Stärke für Körper und Geist: Infrarotkabine, Ingwertee & ätherische Öle

Diese Woche dreht sich alles um kleine, aber wirkungsvolle Handlungen, die Dir helfen, in der kälteren Jahreszeit gesund und ausgeglichen zu bleiben.

➤ Infrarotkabine: Tiefenwärme, die Verspannungen löst, den Stoffwechsel ankurbelt und den Körper sanft entgiftet.

➤ Ingwertee: Wärmt von innen, stärkt das Immunsystem und hilft, Entzündungen im Körper zu reduzieren.

➤ Ätherische Öle: Für Ruhe und Gelassenheit - die perfekte Begleitung. Einfach einatmen oder als Duft im Raum oder in der Infrarotkabine anwenden. Ein paar meiner Lieblingsöle: Eukalyptus, Rosmarin, Zirbe.

Nina von Naturstärke
#gesundheit #wohlbefinden #bewusstsein

Natürliches bewahren: Gemeinsam für Selbstbestimmung, Gesundheit und ein bewusstes Leben. t.me/ninamuigg

Herbstliche Ruhe für die Seele 🍂 Entspannende Klaviermusik & malerische Naturmomente

Genieße die bezaubernde Herbstlandschaft in vollen Zügen. Entdecke die Schönheit des Herbstes und lass Dich von einer beruhigenden Klaviermelodie begleiten. Dieses Video zeigt die Farbenpracht und Ruhe der Natur in der goldenen Jahreszeit und bringt Dir die entspannende Atmosphäre direkt nach Hause. Lass die bunten Farben und die wohltuende Musik auf Dich wirken und finde einen Moment der Ruhe.

*➡️ Zum Video auf meinem Naturstärke YouTube Kanal*

Natürliches bewahren: Gemeinsam für Selbstbestimmung, Gesundheit und ein bewusstes Leben. t.me/ninamuigg

Herzlich willkommen zum Naturstärke Wochenthema "Wie kannst Du Dich auf allen Ebenen stärken und auf den Herbst vorbereiten?"

Ich gebe Dir persönliche Einblicke aus meinem Leben, welche ich täglich oder wöchentlich umsetze.

Zu einem ganzheitlichen Leben gehören für mich sowohl die Bewusstseinsebene, als auch die physische Ebene. Beide Ebenen sind für mich gleich bedeutungsvoll. Es führt langfristig immer zu einem Ungleichgewicht, wenn eine der Ebenen vernachlässigt werden.

Einer der häufigsten Fehler in der spirituellen Welt ist es, dass die materielle, physische Ebene als nicht so wichtig betrachtet wird.

Eine der häufigsten Fehler der Materialisten ist es, dass die Bewusstseinsebene als nicht so wichtig betrachtet wird.

Die Wahrheit liegt für mich in der Balance: Körper und Geist stärken sich gegenseitig

Natürliches bewahren: Gemeinsam für Selbstbestimmung, Gesundheit und ein bewusstes Leben. t.me/ninamuigg

Sylvia Vera Baschwitz - Missverständnisse in der Spiritualität #3 Die Existenz der Dunkelmächte

In diesem Interview spricht Sylvia Vera Baschwitz mit mir über die Missverständnisse in der Spiritualität und wie gängige Konzepte oft fehlinterpretiert werden. Besonders verbreitete Glaubenssätze wie "Man darf keinen Widerstand leisten" oder "Man muss alles annehmen" werden kritisch beleuchtet. Diese Annahmen, die oft in der Esoterikszene kursieren, führen viele Menschen in die Irre und behindern wahre spirituelle Entwicklung. Wir zeigen auf, wie diese falschen Überzeugungen von negativen Kräften gezielt eingespeist wurden und wie Du Dich davon befreien kannst, um Dein wahres spirituelles Potenzial zu entfalten.

In der Naturstärke Akademie findest Du Sendungen zu Themen wie Manipulation, Bewusstseinsentfaltung und ganzheitlichem Leben.

Jetzt Naturstärke Mitglied werden & Sendung anschauen
naturstaerke.academy

Die heilende Dusche: Wasser als tägliche Transformation

Es gibt kaum etwas, das so schnell die Stimmung verändern kann wie eine Dusche. Das warme Wasser, das über die Haut fließt, wäscht nicht nur Schmutz und Staub ab, sondern auch die Last des Alltags.

Psychologen und Neurowissenschaftler haben festgestellt, dass Duschen eine beruhigende Wirkung auf das Gehirn hat, Stress abbaut und den Cortisolspiegel senkt.

Zugleich erfrischt und belebt uns das Wasser. Es bietet uns jeden Tag die Gelegenheit, uns neu zu zentrieren und innerlich loszulassen.

Um das Duschen richtig zu genießen, achte ich besonders auf die Wasserqualität. Deshalb nutze ich den AlpenKraft® Duschkopf, der nicht nur das Wasser filtert, sondern auch das Duscherlebnis spürbar verbessert.

👉 Erfahre mehr hier:
https://ninamuigg.com/alpenkraft-zugspitze-duschkopf/

Nina von Naturstärke
#gesundheit #bewusstsein

Naturstärke – Natürliches bewahren
Gemeinsam für Selbstbestimmung, Gesundheit und ein bewusstes Leben. t.me/ninamuigg

Herzlich willkommen zum Naturstärke Wochenthema "Die tiefe Verbundenheit zwischen Mensch und Wasser"

Wasser ist nicht nur ein lebensnotwendiger Bestandteil unseres Körpers, sondern auch ein wahrer Schatz für unser Wohlbefinden. Ob es die transformative Kraft einer Dusche ist, das klare Wasser, das Du trinkst, oder der beruhigende Klang eines sprudelnden Wasserfalls – Wasser hat die Kraft, uns auf so vielen Ebenen zu berühren.

In dieser Woche möchte ich Dich einladen, die transformative Kraft des Wassers bewusster in Deinen Alltag zu integrieren.

Wasser kann so viel mehr als nur unseren Durst stillen – es hilft uns, zu entspannen, zu fühlen und uns neu auszurichten. Lass Dich von der Ruhe und Kraft des Wassers inspirieren.

Nina von Naturstärke
#gesundheit #bewusstsein

Naturstärke – Natürliches bewahren
Gemeinsam für Selbstbestimmung, Gesundheit und ein bewusstes Leben. t.me/ninamuigg