Беру отпуск, пропаду из ваших лент дней на десять. Не теряйте ?

Худеть на майонезных салатах . А вы так умеете?
Все говорят майонезные салаты - это плохо. Допустим. Но! От любых запретов, таких как "майонез=плохо", оливьешка становится еще желаннее, и вечером после тяжелого рабочего дня съедается тонна запрещенки под любимый сериальчик.

На утро тебе плохо. Опять винишь себя. Отныне только гречка, вода и святой дух. Знакомо?

❗️Есть вариант, как наслаждаться любимыми блюдами и не полнеть.

Об этом пишет Наташа, нутрициолог и адепт здорового отношения к еде. Обожаю читать ее посты, они всегда супер актуальны для каждой девушки❤️

?Как питаться в ПМС, чтобы облегчить симптомы?

?Почему я не худею?

?Чем похрустеть под просмотр фильма?

?Так сколько же воды надо пить?

?Как связаны либидо и питание?

Еда в радость без самоистязания - именно об этом пишет Наташа для всех, кто хочет наладить питание и быть здоровым?‍♀️

Ради интереса посчитала стоимость одного стаканчика ☺️ Всего у меня получилось 7 штук

?Сливки - 230р
?Сгущенка - 130р
?Стаканчики - 105р

Итого: 66 рублей/штука