Тренинг по построению образа будущего и саморегуляции на этом пути ☺️****

Дорогие друзья, мы организуем новый тренинг, посвященный организации своей жизненной траектории и эмоциональному интеллекту 🤍

В рамках тренинга мы разберем две темы:1️⃣Формирование образа будущего🔜 Поможем найти приоритетные активности и точки роста
🔜 Вместе сформируем картину будущего, внесем в нее определенность и поймем, каким мы хотим его видеть
🔜 Определим миссию и долгосрочные цели

2️⃣ Понимание и развитие эмоционального интеллекта🔜 Определим основные компоненты и способы их развития
🔜 Научимся распознавать и анализировать свои эмоции
🔜 Разберем стратегии управления эмоциями и эффективные методы стресс-менеджмента

Время: 19:00 29 июля
Место: г. Москва, Покровский бул., 11, стр. 10
Продолжительность: 3 часа

Форма регистрации ⚡️

Тренинг мы организуем совместно с проектом botali*
Ребята проводят тренинги для тех, кто ищет научный подход для повышения личной эффективности и достижения приоритетных целей в жизни)

До скорых встреч! *🌟***

💗💗💗💗💗💗💗💗

Мы завершили цикл семинаров! Спасибо всем, кто был с нами 🥰🥰🥰

Ждём вас на наших следующих событиях! 🎀

P.S. Пишите, если хотите медитаций 🧚‍♀️

Наш последний семинар в самом разгаре ☺️

Присоединяйтесь к эфиру 🤍

😐🫡🫡🫡🤩

Мы пропали, но вернулись с новостями

Я, Валерия Пеннер, вместе со своими замечательными коллегами (тоже позитивными психологами!) - Ульвией Набиевой и Данилой Дроздовым - начали развивать канал про👍 отношения 👍

🪄𝓐𝓫𝓸𝓾𝓽 𝓛𝓸𝓿𝓮🪄
🪄𝓐𝓫𝓸𝓾𝓽 𝓛𝓸𝓿𝓮🪄
🪄𝓐𝓫𝓸𝓾𝓽 𝓛𝓸𝓿𝓮🪄

В чем прелесть?
— теплая и нежная атмосфера 🤣
— регулярность (да, там мы не пропадаем) 😠
— еженедельные профессиональные разборы ваших кейсов через форму обратной связи 😠
— только научная информация, проверенная исследователями 😠
— возможность поделиться с людьми вашей историей любви 🤩
— интересные рубрики (например, мужской взгляд или установки на день с красивыми картинооочкамиии) 😇
— ваши любимые вопросы перед сном 🤩

Искренне приглашаем вас присоединиться 💙

🪄𝓐𝓫𝓸𝓾𝓽 𝓛𝓸𝓿𝓮🪄
🪄𝓐𝓫𝓸𝓾𝓽 𝓛𝓸𝓿𝓮🪄
🪄𝓐𝓫𝓸𝓾𝓽 𝓛𝓸𝓿𝓮🪄

P.S. Совсем скоро мы запустим розыгрыш бесплатных мест для теста нашей психологической игры по выстраиванию эмоциональной близости в паре. Не пропустите!

🍁Что Вы любили делать в детстве?

В рутине взрослого мира мы забываем о делах, которые приносили нам столько радости, как в детстве. А правда в том, что наши таланты проявлялись именно так: когда в детстве мы чем-то увлекались, забывая о времени и не чувствуя усталости. Что это было? Возможно, самое время прислушаться к себе и внести эти дела в свою жизнь.

#вопросдня

🔔Напоминание: Вы уже справились.

#напоминание

🍁Если бы я писал эпилог своей жизни, то о чем бы я написал?

Поразмышлять о том, что будет написано о нас после смерти бывает непросто, но очень полезно. Действительно ли мы живем так, чтобы написанный эпилог был действительно про меня настоящего?
#вопросдня