Привіт!

Нагадую, що на цьому тижні занять зі мною
( Юлією Андрійчук) не буде,
зустрінемось на наступному тижні,
обіймаю 🤍

Доброго ранку!

Сьогодні заняття о 18:30 не буде,
до зустрічі на наступному тижні,
обіймаю Юля 🫂

Всім, добрий вечір!
Стався приємний
форс-мажор, тож заняттю завтра о 18:30 - бути,

обіймаю і до зустрічі, Юля 🫂

Вітаю, дорогі!

Ми ( Юля і Даша))) потребуємо трішки вашого часу для маленького опитування, бо хочемо розуміти робити чи ні ☺️
Деякі з вас ще пишуть і питають, щоб долучитись до групи на Тенеріфе, але групу вже закрито.

Тому є пропозиція на листопад провести Йога - терапевтичну зустріч, якій ми дали назву « Інструменти самодопомоги в умовах тривалого стресу».
Будуть практики йоги + багато уваги приділимо саме тілесно - орієнтовній терапії та роботі з нервовою системою.
Місце проведення - Португалія,
приблизні дати 4-9 листопада.

Будемо дуже вдячна, якщо допоможете нам з Дашею зорієнтуватись.
Надішліть «+» у коментарях, якщо цікаво приєднатись ?

Любі, привіт!
Перша йога-зустріч, яка відбулась навесні, народилась із імпульсу і суму за «своїм» колом,
друга, яку я планую зараз і яка є відгуком на запити - це бажання продовжити збиратись своєю зграєю разом, тому тепер це велике бажання із самого серця ?
Збираю групу близьких, у всіх сенсах цього слова.

План такий
◦ Місце проведення: Тенеріфе, проживання на віллі, розміщення по дві людини в кімнаті (ліжка роздільні)
◦ Дати: з 1 по 6 вересня. Дати приблизні, можемо домовлятись.
◦ Харчування: самостійне.
◦ Трансфер з/до аеропорту: з часом будуть деталі .
◦ Формат: йога-зустріч, ми разом проживаємо на віллі, багато практикуємо, спілкуємось, гуляємо і насолоджуємось навколишньою красою.
◦ Робота з тілом: йога, соматика, тілесно орієнтовна терапія, за бажанням, тілесна робота з травматичним досвідом і індивідуальні сесії (які будуть входити у вартість туру)

Додатково: орендуємо машини або організуємо трансфер і будемо досліджувати острів: його чорні вулканічні пляжі, підіймемось на канатній дорозі на склон сплячого вулкану Тейде, поплаваємо в унікальних природних басейнах (утворені скалами прям в океані) і це лише маленька частина того, що ми можемо побачити.

Приблизна ціна: 700 євро за проживання +тілесна/йога практика мінімум - 10 разів за 6 днів .
Ціна може змінюватись більше/менше в залежності від кількості учасників.
Квитки кожен купує собі самостійно (при необхідності зможемо домогти підібрати рейси)

Поділилась з вами своїм бажанням, бо хочу розуміти чи доцільно це взагалі робити.
Тож кому цікаво пишіть, будь ласка, мені в особисті @Yulia_vtelo або Даші @Dariia_Stepanenko, потім ми створемо окремий чат де будемо все обговорювати стосовно організаційних моментів ☺️

Доброго ранку!

Завтра у пʼятницю 19 квітня практика зі мною (Юлією Андрійчук) буде ☺️

На наступному тижні занять зі мною не буде!
Зустрінемось 30 квітня у вівторок.

Для тих хто має абонемент ми додамо +2 заняття.

Гарного всім дня ?

Привіт усім ☀️
Я нарешті повертаюся до онлайн класів після 2х тижневої перерви.
В суботу за розкладом - о *10:00 йога з Оленою Бежуашвілі
«Круги, Спіралі, Хвилі»
фокус на здоров’я хребта та суглобів

Посилання на заняття:*https://us02web.zoom.us/j/84145815995?pwd=N0RGa2NCaDFjM1pRMldXdnBqUm9VQT09

Zoom Video

Join our Cloud HD Video Meeting

Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…

Привіт!
Нагадую, що у пʼятницю 12 квітня заняття зі мною о 18:30 не буде.
Зустрінемось на наступному тижні.
Обіймаю, бережіть себе ☺️

Любі, збираю тілесну групу (онлайн), але тепер це не зовсім про йогу.
Хочу познайомити вас з іншою моєю ідентичністю - тілесного терапевта, навчанню і практиці якій я теж присвятила дуже багато часу.
З цими знаннями я більш працювала в індивідуальних сесіях і начебто ховала це, але за останні роки терапевтичної практики накопичилось достатньо досвіду, відновились ресурси, і тепер я можу вийти до вас і ділитись цим відкрито, а також показати, що тілесна терапія (тілесна психотерапія) - це безпечно і приємно.

Колись познайомившись з Bodinamic і Ditte Marcher, це змінило моє життя - з «думати про тіло» на «відчувати і жити це життя тілесно і в реальності».
Потім з часом я познайомилась з Somatic і це щє більше розширило і відбудувало пружній баланс в моєму розумінні і роботі.
Наприклад, працюючи з травмою, не завжди потрібно доколупуватись до «суті» через деталі і історію, бо як пише дуже відома книга
«Тіло веде лік» - все живе в тілі і якщо ми віримо і серьозно ставимось до своєї тілесності, ми можемо пережити будь які травматичні спогади і відновити життєстійкість.

Тож запрошую долучитись до групи по знайомству з «внутрішнім компасом», де ми будемо:
відновлювати і збагачувати ресурси своєї нервової системи;
відпускати напругу і біль в тілі;
відновлювати контакт зі своєю внутрішньою опорою;
створювати поле безпеки, довіри і усвідомленості в контакті з собою та іншими;
слухати тіло пропріоцептивно і через дотик;
підвищувати рівень енергії і запобігати вигоранню в процесі свого життя.

Кому відгукується, планую запускати групу з другої половини березня, час і день будемо визначати разом. Група буде протягом місяця раз на тиждень.

Стосовно вартості
абонемент на весь початковий курс із 4-х занять - 1200 грн.
Також, якщо у вас є велика потреба бути частиною цієї групи, але фінансово залучитись ви не взмозі, є два льготних місця, звʼяжіться зі мною і ми вирішимо це питання.

Щоб забронювати собі місце пишіть мені у директ @Yulia_vtelo.
Потім я зроблю окремий чат для учасників і обговорення.

Обіймаю, бо обійми в тілесній терапії це наше все ?