💡 Что делать, если переедания избежать не удалось

Умеренность в еде крайне важна, чтобы сохранить здоровье. Однако в новогоднюю ночь было крайне сложно удержаться.

Заведующая терапевтическим отделением №2 НМИЦ ЛРЦ Минздрава России Екатерина Хаммад рассказала, что делать, когда переедания не удалось избежать.

Поможет:

😮Легкая физическая активность — прогулка после еды;
😮Чай с фенхелем, мятой или имбирем;
😮Теплая вода с лимоном;
😮По рекомендации врача: ферментные препараты, помогающие пищеварению.

#МинздравНапоминает : Не проводите все долгие выходные за столом — результат вас разочарует.

О здоровом питании и полезных привычках читайте больше на нашем портале Takzdorovo.ru

Уважаемые дагестанцы, коллеги, друзья!

🌲От имени коллектива Территориального фонда обязательного медицинского страхования Республики Дагестан и от себя лично поздравляю вас с наступающим Новым 2025 годом!

Мы вновь переворачиваем очередную страницу истории. В уходящем году мы проходили через серьезные испытания, справлялись с новыми вызовами, решали текущие проблемы.

Сегодня, подводя итоги 2024 года, можно уверенно сказать, что, несмотря на трудности, многое нам удалось. Последовательно проводилась системная работа, направленная на обеспечение прав граждан на получение гарантированной законодательством качественной и доступной медицинской помощи. Разработаны и вступили в действие новые программы.

На федеральном уровне приняты решения, позволяющие расширить возможности по оказанию медицинской помощи застрахованным гражданам в системе обязательного медицинского страхования. Видятся и новые перспективы в развитии здравоохранения республики.

Пусть все надежды на перемены к лучшему сбудутся, а добрые пожелания, высказанные в эти новогодние дни, принесут счастье и радость вашим домам и семьям!

Пусть в каждом доме царят мир, покой и благоденствие!
От всей души желаю вам и вашим близким реализации намеченных планов, крепкого здоровья, благополучия, всего самого доброго!

С Новым годом!

Директор
ТФОМС РД А.Г. Гудов

В преддверии нового года пресс-служба ТФОМС РД подводит итоги своей работы за прошедший год.

Благодаря слаженной работе команды ТФОМС РД и поддержке журналистов, нам удалось освещать важнейшие события и инициативы, которые затрагивают жизнь каждого жителя республики. Мы уверены, что только совместными усилиями можно создать качественный и прозрачный информационный поток.

Мы искренне благодарим наших коллег и журналистов за продуктивное сотрудничество и за их труд, который играют ключевую роль в информировании общественности.

Мы надеемся продолжить эту успешную практику в новом году, стремясь к открытости и взаимопониманию. Пусть 2025 год станет временем новых возможностей и свершений для всех нас!

С уважением, пресс-служба ТФОМС РД

*🖋️ Президент подписал закон о введении с сентября 2025 года заявительного порядка для участия частных клиник в системе ОМС. Это положение в Госдуме одобрилиеще 12 декабря.*

Какие еще новации, кроме этой, содержит предновогодний НПА № 552-ФЗ «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации»:

🗄️ ФФОМС начнет ежеквартально (также с 1 сентября 2025-го) проверять качество работы страховых медорганизаций по определенным параметрам и публиковать в интернете результаты своего аудита. Список параметров для проверок фонд утвердит позже;
🗄️ Показатели качества работы СМО, которые установит Фонд и Минздрав, будут обязательны к выполнению по договору о финансовом обеспечении ОМС;
🗄️ В №326-ФЗ «Об ОМС» появится упоминание уже существующих страховых представителей – уполномоченных лиц СМО для сопровождения пациентов и защиты их прав в судах и конфликтах с клиниками. К формальному списку обязанностей клиник же добавляется предоставление сведений для сопровождения застрахованных.

Продолжаем рассказывать о мошеннических схемах обмана граждан с целью получения доступа к их персональным данным и личным сбережениям.

Сегодня предлагаем посмотреть видеоролик МВД России «Звонки от «сотрудников» государственных органов».

Правительство дополнительно направит свыше 2,9 млрд рублей на оказание специализированной и высокотехнологичной медицинской помощи - распоряжение об этом подписал сегодня Председатель Правительства Михаил Мишустин.

Дополнительное финансирование выделено из страхового запаса Федерального фонда обязательного медицинского страхования.

Решение позволит сохранить доступность для граждан специализированной и высокотехнологичной бесплатной медицинской помощи в федеральных медучреждениях в рамках базовой программы #ОМС.

Сейчас в России в рамках базовой программы ОМС оказывается более 80 различных видов высокотехнологичной медицинской помощи, связанных в том числе с лечением сердечно-сосудистых, онкологических и других заболеваний.

Подробнее >>

🎄Как будут работать страховые представители в праздничные дни?

Горячая линия страховой компании филиала АО «Макс-М» в г. Махачкале в новогодние праздничные дни будет работать в обычном режиме!

Застрахованные граждане могут обращаться к специалистам по телефону «горячей линии» страховой компании 8-800-333-06-03 (звонок бесплатный) с 31 декабря по 8 января в круглосуточном режиме без выходных и перерывов.

Основной пункт оформления полисов ОМС по адресу пр. И.Шамиля, 36л будет работать 4, 6, 8 января 2025 года с 10.00 до 16.00.

Сохраните номер страховой компании в своем телефоне, чтобы в случае необходимости вы всегда могли им воспользоваться!