Агата пошла в сад!💖

Этот день настал - вот и мой второй ребенок пошел в садик и мать наконец обретает свободу 😂
Сад выбрали частный, тот же самый куда ходил и Дима. Сегодня был первый день, точнее не день, а два часа. И все прошло прекрасно! Она как там и была и за это время ни разу не всплакнула, даже уходить потом не хотела с площадки 😄👌🏻

С Димой к слову было точно так же. Вот в чем мне повезло как матери, так это в полном отсутствии бессонных ночей в малышковом периоде и в отсутствии капризов при первых походах в сад.
Хотят тут говорить еще рано, но надеюсь адаптация пройдет максимально мягко ☺️

Держите за нас пальчики 🤞🏼

Когда просто случайно увидела в рилсах у кого-то вкусные полезные блюда из аэрогриля и вспомнила что я ж как раз хотела эту штуку 😁
Завтра привезут, буду пп-шничать 🥩🥔

Заказала сегодня себе умные весы PICOOC чтобы встать на них и воскликнуть ПИСООС!😂🙈
Потому что мои обычные, тупые весы сегодня показали уже полный писос.
Но я решила не останавливаться и для пущего писоса узнать еще и процент жира и метаболический возраст.

Зато после взвешивания я метнулась утром к холодильнику, взяла оттуда початую бутылку вина и вылила все в раковину, а мой рацион сегодня был исключительно ПП.

P. S. Интересно это старость когда говоришь слово «початая»?😂👵

Прощальное письмо, часть 2
«Цените здоровье и собственное работоспособное тело, даже если у него неидеальный размер. Ухаживайте за ним, любите его — просто за то, что оно вас не подводит и оно замечательное. Балуйте его движением и здоровой пищей. Но не зацикливайтесь на этом.

Крепкое здоровье — это ведь не только про физическую оболочку. Постарайтесь найти душевное счастье. Тогда вы поймёте, насколько неважно то «идеальное тело», которое навязывают нам массмедиа и соцсети.

А ещё будьте благодарны за каждый день, когда у вас ничего не болит.

Ещё я поняла, что странно, имея деньги, начать тратить их в конце, перед смертью. В это время совершенно не хочется идти в магазин и покупать, например, новое платье, хотя я очень любила шопинг раньше. Платья потеряли смысл. В конце ты абсолютно чётко осознаёшь: глупо тратить деньги на новую одежду или другие вещи.

Вместо платья, косметики, украшения захотелось купить что-нибудь приятное для своего друга. Что-нибудь, что доставило бы ему радость. Угостить друзей обедом.

Если хотите потратить деньги — тратьте их на впечатления. Или хотя бы не заставляйте себя отказываться от впечатлений, потратив всё на материальную, по сути ненужную вам ерунду.

Потратьте день, чтобы поехать, наконец, на пляж — выбраться в поездку, которую вы давно откладывали. Окунитесь в воду, заройте пальцы в песок. Почувствуйте солёную воду на своём лице.
Ощутите себя частью природы.

Почувствуйте этот момент, насладитесь им, а не пытайтесь поймать в камеру вашего смартфона. Глупо проживать жизнь через экран смартфона, глупо тратить время на поиски идеального кадра! Просто наслаждайтесь этим моментом. Сами! А не пытайтесь поймать его для кого-то другого.

Слушайте музыку. Именно слушайте! Музыка — это лекарство. Старая лучше.

Научитесь ценить время других людей. Даже если вы склонны опаздывать — что ж, просто заведите привычку готовиться к выходу из дома заранее. Цените то, что другой человек готов подарить вам час или полчаса, просто чтобы поговорить с вами. Не заставляйте его ждать, уставившись в телефон. Этим вы заслужите уважение.

Поговорите с друзьями. Не по телефону. Как у них дела по-настоящему?

Путешествуйте, если этого хотите. Не путешествуйте, если не хотите. Работайте, чтобы жить, но не живите, чтобы работать.

Хотите торт? Съешьте — и никакой вины! Скажите «нет» тому, чего вы не хотите. Перестаньте думать о том, что подумают о вас и вашей жизни другие. Да, у них могут быть иные представления о том, как надо и правильно. Но вы можете пожелать прожить самую заурядную, зато полную счастья жизнь — и будете совершенно правы.

Говорите близким, что любите их, так часто, как это возможно. И любите их искренне, всем сердцем.

Если что-то заставляет вас чувствовать себя несчастными, будь то работа или личная жизнь… Просто напрягитесь и измените это! Никто из нас не знает, сколько времени ему отведено. Нельзя тратить это драгоценное время на то, чтобы страдать. Да, я знаю, это часто повторяют. Но ведь правда!

В любом случае это всего лишь совет от молодой девушки. Можете следовать ему или нет — я не настаиваю.

И последнее. Если возможно, сделайте доброе дело для человечества — станьте донором крови. Этим вы спасёте чью-нибудь жизнь, а заодно и сами почувствуете себя лучше. Каждая сдача крови может спасти три жизни. Это огромный вклад, который доступен каждому.

Донорская кровь, а я уже сбилась со счёта переливаний, дала мне возможность прожить ещё один год. Год, за который я всегда буду благодарна, потому что провела его здесь, на Земле, со своей семьёй, друзьями и собакой.

Это был самый замечательный год в моей жизни. Спасибо. И до встречи...»

Прощальное письмо
Наткнулась на днях на прощальное письмо 27-летней австралийки Холли Бутчер, которая написала его за день до смерти.
У девушки была саркома Юинга - редкая форма рака, поражающая в основном молодых людей.
Болезнь сожгла ее буквально за год.

Прочитайте, возможно после этого вы посмотрите иначе на многие вещи:

Прощальное письмо. Часть 1.

«Это очень стpанно — понимать и принимать тот факт, что ты смертен, в 26 лет. Всего лишь в 26. Смеpть относится к тем вещам, о которых мы cтараемся не думать. День пpоходит за днём, и нам кажется, что так будет всегда... Но однажды случается то, к чему ты не гoтов. Совеpшенно не гoтов.

Я всегда была увеpена, что когда-нибудь постарею. Что однажды моя кожа станет дpяблой, в волосах появится седина, на талии — лишние сантиметры. И все эти изменения будут связаны с мoей семьёй — заботами о любимом человеке, наших детях.

Я пpедставляла, что у меня pодится много малышей. Что я буду петь им колыбельные, недосыпать, уставать… Сейчас пoнимаю: я так сильно этого хотела и хочу, что сама мысль о той семье (семье, которой у меня никогда не будет) причиняет мне невеpоятную боль.

Это жизнь. Такая хpупкая, драгоценная, непредсказуемая… Каждый день — это бесценный подаpок, а не данность.

Сейчас мне 27. Я не хочу умирать. Я люблю жизнь. Я безмерно счастлива в ней и каждый миг готoва благодарить за это счастье своих близких. Но увы — от меня бoльше ничего не зависит.

Я хотела бы, чтобы люди перестали так сильно переживать из-за своих проблем. На фoне смерти эти пpоблемы, cтрессовые ситуации кажутся сущими мелочами. Просто поверьте мне. Всех нас — и меня совсем скоро, и вас — ждёт одна участь. Мы все исчезнем.

В последние месяцы у меня было много вpемени, чтобы подумать об этом. Чаще всего эти мысли приходили ко мне ночами, и я могла как следует проанализировать их в тишине. Так вот.

Каждый раз, когда вам хочется понервничать по мелочам, пожаловаться на свою жизнь, просто подумайте о тех, кто столкнулся с настоящей пpоблемой. Той, которую не преодолеть. Той, от которой не убежать. Той, которая пеpечёркивает всё. Вспомните обо мне. И поблагодарите жизнь, что ваши проблемы — это сущий пустяк. Их, в отличие от смерти, можно преодолеть. Помните об этом.

Да, жизненные сложности могут раздражать. Но попытайтесь хотя бы не изливать свой негатив на других людей. Вы живы — и это уже счастье. Вы можете выйти на улицу и вдохнуть свежий воздух. Можете увидеть, каким голубым бывает небо и какими зелёными — деревья. Можете, а я совсем скоро уже не смогу. Вам повезло. Действительно повезло.

Возможно, сегодня вы попали в пробку или не выспались, потому что ваши прекрасные дети будили вас всю ночь. А может, ваш парикмахер ошибся и состриг волосы короче, чем вы просили. Или накладной ноготь сломался. Или грудь слишком маленькая, на попе целлюлит, а живот похож на дряблое желе.

Господи, да перестаньте думать об этом! Я клянусь, вы напрочь забудете об этих вещах, когда наступит ваша очередь! Всё это ерунда, если смотреть на жизнь в целом.

Я вот смотрю на своё тело, как оно тает на глазах, и ничего не могу с этим поделать… Всё, чего бы я хотела, — это не идеальные формы, а ещё один день рождения или Рождество, проведённое с семьёй.

Иногда слышу, как люди жалуются на слишком сложную работу или слишком тяжёлые упражнения, которые даёт им тренер в спортзале. Ха! Будьте благодарны, что вы вообще можете их делать! Работа или тренировки кажутся такими обыденными, скучными вещами. Пока ваше тело вообще позволяет их выполнять.

Решила продублировать и здесь.

Про делегирование и выход на новый уровень 🙌🏼
Я обожаю делегировать. Уже почти 6 лет у меня делегирована уборка, в прошлом году появились автоняня, которая возит Диму в сад и няня, которая сидит с Агатой.
А совсем недавно случился и опыт с поваром.
И все эти люди вывели мою жизнь просто на новый уровень комфорта! Для меня это не блажь, а возможность освободить свое время, чтобы заниматься другими делами, ведь время - это один из самых ценных ресурсов в нашей жизни и я стараюсь тратить его качественно.
Например, я лучше подольше погуляю с Агатой, чем готовить ужин, который мы съедим за 10 минут. Или же я лучше побольше поработаю, пока няня сидит с Агатой. Ну вы поняли суть.
Для тех кто думает что это все очень дорого: нет, это не очень дорого, и за это время я лучше более продуктивно поработаю и увеличу свой доход :)
Кстати в актуальном я сохранила информацию про стоимость такой услуги, кто пропустил заходите в «Делегирование»

А у вас есть помощники по хозяйству?

12 дней до весны 🌷
А в нашем случае 1,5 дня до лета )
Послезавтра Ваня встретит нас в Дубае