Лебедева подумала

Description
Ксения Лебедева | Топ по СМЫСЛАМ

Коуч, предприниматель и автор образовательных программ

Ваша жизнь может быть ДРУГОЙ, просто вы об этом пока не знаете. Я здесь, чтобы показать, КАК
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
5,777,024 @hayzonn

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 1 month, 1 week ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 1 month ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 3 weeks ago

1 month, 4 weeks ago

Немного про цены в Израиле:

🥨Шакшука — 1700₽ (к ней идет багет хлеба и салат с овощами)
🥨Такси 40 мин — 6000₽
🥨Бутылка воды 0,5 — 210₽
🥨Кг фиников — 1015₽
🥨Жилье-студия на 6 дней — 58’000₽
🥨Большая порция обеда (основное + большой салат) — 4150₽

Короче, Дубай отдыхает)

1 month, 4 weeks ago

Знаете, о чем я сегодня весь день думаю?

Возможно, это мой максимализм (который в этом вопросе я надеюсь сохранить пожизненно); возможно, это моя абсолютная нелюбовь к тому, чтобы разбираться в политике; возможно, это моя позиция, что в ней никогда и не разберешься, будучи простым человеком не «сверху».

Но для меня нет стран-врагов.

Есть места, условия которых мне не подходят. Их мало (и обычно это связано с отношением к женщинам).

Но в остальном… В моей голове нет черно-белой карты. «С этими мы дружим, а с этими нет».

Для меня — я дружу со всем миром.

Куда бы я ни приезжала, будь это Восток или Азия, я каждый раз нахожу частичку себя. Как будто кто-то разбросал по всему миру важные детальки души. А я их нахожу и собираю.

На мои сториз из разных стран часто отвечают «красота в глазах смотрящего». Мне кажется, это действительно так.

Я не понимаю, когда говорят, что в Париже грязно. То есть, при наличии божественных круассанов, Лувра и Эйфелевой, у людей реально оставалось время смотреть под ноги?😅

Или когда говорят, что в Азии — бедность. Но как бы… Вы что, не знали, что покупали билет не в all inclusive? И прелесть не в люксе?

Я бесконечно люблю это свое умение мимикрировать под любую страну. Это правда очень удивительное ощущение: когда я в первый же вечер иду по городу так, как будто знаю его наизусть. Хотя я не знаю ничего!

Может, поэтому я и не гуглю особо обстановку в странах, когда в них еду. Я проинформирована, но не погружена.

Мне это… Как бы так сказать… Неинтересно?

Другие люди, другой мир, другие традиции, другие порядки — вот ЭТО меня интересует. А как мне здесь, а как мне там?

И мне везде хорошо. Даже когда я не знаю НИЧЕГО о стране. Как будто внутри меня есть фонарик, который всегда высветит нужное место. Еду, кафе, людей, магазин, набережную.

Пусть так всегда и будет🤍
Пока, в 43-й по счету стране, так и есть.

1 month, 4 weeks ago

Люди: готовятся к поездке за Х недель
Я: о, тут море, оказывается, есть!

Вот откуда в моей жизни столько восторга
Я просто ни к чему никогда не готовлюсь, и у меня все вызывает неподдельное удивление😂

2 months ago

А я все поняла

Игра престолов — это:
1 уроки наглядной анатомии
2 пособие по 1001 способу нанесения увечий
3 сборник идей по созданию травм у детей на примере Старков
4 подробный гайд для HR-ов публичных домов
5 13 reasons why твоя жопа должна гореть каждый вечер

Это все, или я что-то еще забыла?

2 months ago

Аааааа😍

Новая партия уже на ВБ!❤️
Поиск по “Mozhno Lebedeva”

2 months ago

Одиночество VS отшельничество
Когда в начале июля я была в Сербии, меня внезапно съело одиночество. Юля жила этажом ниже, вокруг было много людей (помните, что Белград – это какой-то сплошной город-тусовка?)), а я приходила домой и никуда не хотела снова выходить.

Потом тоже. Рядом со мной были близкие люди, а я чувствовала себя одиноким воином в поле. Который самостоятельно сражается с 1001 врагом, у которых даже нет точных имен.

Нам часто кажется, что одиночество компенсируется большим количеством людей вокруг. Ну как ты можешь быть одиноким, если вас 10+?

Но можешь. Очень легко. И очень болезненно.

А потом я решила, что из этой черной дыры пора выбираться, и одиночество сменилось на отшельничество.

Последние 4 месяца я крайне редко с кем-то встречаюсь. Я рада, когда это происходит, но большую часть времени я провожу наедине с собой. И мне в этом не грустно, мне как-то… наполненно, что ли?

У меня много общения по работе, я люблю приезжать к семье, мне нравится созваниваться с друзьями.

Но мне, наверное, впервые так спокойно и хорошо в компании себя. Раньше так тоже было, но это были очень короткие периоды. А сейчас это какое-то перманентное состояние.

Мне хорошо с собой. Мне интересно. Участливо. Заботливо. Я как будто додаю себе все то внимание, что очень хотелось рассеить на весь окружающий мир. А нуждалась в нем именно я.

Одиночество не измеряется цифрой один. Даже в самой многолюдной комнате ты можешь его ощущать.

А вот выбор побыть одной заставляет меня задуматься, насколько много всего мы о себе не знаем. Потому что я живу без движухи уже который месяц, но все равно каждый день открываю что-то новое.

2 months, 1 week ago

Я только что пересмотрела «Адвокат дьявола»

Первый раз я его смотрела лет в 16 и ни черта не поняла. Кроме того, что Шарлиз Терон + Киану Ривз — это всегда💔

А теперь как поняла!
Господи, какой гениальный фильм

Просто
Он прям настолько… про людей) Про то, насколько нам страшно обосраться перед миром. Настолько, что мы готовы жертвовать собой, душой, любовью, принципами.

Просто восторг❤️‍🔥 Вы смотрели?

P.S. Но как в 16, так и в 29 я убеждена: если бы я была мужчиной, а моей женой была Шарлиз Терон, я бы вообще ни на кого не смотрела😂

2 months, 1 week ago

Мне кажется важным рассказать, как я это вижу

Я очевидно не врач. И очевидно я не лечу и не диагностирую депрессию. У меня просто нет таких компетенций

Но когда я задумалась, что у меня может быть она, я не пошла сразу к психиатру. Я пошла к подруге. Потому что идти к психиатру = страшно. Потому что ты на 99% уверена, что тебе там скажут, а ты к этому не готова.

И конкретно на этом этапе помогают не таблетки. А поддержка и информация.

Когда тебе из своего личного не врачебного опыта говорят: с тобой все в порядке. Даже если депрессия. И если не она — тоже. Провериться — не страшно. Лечиться — не страшно. Как ни крути, это в итоге твой выбор.

И вот ЭТА часть безумно важна для того, чтобы пойти за помощью к специалисту. Осознание, что ты не одна; что с тобой всё ок; что другие через это проходили или проходят.

Вот об ЭТОМ канал Депрессушника.

Он не лечит болезнь и не советует топ-5 таблеток от депрессии. Он с этапа «ниже дна» показывает путь борьбы с ней и с кризисом.

А еще то, о чем я писала в сториз: одни таблетки — тоже не панацея. Да, они запускают процесс. Но дальше предстоит большая внутренняя и внешняя работа. С чего ее начать, на упаковках антидепрессантов тоже не пишут. Поэтому я искала сама. А потом приносила на канал.

Вот такая важная ремарка

2 months, 1 week ago

и помимо всего этого помните, пожалуйста, что если у вас действительно депрессия - диагноз, поставленный квалифицированным врачом - то гораздо быстрее телеграм-каналов со смешными названиями (при всем уважении к любым тгк) вам помогут правильно подобранные лекарства и потенциально терапия.
депрессия, даже высокофункциональная, это вообще не красивая картинка в интернете, это то, что реально может вас, ну, убить.
обращайтесь за помощью 💗

2 months, 2 weeks ago
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
5,777,024 @hayzonn

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 1 month, 1 week ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 1 month ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 3 weeks ago