https://youtu.be/kBuHc3s5hLE?si=rkJ0LozahE-0iw4u

первая тренировка по пилатесу в мини-группе состоится:

🌟 16-го ноября в 10:00

запись и детали тут 👇

https://t.me/+TMnsbK3gM6ZiNWVi

У тебя новый анонимный вопрос:

*Планируешь ли ты когда-то переезжать из Минска? Если да, то куда бы хотела?

Как ты нашла то, что тебе по душе?

P.S. Очень приятно за тобой наблюдать. От тебя исходит невероятная энергетика, и это заряжает даже через экран! 🥺🫶

Ответ:Спасибо огромное за слова 🧸* таааю!

1️⃣Минск для меня самый комфортный город для жизни, мыслей о переезде нет, но путешествовать люблю! 🩶

2️⃣ Ответ в вопросе — многое для нас открывается в поисках. Пробовала пробовала и вот допробовалась.. так было найдено то, что по душе.

У тебя новый анонимный вопрос:

Добрый день! Лера, скажи, пожалуйста, будет ли влог из Дагестана?
И второй вопрос, вообще на другую тему😅как ты отказалась от гель лака на руках? Я не могу, испытываю тягу сделать🙄*

Ответ:*1️⃣на этой неделе влог «что я ем за неделю и тренировки»

на следующей неделе — «влог из Дагестана!» ❤️

2️⃣введите в поиске «гель лак», там я рассказала. ☝️

меня совершенно отвернуло от него, эстетики и самое главное — после последствий регулярных манипуляций, выбора уже не оставалось.

дошло уже, когда были проблемы, к сожалению. 🙌🏻 подолог говорила, что проблема не в самом гель лаке, но все же для меня путь в него закрыт. особенно на педикюре. на маникюре — больше мое желание, чтобы не нужно было вновь ждать отращивать пластину, сейчас она восстановилась.

проснулись в Дагестане, наша цель всей дороги, моя мечта с доски мечтаний, 2500 км от дома🪄

проснулась в 4:50 от призыва на утреннюю молитву.

доброе утро, чудесного дня. 🤩

выше в кружочках болтала на тему «почему я подумала о разговоре на тему финансов» ☝️

если кратко, моя мысль, что

❤️разговоры о бережливости, разговоры о балансе между грамотностью и желаниями положительно влияют на нас, наше психоэмоциональное состояние и состояние нашего кармана.