Правда или миф?

🧴Шампунь и кондиционер могут преобразить кончики ваших волос

❌Миф. Стержни волос состоят из мёртвых клеток белка. Именно поэтому волосы не могут восстановиться в принципе. Шампуни и кондиционеры могут сделать их чуть более гладкими, но это лишь временное улучшение.

Благодарим врача-трихолога Центра косметологии и пластической хирургии Бушуеву Екатерину Александровну за предоставленную информацию.

#ПравдаИлиМиф

Как подготовиться к родительству

В новом выпуске подкаста "На нервной почве" мы поговорили с перинатальным психологом о том, как и почему важно заботиться о своем психологическом состоянии во время беременности, как эмоциональное здоровье мамы и роды влияют на малыша и как вообще подготовиться к родам.

↘️В гостях: клинический и перинатальный психолог Центра психического здоровья Фурдуй Анастасия Анатольевна.

Видеоверсия:
📺 YouTube
📝 Дзен
📺 VK Видео

Подкаст также доступен в формате аудио:
🔺Telegram🔺Apple Podcasts🔺Яндекс.Музыка🔺VK Музыка🔺Spotifyи на других площадках

💚 Подписывайтесь на Telegram-канал "Семейный доктор. Психотерапия"#Подкасты

Как справиться с мимическими морщинами при помощи ботулинотерапии.

*💖*Рассказывает врач-дерматолог, косметолог Центра косметологии и пластической хирургии Гараева Елена Владимировна.

Правда или миф?

🍎 Яблоки могут очищать зубы

✅Правда. Яблоки относятся к той небольшой категории продуктов, которые полезны для зубов. Они действительно хорошо очищают и укрепляют зубы, но полноценную чистку ими заменять нельзя.

Благодарим врача стоматолога-терапевта Поликлиники №11 Балдина Антона Львовича за предоставленную информацию.

#ПравдаИлиМиф

Расписание психообразовательных и терапевтических групп
на ноябрь.С 11 ноября в Центре психического здоровья ежедневно будут проходить терапевтические группы на различные темы:

▶️Психологическое сопровождение беременных.
▶️Групповая EMDR-терапия по развитию ресурсного состояния и переработке беспокоящих ситуаций.
▶️Психотерапевтический кино-клуб.
▶️Групповая терапия по коррекции психологических проблем и состояний.
▶️Групповая арт-терапия по темам: «Самооценка», «Поиск внутреннего ресурса», «Работа с эмоциями».
▶️Групповой тренинг социальных навыков.
▶️Группа самопознания: «Внутренняя Опора: как найти устойчивость и безопасность в современном мире»?
▶️Тренинг с использованием метафорических ассоциативных карт «Моя сексуальность».
▶️Лекция «Цикл сексуальных реакций. От желания до оргазма».

💡Анонс с датами и временем смотрите здесь.

Запись по телефону:
📞 7 (499) 213-11-53

#Группы

*💚*Подписывайтесь на "Семейный доктор. Психотерапия"

Нужно ли лечить молочные зубы?

*💜 Рассказывает стоматолог-терапевт Стоматологического центра, Погосова Светлана Игоревна.*

Смотреть: YouTube | Дзен | VK

Напоминаем, что 12 ноября подведем итоги розыгрыша5️⃣ подписок на Telegram Premium!

Все, что для этого нужно: быть подписчиком этого канала. 💞

Правда или миф?

🛁 После принятия ванны появляются морщинки, потому что вода всасывается в кожу.

❌Миф. В ответ на увлажнение кожи вегетативная нервная система запускает механизм вазоконстрикции (сужения сосудов). Почему так происходит, однозначного ответа нет, но есть предположение, что это происходит для того, чтобы дать нам лучшее сцепление с поверхностью во влажной среде. Благодарим врача-дерматолога Центра косметологии и превентивной медицины Амирову Айшат Сатмаровну за предоставленную информацию.

#ПравдаИлиМиф