто переболел ветрянкой, профилактическая вакцинация после 50 лет - Shingrix (Шинрикс) для снижения риска заболевания опоясывающим.

Если не знаете точно, болели или нет, можно сдать анализ крови на антитела: Varicella-Zoster Virus IgG.

Если антител нет - бегом вакцинироваться! 🫨

А еще мне «нравятся» рекомендации: пейте теплую воду утром, чтобы « запустить» желчный ?
ведь можно открыть Википедию, на крайний случай и посмотреть физиологию желчного пузыря :)

Такими темпами можно только запустить меня в космос с подгорающим задом

Диета и язвенная болезнь.

Было высказано предположение, что диетические факторы объясняют некоторые вариации язвенной болезни, возможно, связанные с токсинами, образующимися при хранении определенных продуктов питания, или в результате защитного действия определенных продуктов питания. Проспективное исследование группы из 47 806 мужчин не выявило связи между типом или количеством потребляемых жиров и риском язвенной болезни. Однако высокое потребление фруктов и овощей, пищевых волокон и витамина А было связано со снижением риска развития язвенной болезни.

Доказательства, подтверждающие использование мягкой диеты или диетических ограничений для предотвращения ЯБП, отсутствуют. Хотя некоторые продукты питания, напитки и специи вызывают диспепсию (тошнота, боль в эпигастрии), нет убедительных данных о том, что такие конкретные продукты вызывают, закрепляют или реактивируют пептические язвы.

Нет никаких доказательств того, что потребление кофе является фактором риска развития язвенной болезни.