Нам сейчас проводят урок типо,как себя вести при терактах и все такое. Меня трясет и слезы текут,почему?ну.я тревожник.спасибо

#тейк >> @anxietyybot

Из хороших новостей: мне прописали новое лекарство,которое вроде должно действовать,посмотрим😌
Иииии,пили ли вы адаптол? Хорошо действует? Поделитесь опытом пожалуйста:")

#тейк >> @anxietyybot

Является ли тревожное расстройство того или иного вида нейроотличием?

#тейк >> @anxietyybot

Немного боюсь сюда писать,потому что пишу в анонку куда-либо в первый раз. Хочу узнать,являются ли внезапные "приступы тревоги" одним из...симптомов тревожного расстройства?(не знаю как правильнее это назвать,извините). Происходит это так: сижу допустим в школе,ни о чем особо не думаю,и тут как по щелчку пальца нахлынет "волна". По началу кажется что "сейчас пройдет,все норми,просто подожди",но по итогу тревога только увеличивается и длится на протяжении ±часа. Плюсом,пару месяцев назад это еще сопровождалось неким "марафоном" тревожных снов (не кошмаров,именно тревожных),но сейчас сны снятся нормальные,хехе(возможно последствия новопаситта).

#тейк >> @anxietyybot

так нравится по утрам вставать за несколько часов до того как пойти куда-либо из-за тревоги что ты успеешь сделать мало

#тейк >> @anxietyybot

памагите тревога уже достала, кто знает как бороться с тревогой… без таблеток там какие аффирмации помогут

#тейк >> @anxietyybot

Недавно я насмотрелся много видео про похищения и убийства. И теперь у меня сильный страх что вот вот ночью ко мне проникнут домой и похитят, либо убьют. Из за этого вообще спать не могу. Постоянно тревожусь, думаю что за мной следят. В общем, кошмар.

#тейк >> @anxietyybot

я боюсь начать общение с кем-то. Моя подруга с двоюродной сестрой (я и они в одном классе) . Типо мне еще страшно скинуть что-то связанное со мной в группу класса. Ощущения то что меня забулят. Страшно то что меня будут дразнить иза неудачной шутки или запинок.Буквально боюсь завести с кем-то разговор в таком состоянии как сейчас, потому-что не примут. Почему я так думаю? У меня нормальное окружение
(Простите за ошибки в тексте)

#тейк >> @anxietyybot

тв кв страх смерти/ будущего

мне так тревожно щас это треш. я почитала типо за поколения, вот это нашумевшее в тиктоке там поколения альфа и тд. ебать я дочиталась до поколения эпсилон, которое родится 2070-2085г. И МНЕ СТАЛО ТАК СТРАШНО, ТИПО.. я ж буду старой, всё что сейчас существует забудут, наверняка мир захватят нейросети и ИИ, игры, фильмы, которые сейчас в свободном доступе больше не будут существовать, ТИКТОКА ДАЖЕ МОЖЕТ НЕ СУЩЕСТВОВАТЬ...я не переживу этого, мне очень очень страшно, страшно что люди которые мне сейчас дороги умрут, что я застану их смерть, что мои любимые игры забудут или вообще снесут. страшно что я доживу до этого момента. это пиздец короче.

#тейк >> @anxietyybot