Наконец-то решилась на обучение по грудному вскармливанию.

У меня есть свой опыт и какие-то знания о ГВ, но этого оказалось мало, чтобы делиться своими знаниями с другими мамами. И я всегда отправляла мам к Полине Лыковой. Но теперь и у меня есть возможность учиться у неё.

Сосудосуживающие капли точно имеются в каждой домашней аптечке. Это эффективные, недорогие и работающие препараты при заложенности носа.

А вы уверены, что умеете ими пользоваться правильно?
Сегодня наш педиатр Лазарева Елена Николаевна поделится основными правилами использования данными препаратами.

Давайте начнем с одного крайне важного момента. Это безопасность.*❗️*Возможно, сосудосуживающие капли выглядят крайне безобидно, однако даже они могут представлять опасность при неправильном использовании.

⚠️ У детей до 5–6 лет сосудосуживающие капли оказывают не только местное, но и системное действие на весь организм, поэтому использовать их нужно крайне осторожно! И только в том случае, если не помогло промывание носа морской водой, физраствором или гипертоническим солевым раствором, а заложенность носа мешает повседневной жизни – есть, спать, играть.

⚠️ Чем меньше возраст ребенка, тем больше возможный вред от использования сосудосуживающих будет превышать возможную пользу. У маленьких детей их эффективность обычно невелика, а серьезные токсические эффекты способны появляться даже при незначительной передозировке.

Симптомы передозировки сосудосуживающими препаратами:
Слабость, бледность, учащение сердцебиения, тошнота, рвота, снижение артериального давления и так далее.

⚠️ Поэтому крайне важно хранить сосудосуживающие капли в недоступном для детей месте. Желательно приобрести домашнюю аптечку с замком или же расположить медикаменты на самой верхней полке. Обязательно оставляйте этикетки с названием препарата на упаковке и не наливайте капли в другую неопознанную емкость. Так меньше риски того, что ребенок случайно выпьет жидкость.

А теперь можно переходить к правилам эксплуатации.
⚠️Сосудосуживающими каплями нельзя пользоваться чаще и дольше, чем указано в инструкции. Это связано с тем, что при нарушении правил использования могут появиться симптомы отравления или возникнуть привыкание к сосудосуживающим средствам.

Правила использования:
1️⃣ Использовать только по назначению врача.
2️⃣ Соблюдать кратность применения и длительность.
3️⃣ Выбирать средство в соответствии с возрастом.
4️⃣ Промыть нос морской водой/физраствором и закапать капли в нос в положении лежа на спине со слегка запрокинутой головой, а спрей для носа использовать лучше в положении стоя, слегка наклонившись вперёд.
5️⃣ При закапывании капель или спрея направлять наконечник в противоположную сторону от перегородки носа.
6️⃣ Не использовать сосудосуживающие более 3-5 дней.
Повторим: у детей в возрасте до 6 лет капли малоэффективны, но могут использоваться, если нет эффекта от промывания носа и гипертонических солевых растворов.

Подводя итог, сосудосуживающие капли – это эффективный и работающий инструмент, который помогает нам в лечении ринитов. Главное, грамотно уметь им пользоваться.

Он у меня еще маленький ©️

И дальше варианты:
? не чувствует голод
? не умеет просить
? не может интересоваться едой
? не донесет до рта
? уронит, упадёт
? не поймёт
? не может выбирать.

??‍♀️ Раньше я удивлялась, зачем выпускают инструкции (и проводят исследования) «как определить, что ребёнку нравится еда и не нравится еда».
Сейчас я каждый день объясняю родителям, как выглядит «просит еду» или «наелся».
Показываю, что сейчас ребёнок за первую минуту за столом помотал головой трижды, значит не надо заталкивать кашу в рот.
А сейчас ребёнок «выпрыгивает» из стула, пытаясь дотянуться до тарелки с едой, а значит надо дать ему еду.

Взрослые убеждены, пока ребёнок не начнет говорить сложными фразами, он не может говорить о своих желаниях. Но дети говорят жестами, мимикой, плачем, чтобы объясниться с вами.

?? Вашим детям знаком голод, и они умеют просить: вспомните, как они требовали грудь или смесь.

?? Ваши дети могут донести что угодно до рта и не уронить: вспомните, как они тянут руки в рот и доносят до рта микросоринки, не роняя.

?? Ваши дети могут выбирать: вспомните, как они отказывались от бутылочки, требуя грудь или отказывались от 5 пустышек, соглашаясь на одну.

?? Ваши дети могут интересоваться едой и понимают, что вам вкусно: ведь они безошибочно просят сладкое, которое вы едите тайно и наслаждаясь.

Ваши дети могут гораздо больше, чем вы думаете. И они совершенно точно могут чувствовать голод и сытость, даже если еще совсем малыши.

Когда в одной из школ, в которой я работал, возникла травля, мы с коллегами составили и прислали родителям текст с важными ссылками. Я обновил его и пересобрал, чтобы поделиться с вами.?Здесь мой подкаст и текст про травлю в школе.

✅Материалы проекта "Травли.Нет":

✔️Методичка для детей

✔️Антибуллинговая хартия проекта для школ

✔️Сайт проекта, с другими важными материалами

?Фильмы для начальной школы, которые можно посмотреть и обсудить вместе с ребятами

Перед просмотром всегда лучше посмотреть фильм самому, чтобы понять, готовы ли вы показать тот или иной фильм ребенку.
✔️Паранорман

Непопулярный подросток спасает город от зомби. Мультфильм про внутренний стержень, силу духа и про то, что все мы разные, и это нормально.

✔️Чудо

Мальчик с синдромом Тричера Коллинза идет в школу. Фильм про преодоление, социальные стереотипы и семейные сложности.

✔️Мост в Терабитию

Подростки открывают для себя сказочный мир. Фильм о подростках и сложностях, с которыми они сталкиваются. В фильме много аллюзий и метафор, про которые интересно поговорить.

✔️Жизнь Кабачка

После смерти матери мальчик попадает в детский дом. Мультфильм о детях, которым трудно, и их проявлениях. О надежде, счастье и значимых взрослых.

✔️Гроза муравьёв

Мультфильм про то, как жертва может быть одновременно агрессором, и про глубокую рефлексию устоявшихся паттернов.

✔️Кастрюлька Анатоля

Короткометражный мультфильм с прямолинейной метафорой, показывающий социальные и эмоциональные сложности детей с особенностями в развитии.

✔️Контакт

Короткометражный советский мультфильм про страх неизвестного, непонятного.

?Фильмы для старших школьников и родителей

✔️Повелитель мух 1963 год

Классика в жанре социально-психологической драмы о детях, оказавшихся на необитаемом острове.

✔️Бен Икс

Подстросток с синдромом Аспергера, представляющий себя героем онлайн игры с открытым миром. Фильм, освещающий проблемы травли, несовершенства школьной системы и недостаточной информированности в обществе.

✔️Класс

Тяжелый и важный фильм о жестокости и безразличии.

✔️Класс коррекции

Один из первых фильмов постсоветского времени, осветивший проблему инклюзии.

✔️Клуб "Завтрак"

Фильм помогает посмотреть на проблемы подростков их глазами.

✔️Резня

Фильм о взаимоотношении родителей в конфликтной ситуации. 

✔️Арахисовый сокол

Фильм о человеке, который встречает парня с синдромом Дауна. 

?Документальные фильмы

✔️ Проект "Задира"

Съемочная группа наблюдала за жертвами травли в течение года. 

✔️ Я встретил тех, кто меня травил и Я встретил тех, кто меня травил... С оружием.

Журналист Александр Мурашев общается с жертвами травли, агрессорами, а также с теми, кто когда-то травил его.

?Книги для детей 

✔️Подборка из 10-ти книг о травле в школе от "Мела"
✔️Вилли Нины Дашевской

Про дружбу, поддержку, любопытство и фантазию.

✔️Мальчик с последней парты Луиса Сашара

Про то, какую роль в нашей жизни играют значимые сверстники и взрослые.

✔️Почему я? История белой вороны

Книга, написанная для подростков девушкой - подростком, которая была жертвой травли.

?Книги для педагогов и родителей

✔️Травля в школе. Нарративный подход Татьяны Жекулиной

О том, как педагогу увидеть травлю и как работать с проблемой на всех уровнях.

✔️Травля. Со взрослыми согласовано Светланы Моториной

Книга, написанная мамой ребёнка, сын которой стал жертвой травли.

✔️Дисциплина без стресса, наказаний и наград Марвина Маршалла

О создании системы ответственности и развитии самостоятельности. В некотором смысле книгу можно воспринимать как инструмент профилактики буллинга.

?Онлайн-курсы для педагов и родителей

✔️Конфликты и травля в школе

✔️Работа с трудным поведением: принципы и инструменты

ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ ПОДДЕРЖКИ ПО ВОПРОСАМ ТРАВЛИ
88005004414

#буллинг

Ребёнок не сидит самостоятельно в 8 месяцев, это нормально?

Все дети развиваются по-разному, норма развития навыков широкая. Можно наблюдать за детьми такого же возраста и их навыками - простой ориентир, но не всегда правильный.

На картинке в комментариях показаны диапазоны развития крупных навыков у детей первого года жизни.

Некоторые дети уже ходят в 8-9 месяцев, а другие только пробуют вставать у опоры, кто-то ползает на четвереньках в 5,5 месяцев, а кто-то начинает ползать только после 7ми месяцев.

Но всё это укладывается в нормы.

Если ваш младенчик только начал переворачиваться через один бок, а ребёнок подруги уже ползает в этом же возрасте, то не нужно расстраиваться.

В попытках «догнать» по развитию других детей можно получить лишнюю порцию кортексина, ударов током (электрофореза), нескольких сеансов у остеопата, массажей и тд?

Лучше проверить:

➡️ ребёнок укладывается в нормы развития?
➡️ приобретает новые навыки?
➡️ нет резких откатов назад?

Скорее всего, с вашим младенчиком всё в порядке. Если сильно тревожно, то можно показать ребёнка адекватному детскому неврологу.

❓А у вас как? Занимались ранним развитием? Заметили положительный эффект?

Болезнь Лайма или клещевой боррелиоз

Это инфекционное заболевание, которым могут заразить клещи.

Первые симптомы появляются примерно через 14 дней, но может и через 2-30 дней.

?Наиболее характерным симптомом является красное пятно в месте укуса клеща в форме мишени диаметром более 5 см. Пятно на ощупь горячее, быстро растёт, зудит и имеет чёткие границы. Сыпь при боррелиозе ещё называют мигрирующей эритемой из-за того, что пятно может менять положение и границы.

Так же характерны следующие симптомы:

▪️повышение температуры, боли в мышцах, усталость, головные боли;
▪️на более поздних стадиях поражение коленных суставов (артрит) без повышения температуры;
▪️поражение лицевого нерва (паралич);
▪️менингит, энцефалит, менингнцефалит (головные боли, боли в шее, светобоязнь, нарушения сознания и тд);
▪️бывает воспаление и слезотечение глаз (конъюнктивит);
▪️нарушения сердечного ритма.

Если начать лечение на ранней стадии, то это сократит период болезни и уменьшит риск осложнений.

?Лечат клещевой боррелиоз антибиотиками - доксициклин у детей старше 8 лет и амоксициллин/амоксициллин+клавулановая кислота у детей младше 8 лет.

В среднем лечение неосложнённого боррелиоза занимает 10-14 дней.

Раньше ещё были рекомендации о профилактическом приёме доксициклина в первые сутки присасывания клеща, но сейчас от этих рекомендаций уходят. То есть боррелиоз лечат, когда уже появились симптомы.

⚠️Даже если анализ клеща показал, что в нём были возбудители болезни Лайма, то это не значит, что человек заболеет. Симптомы могут появиться только у 1/3 людей.

Знали о такой болезни? Держите в аптечке доксициклин на случай укуса клеща?