Также важно понимать что планируешь ты или нет,
в твоих действиях всегда присутствует системность и цикличность!!!

даже если ты живешь стихийно и тебе кажется что в этом твоя свобода, ты можешь делать то что ты хочешь и как ты хочешь

Ты действуешь в течении дня и недели системно и по кругу!!!

И перед тем как создавать план новых действий рекомендую проанализировать свой цикл и то в какой системности ты находишься сегодня.

Без осознания своей точки А прыжок в точку Б может сильно не принять твой организм.

Вывод: осознаем и оцифровываем точку А и работаем с изменением в реальном режиме, а не строим эталон, который не приживется в твою систему жизни и будет рано или поздно отторгаться твоим организмом?

На мой взгляд если мы говорим про эффективность и результаты, важны 2 фактора:

1. Фокусироваться на квадрант Не срочно важно, полностью убрать секторы срочно неважно и не срочно не важно и создавать для себя условия, в которых квадрант Срочно Важно будет максимально пуст. Планирование эффективно тогда, когда задачи с сектора благополучия не смещаются в сектор кризиса и у тебя нет причин уделать время своей жизни на сектор иллюзий и разрушения.

2. Успешные действия - их нужно оцифровывать именно они приводят к результату иногда эти действия могут происходить нативно и бессознательно, как только ты доволен результатом действия оцифруй его и вноси в сектор благополучия

Рычаги управления собой

Пост будет глубокий

Ведь управлять собой - это свобода и возможности, безграничные возможности!?

У каждого из нас есть автоматические паттерны поведения в той или иной ситуации.

Паттерн - это устойчивый способ поведения, который закреплен на бессознательном уровне и управляет тем как ты принимаешь решения, какими руководствуешься стратегиями в разных ситуациях в жизни и бизнесе, они как правило цикличны, то есть повторяются из раза в раз, однако самостоятельно их очень сложно понять, нужно рефлексировать каждый день сравнивая свои прошлые действия с текущим результатом или способ побыстрее и профессионально -  обратиться к коучу для их выявления.

Ведь если их не выявить и не поменять, будущее будет не сильно отличаться от твоего прошлого.

Как паттерны могут влиять на жизнь?

История Пети:

Петру 26 лет, он целеустремленный и способный молодой человек, который умеет ставить цели и достигать их. Однако каждый раз когда он делает прорыв в какой то из сфер жизни, у него идет сильный откат, после чего он как буд-то слепо не замечает свои результаты, таланты, знания и способности и как будто начинает все с нуля.

Неосознанно он из всех возможностей выбирает худшие и усложняет все, хотя ему искренне кажется, что это самое правильное решение из тех, которые могут быть.

После трудного восхождения к новым целям он снова падает на дно,  ошибаясь он как будто ставит себя в угол,(как это в детстве делал отец маленького Пети) и наказывает, опускает себя в пол,  изолируется , мало с кем говорит, и страдает от эмоциональных качелей и чувства обиды.(ставит себя в угол в отдельной комнате где нет никого, закрывает дверь  винит, ругает, а  Петька обиженный стоит и становиться сильнее, через чувства ненависти к себе и к тому, что мир несправедлив с ним.

Он не плачет, зажимает себе горло(слезы это слабость, нельзя) и делает выводы об этом мире , обесценивает себя и свою жизнь, отказывается от всего и ведет беседы с Богом(это единственный его друг, кто понимает и слышит его)

Когда Петечка выходит из угла, фигура отца теряет авторитет перед ним и он решает что всего добьётся в этой жизни сам!!!

Так и происходит он взрослеет становиться Петром и достигает значимых высот в жизни и бизнесе, а внутренний Петька все ждет от папы признания и любви, которые он так и не получает и снова идет в угол...

Что же происходит в это время в реальности?  Бизнес растет у Петра, растет, растет а потом раз и что-то пошло не так. Петька идет в угол и из этого состояния из всех возможностей выбирает самые худшие, он в тупике и ему предстоит сложное восхождение по вертикали как альпинисту

Потом это проходит, в нем возрождается победитель - он достигает результата и затем цикл продолжается.

Петр уже давно повзрослел, а нейронные связи детско-родительских механизмов управления маленьким Петькой остались, по началу это ему даже помогало, когда он только строил свой бизнес и получал первые результаты, сейчас мешает и только осознав и убрав этот паттерн у него пойдет дальнейший рост.

Петр перестанет создавать сложность и увидит легкость, увидит безграничные возможности, которые окружают его прямо сейчас

На примере Пети я показал вам один из множества вариантов ограничивающих паттернов, а управлять собой означает быть свободным от них и взять рычаги управления собой в свои руки??

У тебя есть паттерны, которые ограничивают твой рост? Пиши в л/с  @armenparsamian подсвечу точки роста??

Как чувствовать лёгкость, слышать и понимать четко свои желания?

Как создавать из них намерение, любить себя и отдавать?

1. Легкость - это состояние, который может испытывать и умеет это делать каждый человек, однако:

Большую часть дня и даже жизни, человек испытывает фоновое состояние/базовое/привычное
В каком состоянии ты чаще всего в течении дня? Это результат того, как ты управляешь своей жизнью.

Про рычаги управления собой будет отдельный пост??

И так легкость - от чего она? Конкретно в твоей жизни? что ты делаешь или о чем думаешь, когда тебе легко? Какое событие, что окружает? У кого - то состояние после продаж, у кого-то после тренировки, во время танца, во время медитации, вождения, полета, в новой стране, в воспоминаниях и.т.д.
ВОПРОС!!! ГДЕ ТВОЯ ЛЕГКОСТЬ?

(пиши в комментарии где твоя легкость)

Фоновая легкость - а круто ведь, когда легкость это фоновое привычное состояние не зависящее от внешних обстоятельств, а создающая обстоятельства??

Это абсолютно возможно когда осознаешь какие механизмы в твоей голове управляют тобой и запишешь себе новую модель видения жизненного пути/новый мультик в голове/новый импульс и азарт брать из всего что тебя окружает лучшие возможности. Оттуда все меняется!!! Отношение к себе, жизни, возможностям, ресурсам. То какие решения принимаешь, обесцениваешь себя или ценишь, со знаком + ты или - у себя.

Рычаги управления собой будут отдельным постом??

1. Слышать и понимать себя и свои желания

*✔️Задачи!* На арене твоего сознания каждый день задачи!!! А возможно вместе с ними и критик и главный сеятель сомнений в твою жизнь. Невозможно слышать себя когда выполняя задачи ты эмоционально себя "самонасилуешь"
А что возможно? Включить в список важных несрочных дел время рефлексии

Хотите отдельный пост про рефлексию и то как я ее провожу пишите в комментах "рефлексия"
Потому что в рефлексии есть куча мыслей?

Мысли которые звучат "главным" тоном в твоей голове, точно ли они про твои желания, истинные мечты или это соблазны? А для кого-то рефлексия это самокритика причем далеко не конструктивная.

✔️Ключевая ценность и приверженность ей!
Куда бы ты сознательно не пытался направить свою жизнь, у тебя есть базовая главная приоритетная жизненная ценность, и она управляет всей твоей жизнью. Благо, когда твоя главная ценность не саморазрушение, через я всем покажу, докажу, да я все сам.
Семья\деньги\отношения\власть\слава\признание\похвала\востребованность\нужность\родитель и многое, многое...

Из этого списка одно, управляет всем что ты творишь в своей жизни. А еще важно понимать в каком эго-состоянии находиться твоя главная ценность, потому что от этого зависит как ты проявляешься в мир. Как ребенок, как взрослый, как родитель, как учитель и т.д.

✔️Нормы и стандарты на право иметь желания
Здесь коротко, что думает твое супер-эго поводу твоих желаний, можно их вообще иметь? И какая у тебя внутренняя реакция/механизм самоуправления, когда твои настоящие желания выходят на арену сознания?

1. Любовь к себе и желание отдавать

Материальная жизнь условна и любовь в ней воспринимается условно.
Условия в которых ты сосуществуешь с собой определяет возможность быть в состоянии проявлять любовь к себе и как следствие к ближнему своему

Когда тебе легко, тебе хватает и ты в избытке тогда отдавать прям хочется(проявленность перестает быть чем то сложным)
В легкости все пазлики начинают сходиться, ну как не отдавать из этого состояния?)))

Ставь? делись инсайтами в комментах??

Как фокусироваться на денежных задачах, когда нет договоренности с кем-то извне, а ответственность перед собой не работает?

Банальный ответ:
Договориться с кем-то из вне и развивать ответственность перед собой?
⬇️⬇️⬇️
Используй то, что у тебя работает и развивай то, чего тебе не хватает

Когда мы говорим о внешней ответственности очень все зависит от того в каком окружении ты находишься и о чем вы готовы говорить в своем окружении бесконечно долго, в чем вы единомышленники? Фокус на денежных задачах - значит окружение тоже фокусируется на денежных задачах, а в идеале договариваться с человеком, который твоя точка Б(то есть у этого человека все в порядке с внутренней добровольной дисциплиной и твои цели в его жизни уже реальность)

Что касательно ответственности перед собой - это ключевая точка внутреннего роста и на самом деле она про большее!!! Это про ответственность за свою жизнь и фокус на себе и своих целях.

Это про договоренность с собой, веру в себя и доверие себе, а еще про ценность себя и самоидентификацию себя как личности

Самоидентификация вообще ключевой якорь, который диктует тебе твой паттерн поведения(то что ты будешь делать, а что нет, будешь реагировать так, а не иначе) стратегии по которым ты живешь сегодня. И чаще всего это бессознательный процесс.

ИДЕАЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ: ⤵️

Понятно что все это нужно проработать! Я не раз слышу от людей что они уже 100 раз прорабатовали, а результата нет.

Все проработки - это внутренние процессы и они по большому счету бесконечны, бесконечно можно прорабатывать и внутреннего ребенка и родителей и всех на свете и самоценность и т.д.

Самое главное, ради чего мы идем во внутреннюю работу, это желание получить конкретный внешний результат.

И идеальное решение - это когда ты выполняешь денежные и другие задачи автоматически, не заставляя себя, просто в потоке и в моменте осознаешь, что ты больше не можешь по старому. У тебя не получается лениться, у тебя не получается быть в застое, потому что ты другой и все что есть не ты, оно отлипает от тебя.

Кому откликается пост, кто узнает себя?Кто понимает что его потенциал сильно выше того что происходить сейчас в жизни?

У меня есть инструменты, которые реально работают(не волшебная таблетка) методичная работа и проверенная на практике методика.

Готов внедрить их в свою жизнь? Пиши в личку "готов к переменам" , расскажу подробнее @armenparsamian