Прием Томского центра снятия стресса «Стратегия» в Казани начался.

Есть еще несколько свободных мест:

19.06. Среда
16:20 - 17:40
17:40 - 19:00
19:00 - 20:20

20.06. Четверг
15:00 - 16:20
16:20 - 17:40

21.06. Пятница
11:20 - 12:40
12:40 - 14:00

🕗 (продолжительность 1 час по записи)
📍 Казань, ул. Московская, 15, 3 этаж, зал 35.
💲 11 000 рублей (ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СО СНЯТИЕМ ЭЭГ МОЗГА И ЗАПИСЬЮ ПЕРСОНАЛЬНОГО НЕЙРОТРЕКА)

Зову тех, кто умеет быстро принимать решение 🙏
В четверг у нас начинается Сенсорная випассана, и есть еще 3 места. Я точно нескоро буду проводить где-то рядом ретрит, все лето расписано. Поэтому следующая випассана будет аж только в октябре, и это неточно. Очень-очень хочется, чтобы больше людей получили пользу от этого ретрита, раз уж мы его все равно проводим.

И в качестве небольшого бонуса от меня — подарю участникам курс по Ментальной или Эмоциональной осознанности!
Буду вам очень признательна, если поделитесь информацией о ретрите с друзьями. После моих прошлых ретритов было столько у людей в жизни перемен. Кто-то бросал пить, кто-то — курить, кто-то — выходил из токсичных отношений, а кто-то просто замедлился и почувствовал другое качество жизни. В общем, это всегда про что-то такое новое и большое!

Благодарю вас от всего сердца ❤️

Вот тут подробная информация про ретрит: https://www.feellini.ru/sensornaya-vipassana

А вот тут красивый ролик с Экофермы Нестеровых, где будет проходить ретрит. Это удивительное место, куда хочется возвращаться снова и снова. А как вкусно готовит Настя — это отдельная песня 😋

FEELLINI

Сенсорная випассана

Для тех, кто хочет научиться медитировать, снизить стресс и расслабиться. 100% Digital Detox, без плохих новостей и тревожных звонков.

LAST CALL от Мариты на наш с ней ретрит. Через 48 часов начинаем 🙏🏼.

Формат подкаста для тех, кому удобно слушать ☺️

Как управлять ежедневным стрессом с помощью нейротрека с альфа- ритмом?

Поговорили в прямом эфире с Ириной Владимировной Гривцовой -директором антистресс-центра "Стратегия"

Обсудили:
1️⃣Что такое нейротрек ?
2️⃣ Кому подойдет?
3️⃣ Как справляться со стрессом и при чем тут альфа ритм?

Узнать подробнее и задать вопросы можно в боте: https://t.me/alpharythmeconsulter_bot

Социальные сети:
http://neuroofis.tilda.ws
https://vk.com/alfavolna

@matazava Марита Захарова проводит несколько випассан этим летом. И ближайшую - со мной.

У нас осталось 4 свободных места. ⬇️

Осталось 8 свободных мест из 12. ⬇️

Неделю назад вышла с 21-дневной випассаны.

Я планирую об этом опыте рассказать, дать какие-то развернутые комментарии, ответить на вопросы и зарелизить свои переживания, но пока могу писать об этом только тезисно. Слишком масштабное и объемное для меня событие на уровне психики и физики. Надо допрожить и осознать.

Временами это было не просто и даже жестковато, («на мягких подушках не въедешь в Вечность»), но это того стоило.

Первое, что я написала своим коллегам, ждущим подробностей: «Душа ликует, тело в ахере». 😅

Мне повезло найти уникального Учителя среди всей этой Индустрии Просветления. Величина в мире моей метафизики, глубокий, вдохновляющий, образованный, с очень серьезным уровнем личной практики и, при этом, очень скромный человек. 🙏🏼

Одна из самых ярких фраз, сказанных Энтони, от которой я просто растаяла: «Не используйте ваши глаза во время медитации. Глаза хороши для того, чтобы читать книги или смотреть в глаза вашему возлюбленному» - вот как его не любить после этого? (Надеюсь все понимают, что речь идёт о любви ученика к Учителю, а не о любви женщины к мужчине или любви ребенка к родителю…)

Моя лучшая шутка этого ретрита: “Real VipasSAUNA - hot and warm”. (Стоял аномальный для марта уровень жары и влажности, и ни одного кондиционера, конечно же).

Главное теперь - не гордиться этим опытом и не писать об этом в шапке профиля. 😅Серьёзные ребята сидят ретрит и 3 месяца и 3 года (я тоже планирую, но нужно подготовиться и найти место). Так что випассана на 3 недели - это детский сад.

Пиковые состояния Счастья были у меня конкретно на этом ретрите 2 раза - когда зашла на него, и когда вышла. (Можно провести жизненную аналогию с обладателями яхт, которые поистине счастливы 2 раза - в день, когда купили её и когда продали.)

P.S. На фото я в последнем чистом и очень мятом шелковом кимоно, достанном из чемодана только для съемки. Энтони меня спрашивает: «О! Еще одно новое? Таня, да сколько же их у тебя? Это, кстати, мой самый любимый цвет…»

А я отвечаю: «Дорогой Учитель, не думайте об этом (намекая на процесс наблюдения, а не вовлечения в мысль)» и мы смеемся. 💙

Продолжение следует…