Напоминаю. Собираю команду психологов для совместного сотрудничества и продвижения. Писать в личку. Нужно ещё 3 человека в команду.

Решение кейса.
Вова в детстве испытал сильную тревогу в связи с ситуацией, и взял на себя чувство ответственности, которое спасло его психику от ещё больших угрызений совести. Детская психика не знает как управиться с таким понятием как взрослая ответственность. И это воспоминание у него не пережилось, не отрефлексировалось как следует. Дети в таком возрасте путают эмоции и функции, наивно думая, что с этой взрослой ответственностью что-то нужно им маленьким делать, от сюда необоснованное чувство вины к себе.

Так как, эта ситуация была неотрфлексирована и не обработана, психика не дожила те эмоции там и тогда, поэтому Вова бессознательно боится за близких, хочет их опекать, ведь так он чувствует себя безопаснее и как ему кажется, хорошо обходится с чувством вины.

Рекомендации. Пойти на терапию. Поработать с тревогой, с гиперконтролем, с необоснованным чувством вины.

Самому сделать такие упражнения как:
СМЭР
Квадрат Декарта
Падающую стрелу
Техники дыхания. Квадрат или Джекобсона
Практиковать медитации
Круг контроля
Чек лист ожидании от мира

Какая терапия ему подойдёт:
ЕМДР
АСТ
Схема-терапия
Гештальт терапия
КПТ
Телесно-ориентированная терапия

Коллеги, я решила удалить посты, чтобы не распространять буллинг, а также, извиниться перед теми людьми, кто понял слово масс маркет неправильно. Что я имела ввиду под словом масс маркет, это доступно, понятно и качественно за свои деньги.

Сила ведущего.

Этот аспект моей работы давно назревал. Я веду техники психотерапии с конца 2022 года, и за эти несколько лет, я увидела 2 типа вопросов, которые могут задаваться мне.

1. Искреннии вопрос, о том, как устроена теория, методы, терапия. И я стараюсь максимально понятно и развернуто ответить на этот вопрос. И мне это нравится.

2. Вопросы с нападками, это тот вид вопросов, который - а вот, вы ничего на самом деле не знаете.
   Или, докажите мне, что это именно из этого подхода. Как мне кажется, эта история больше не про, что я должна кому-то доказать что-то, а история про игру. Пойду я поспорю с ней. В этот момент вы видите во мне кого угодно. Но не ведущую, маму или папу, а может других родственников, с которыми недоспорили, недоуважали их. В терапии у клиентов, не раз именно это выплывало.

То есть там есть некое отношение, заряд что-ли, каких-то эмоции, которые не имеют отношения к уроку.

Я склонна интерпретировать это именно как то, что с кем то хочется очень сильно поспорить, и доказать, что я тут самый умный. Но это про одну из интересных защит личности - рационализацию. Когда я «встаю на стул», и тем самым выше на голову своего оппонента, и кричу, я тут самый умный, убегая в этот момент от своих непризнанных чувств. Где я не в контакте с собой.

Я уже давно замечаю это и просто молчу, но я этим людям очень сочувствую, когда такое случается, потому что я раньше тоже так делала, все мы не без греха.

Когда сама разбирала эту конструкцию многие чувства вернулись ко мне. Там «на стуле», где ты умнее всех, одиноко. Возвращайтесь на землю, дорогие, тут лучше

Время от времени у каждого из нас случается время, когда нам важна поддержка и хочется поиграть в игры,поныть, пожаловаться. Мы все люди, и это нормально. Можно позалипать там, в этой игре, а потом выйти с уважением ко всем поднятым динамикам и процессам у себя и у других людей

Милые девушки! ?

Поздравляю вас с праздником весны, с 8 марта!

Желаю внутренней красоты, цветения, наполненности и пусть каждый день из этого состояния у вас случаются чудеса ? ?

Будьте счастливы и наслаждайтесь каждым днем.

Дорогие, добрый день, я пока болею ?, поэтому не писала ничего о розыгрыше

Чуть позже информация появится ?

Иногда уходят годы, чтобы поставить границы, научиться любить себя, проживать свои чувства, не спасать других, и просто быть собой.

Личная терапия, это путь. Если у вас есть какая-то боль, которой вы не дали место, лучше сделать это как можно скорее.

Напишите в комментариях о своей детской боли, а я внимательно посмотрю по-доброму на нее ??

Где внимание собралось, там и реальность образовалась