Марафон здоровых новогодних рецептов 🧁 День второй.

Сохраняйте!💛

Зелёные кексы на десерт*🌱***

Ингредиенты:

▫️шпинат ~100 гр
▫️банан средний 1 шт
▫️яйцо 1 шт
▫️масло гхи растопленное 1 ст.л. (можно заменить на кокосовое)
▫️мука 2 ст.л.
(у меня универсальная безглютеновая смесь, можно заменить на муку сорго или рисовую)
▫️разрыхлитель 1/2 ч.л.
▫️шоколад чёрный
(немного для упрощения)
▫️орешки кедровые
(немного для украшения)

Готовим:

🔤шпинат замочить на 15 минут
с содой, промыть
🔤выложить в блендер банан, яйцо, шпинат и масло, всё прожужжать
🔤добавить к получившейся смеси муку и разрыхлитель, перемешать до однородности (при желании
на этом этапе шоколад и орешки можно замешать в небольшом количестве в тесто)
🔤выложить тесто в формочки для кексов, сверху посыпать орешка и шоколадом
🔤отправить в духовку,
разогретую до 180°, на 20 минут

Приятного аппетита!🍴

#рецепты

Выиграйте PlayStation 5 Slim или Dyson Airwrap, iPad 10th Gen, электронную книгу Pocketbook Ink Pad Color или годовой запас книг от БОМБОРЫ!

Тапай нашего серфера, выполняй задания, зарабатывай баллы и соревнуйся с другими! А те, кто будет на вершине рейтинга, выиграют крутые призы.

Покупайте книги! Каждый ваш чек на покупку книг БОМБОРЫ — бумажных, электронных или аудио — приносит вам дополнительные баллы.

Чем больше чеков, тем больше шансов выиграть!

Кликай удачу с 10.12.2024–17.01.2025!

Реклама. ООО "ИЗДАТЕЛЬСТВО "ЭКСМО". ИНН 7708188426. erid: LjN8Jzizz

Марафон здоровых новогодних рецептов ☕️ День первый.

Варианты для того, чтобы разнообразить привычный тяжёлый для желудка праздничный стол.
Сохраняйте!💛

Зелёный салат со свёклой*🌱***

Ингредиенты:

▫️салатный микс ~100 гр
▫️свёкла 1 крупная шт
▫️мандарины 2 шт
(или один апельсин)
▫️сок 1/3 лимона
▫️сыр фета ~100 гр
▫️для заправки:
оливковое масло 2 ст.л.,
соевый соус 1 ч.л.,
горчица дижонская 1 ч.л.,
микс сухих трав 1/2 ч.л.
▫️бальзамический соус 1-2 ч.л.
▫️горсть тыквенных семечек

Готовим:

🔤свёклу отварить или запечь в духовке до готовности
🔤салат замочить на 15 минут с содой, промыть, просушить
🔤выложить на тарелку листья, нарезанные кружками мандарины, свеклу, сыр
🔤сбрызнуть лимонным соком, добавить семечки, вылить заправку и бальзамический уксус, перемешать

Приятного аппетита!🍴

И маленький лайфхак:

Салат в форме венка придаёт
столу более праздничный вид.
Как и нестандартная нарезка👍

#рецепты

Напоминаю, что у меня проходит розыгрыш кулинарной книги? Вы ещё успеваете присоединиться!