? CONOSCERE TELEGRAM ?

Viste le numerose richieste, riproponiamo il corso dedicato all'uso professionale della piattaforma Telegram.
L'applicazione di messaggistica (e non solo), nata per garantire la privacy dei suoi utenti, è stata creata dai fratelli Nikolai e Pavel Durov ed è cresciuta fino ad essere oggi tra le prime 4 app di messaggistica più usate al mondo.

Senza ombra di dubbio è al momento la migliore piattaforma di comunicazione con enormi potenzialità per privati e professionisti.
Comprendere tutte le possibilità offerte da Telegram può dare nuovo slancio al vostro modo di comunicare e aiutarvi a lavorare meglio.

? Martedì 17 settembre 2024 in sede
Corso sull'uso professionale di Telegram

Ass. Scienza e Arte della Salute
a Castello di Godego TV
(vicino a Castelfranco Veneto)
www.artedellasalute.it
[email protected]

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➡️RIPARTONO LE CONFERENZE!

Mercoledì 11 settembre 2024 alle 20.45
iniziamo con il dott. Claudio Trupiano, che ci accompagnerà nelle conoscenze di tre materie importanti per imparare come funzioniamo, il perché di certi nostri comportamenti e cosa possiamo fare per migliorare la nostra salute e le nostre relazioni.

In sede solo su prenotazione tramite il sito a questo link: Conferenze

Ass. Scienza e Arte della Salute
a Castello di Godego TV
(vicino a Castelfranco Veneto)
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? L’ARTE DELLA FERMENTAZIONE PER MIGLIORARE LA NOSTRA SALUTE ?

L'alimentazione moderna basata su cibi poveri di nutrienti e pieni di additivi, la presenza di metalli pesanti nell'ambiente, l'uso di farmaci e pesticidi, hanno contribuito a danneggiare la composizione qualitativa del nostro microbiota intestinale.
Gli alimenti fermentati arrivano in nostro aiuto!
I cibi e le bevande fermentate sono nutrienti e facili da digerire rispetto agli stessi cibi ingeriti crudi o cotti, contengono microrganismi probiotici che, trasformando gli zuccheri e gli amidi, concorrono alla produzione di acido lattico, di vitamine, di acidi grassi omega 3, (fondamentali per il funzionamento del sistema immunitario che per l’80% risiede nelle pareti dell’intestino), regolarizzano l’assorbimento dei sali minerali, del calcio e dei grassi e allo stesso tempo inibiscono la proliferazione di batteri patogeni. Sono fortemente antiossidanti, alcalinizzanti e detossificanti.

SABATO 7 SETTEMBRE dalle 14.00 e 17.00 corso di autoproduzione di verdure fermentate.
Informazioni al link Fermentati

Ass. Scienza e Arte della Salute
Via Chioggia 79
Castello di Godego TV
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? PASTICCERIA CHETOGENICA ?**
La chetogenica è un'alimentazione in cui si diminuiscono drasticamente i carboidrati (zuccheri, cereali, legumi) oppure si eliminano completamente, fornendo all'organismo un carburante diverso dal glucosio che il corpo utilizza molto meglio.
Quando il cervello registra glucosio nel sangue ordina alle cellule Beta del pancreas di secernere insulina per far entrare lo zucchero nelle cellule.
Lo zucchero che non viene usato nel metabolismo viene depositato sotto forma di grasso epatico, attorno a stomaco e addome, e come trigliceridi.
Quando diminuiamo i carboidrati nell'alimentazione cala il glucosio nel sangue e quindi l'insulina.
Si attiva così la chetogenesi: una risposta metabolica fisiologica che porta in circolo i corpi chetonici o chetoni sintetizzati nel fegato mediante la beta-ossidazione degli acidi grassi che si liberano dai depositi di grasso del tessuto adiposo, riducendo le infiammazioni, favorendo la perdita di peso e il controllo del diabete.

Mercoledì 12 giugno dalle 20.00 alle 22.30 corso di pasticceria chetogenica:
? biscotti alle mandorle e noci
? cioccolatini
? crema al mascarpone
? biscotti alle nocciole con granella di pistacchio
? crostatine

Ass. Scienza e Arte della Salute
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Delibera Dobbiaco

??? Spalmabili, affettabili e scioglievoli:
I NON FORMAGGI!Corso di base per autoprodurre diversi stili partendo da bevande vegetali oppure da frutta secca, con attrezzi semplici, già presenti nelle nostre cucine.
Prodotti che conferiscono energia, nutrienti e, nel caso delle tipologie fermentate, sostanze benefiche per il microbiota intestinale.

? GIOVEDI’ 18 APRILE 2024
Programma della serata:
– Grattugiato vegetale per insalate/pasta/lasagne
– Spalmabile a pasta morbida
– Sfere di mandorle e anacardi
– Stagionato affettabile di mandorle e anacardi
– Scioglievole per pizza e ripieni

Per informazioni scrivere a [email protected]

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FEGATO: l'organo della forza e della depurazione da "pesi fisici ed emozionali"

Il fegato è la ghiandola più grande del corpo umano e prende il nome proprio dal suo peso (negli uomini adulti è circa 1,5 kg): kabèd che significa “pesante”.
In quasi tutte le culture, il fegato è considerato l’organo più connesso al coraggio, la determinazione e l’energia vitale.
Per la Medicina Tradizionale Cinese è responsabile della nostra capacità di trovare strategie per far fronte alle sfide della Vita.

Le sue principali e Vitali funzioni sono:
- secernere la bile
- immagazzinare la vitamina B12 necessaria per il funzionamento adeguato del midollo osseo
- raccogliere il ferro e il rame
- produrre eparina e, con l'aiuto della vitamina K, la protrombina
- depurare da tossine prodotte dall'intestino e assorbite dal sangue
- immagazzinare i carboidrati in forma di glicogeno
- svolgere un ruolo essenziale nell'immagazzinamento e metabolismo dei grassi

Dal punto di vista biologico il fegato deriva dal foglietto embrionale endoderma.
Il conflitto, che scatena una serie di reazioni emotive che si manifestano poi in punti specifici del corpo, deriva dalla percezione che ci manchi qualcosa di vitale: cibo, denaro, lavoro o famiglia (patrimonio, eredità).

Mentre le vie biliari, che trasportano la bile dal fegato all'intestino, fanno parte del foglietto embrionale ectoderma e "si attivano" quando si continua ad alimentare rabbia e rancore o non si riescono a sopportare certe situazioni per un lungo periodo.

Le importanti, complesse e affascinanti leggi biologiche saranno spiegate a maggio nella BIODECODIFICA

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Una preziosa risorsa: LA COLLABORAZIONE!

Passione, studio e pazienza hanno reso possibili due progetti importanti per l'indipendenza energetica e la tutela della salute dalle dannose frequenze!
Progetti dove le persone hanno compreso l'importanza di collaborare perché ognuno porta il suo talento: creatività, ingegno, manualità, ....

♥️ Un grazie speciale al nostro impareggiabile Buddha, il dottor Achille Sacchi, che con enorme pazienza e competenza coordina i due progetti:

- la realizzazione dei supercondensatori artigianali per l'indipendenza energetica. Un progetto sociale con grandi ideali! https://t.me/SupercondensatoriArtiginali

- il gruppo Defendo in continua formazione e attività per la protezione delle nostre case dall'inquinamento elettromagnetico www.terapiadellacasa.it

♥️ Grazie a chi collabora a questi progetti e agli altri presenti sul territorio, anche per l'agricoltura, l'educazione e la salute!

“Mettersi insieme è un inizio, rimanere insieme è un progresso, lavorare insieme un successo" H.F.

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NON TUTTO IL GRASSO VIEN PER NUOCERE

Qual è il miglior grasso per cucinare?
Tra le cose da sapere c’è il punto di fumo dell’olio, ovvero la temperatura massima raggiungibile prima che questo inizi a bruciare e a decomporsi creando perossidi e radicali liberi…

Gli acidi grassi polinsaturi non sono adatti alla frittura perché molto sensibili all’ossidazione e all’idrolisi.
Alla fine la qualità di un olio è data dal tipo di acido grasso contenuto nei trigliceridi. È essenziale che la quantità degli acidi grassi polinsaturi risulti più bassa possibile a favore di quelli monoinsaturi e saturi. Quindi più la molecola è satura e meglio resiste al calore…

Grassi adatti alla cottura: olio di cocco, burro ghee, olio di avocado, olio di oliva (meglio se extravergine).
Grassi da consumare crudi: olio extravergine di oliva, olio di avocado, olio di cocco extravergine, olio di semi di canapa, olio di semi di lino, crema di cocco.

- Burro ghee è un burro di latte vaccino chiarificato, significa che è totalmente privo di lattosio, acqua e caseina, la proteina infiammatoria dei latticini…
Il ghee vanta numerose proprietà benefiche: favorisce la digestione e l'assimilazione del cibo; rafforza il sistema nervoso e il cervello migliorando la concentrazione, la memoria e la vista...
- Olio di cocco: …contiene grassi a catena media (MTC) che aumentano il beta-idrossibutirrato utile per l’aspetto cognitivo nella persona con l’Alzheimer. Gli MTC sono i migliori grassi per la produzione di chetoni: invece di essere prima trasportati attraverso il flusso sanguigno vanno direttamente al fegato per essere convertiti in chetoni. Ecco perché forniscono al corpo energia chetonica più velocemente di qualsiasi altro tipo di grasso.

? Dal libro "Colesterolo ~ avete rotto i grassi"

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