Чем больше белка вы едите, тем лучше. Слышали такое? Нужно ли всем на самом деле пить коллаген и заменять сладости протеиновыми батончиками — большой вопрос. Сколько реально надо белка читайте в этом посте.

Я вот реально думала, что у меня якобы столько физической нагрузки, что надо заморачиваться по белку. А на самом деле вполне рядовая история.

Многие спрашивают, в чем кринж. Непопулярное мнение: это выглядит как копия с али. Проще всего повторить, чем создать что-то своё уникальное. Люблю бренды, которые стараются придумывать что-то новое в мире, где казалось бы, все уже давно придумано.

Загрустила тут и поняла почему: я же так давно себе ничего не покупала! Надо было переезжать, а у меня так много всего, что даже пришлось раздать много косметики подругам и родственникам. Зато теперь можно столько всего нового накупить 😊 Вовремя мы перебрались — прям к черной пятнице!

Честно, мне нравится Хэйли, но даже для меня её стало слишком много. Правда одно отрицать сложно: всё, к чему она прикасается, становится трендом. Прямо запали в сердечко эти коричнево-золотистые когти, вдохновенные новым блеском «Cinnamon roll». Как вам идея?

🔥 огонь
🌚 такое себе