کاخ نیاوران رفتید؟

این سقف کتابخونه کاخ نیاورانه کوچک‌ها

استعداد خاص؟ هیچکس مثل خودم توی شکنجه کردنم خبره نیست.

ووح- دم شما گرم آلفا جان ده یازده تا پلی لیست داغ و تازه دارم

برداشتم تگارو
فردا شروع کنم به گوش کردن

اگه چنل دارید اینو فور کنید بیام پلی لیستتون رو ببینم قشنگاشو فور کنم اینجا با آیدی خودتون آهنگام ته کشیدن- آقا دم شما گرم تگاتونو برداشتم خواستید پاک کنید

شب بخیر قرمز امیدوارم فردا روز بهتری باشه?

شب بخیر قرمز امیدوارم فردا روز بهتری باشه?

پس شبتون بخیر کوچک ها
دیر نخوابید که مریض میشید

چطوری نشخوار فکری رو متوقف کنیم؟
یه کاغذ و قلم احتیاج داریم.
یه گوشه آروم میشینیم و حرفایی که میخوایم به عزیزانمون بزنیم روش مینویسیم.
بعد یک بار دیگه میخونیمش تا از درست بودنش مطمئن بشیم.
بعد کاغذ رو یجای مناسب میزاریم، پشت میز میشینیم و به مغزمون شلیک میکنیم.