Про то, как мы пережили зиму в Африке?? Жду ваши комментарии ❤️

Наконец-то мы это сделали! Не прошло и полгода, как мы решили купить мебель?. Теперь в нашем доме можно не только сидеть на стуле, кровати или ковролине на полу, но и наслаждаться полноценным домашним кинотеатром. Вчера дети уже смотрели мультики, а я готовлюсь к выходным - собрала подборку фильмов для просмотра.

Хочу поделиться с вами, вдруг пригодится:

"Кейт и Лео" (Kate & Leopold, 2001)
Романтическая история о том, как важно следовать за своими мечтами. Кейт, успешная героиня, находит истинное счастье, когда решается на перемены в жизни.

"Хлеб и тюльпаны" (Pane e Tulipani, 2000)
Домохозяйка Розальба неожиданно теряется в поездке и решает начать жизнь с чистого листа в Венеции. Этот фильм напоминает, что никогда не поздно следовать за своим сердцем.

"Официантка" (Waitress, 2007)
Дженна, официантка с невероятным талантом печь пироги, находит выход из жизненных трудностей через свою страсть к кулинарии. История о том, как изменить свою судьбу, следуя за мечтой.

"Шеф" (Chef, 2014)
После увольнения шеф-повар открывает передвижную закусочную. Фильм о страсти, семье и поиске собственного пути — идеальный вариант для вдохновения.

"Стажёр" (The Intern, 2015)
Трогательная история о дружбе между 70-летним стажёром и молодой основательницей интернет-магазина. Вдохновляющий фильм о том, что никогда не поздно начать всё заново.

Если у вас есть свои любимые фильмы или предложения — делитесь в комментариях! Буду рада пополнить свою коллекцию и обсудить ваши рекомендации.

??? ( тьфу..тьфу..тьфу))
Какие молодцы ? ?? Растите крепкими, и здоровыми, сильными и счастливыми ???? . Так Приятно видеть семью и красивую пару ??
( p.s. какой десерт с удовольствием кушает малыш? ))

Знаете, в жизни есть вещи, которые даются с трудом. Сегодня я занимаюсь спортом каждый день и с таким азартом жду утро, как будто это не тренировка, а квест с призом?. Я влюблена в этот процесс, и моё тело, наконец, отвечает мне взаимностью. Но, скажу честно, раньше всё было совсем не так радужно.

Моя борьба с телом продолжается уже 10 лет. Всё началось после первых родов, когда что-то внутри меня словно заклинило

Беременность? Ну это вообще была отдельная история — представьте себе стальную женщину на третьем триместре, таскающую сумки по Москве, делая маникюр и педикюр клиентам, будто от этого зависела моя жизнь. А потом пришли роды, и вместо награды я получила новый комплект болячек, о которых раньше даже не подозревала.

Первое время после родов стало настоящим испытанием. Мой желудок вдруг решил, что самое время начать протестовать, и каждый приём пищи превращался в лотерею: удастся ли избежать болей и рвоты? Но ещё хуже было со спиной — мышцы вдоль позвоночника напрягались так, что я могла расплакаться от боли в любую минуту. Я знала, что моё тело отчаянно пытается мне что-то сказать, но я не могла найти силы, чтобы его услышать.
Я пыталась заниматься спортом, йогой, но каждая попытка только усиливала боль. Я делала всё через силу, пока не сдавалась. Забрасывала, снова начинала, и так проходили годы. Моя осанка ухудшалась, шея вытягивалась вперёд, спина болела, а зажатая грудная клетка нарушала движение лимфы, приводя к отёкам и целлюлиту.

Генетика не была на моей стороне. Если бы я не заботилась о себе, подбирая разные варианты питания, всё было бы гораздо хуже. Но я не сдавалась. Искала новые тренировки, изучала нутрициологию, пробовала остеопатию и другие методы. Иногда забрасывала всё на год-два, но потом возвращалась. Потому что хочу чувствовать себя лучше, сохранить своё здоровье и красоту.

Мой прогресс появился только спустя 10 лет постоянных усилий. Если вы узнаёте себя в этом, знайте: результат возможен, если не переставать пытаться.

Однажды мне сказали: “Ты очень настойчивая, даже если сама не веришь в это.” Я возразила: “Да ну, у меня ничего не получается. Я начинаю и бросаю.” Но женщина настаивала: “Нет, это в тебе есть.” И теперь я понимаю, что она была права.

Да, бывают моменты, когда всё кажется невозможным. И пусть это занимает годы, но в итоге у меня получается, и это моя победа.

То же самое было с финансами и отношениями. В какой-то момент что-то сработало, просто потому что я не сдавалась, продолжала видеть свою цель, мечтать, направлять туда своё внимание и пытаться сделать хоть что-то.

Поделитесь пожалуйста в комментариях, что вам даёт мотивацию не сдаваться?