Доброе утро, дорогие мои
С чего ваш день начинается?

Новости одна другой прекраснее

Мухаммед стало самым популярным именем для мальчика в 2023 году в Англии и Уэльсе, сообщает статслужба Британии.

Карина завтра ведёт для новичков практику в 16.00 ☝️❤️

Друзья!
Жду вас завтра на своей практике в 16:00 в Анатомии! ❤️

Уровень: начинающий
Стоимость: 1500₽
Продолжительность: 1,5 часа
Адрес: Кутузовский проспект 36с51

Приходите заниматься 🤗

А практики офигенные!

Обожаю наш групповой проект!

Анатомии скоро 10 лет! Она вообще не про группы! Всё о глубокой персональной работе, о проблемах с телом...

Кто мог подумать, что на фоне этого я настолько полюблю именно групповой формат! Да ещё и йога!

Однако в нашем случае групповиками стали те, кто уже был персональным тренером и группы пришли в жизнь по любви.

ГРУППОВИКОМ ЛЕГКО УСТРОИТЬСЯ?

Я не успеваю анонсировать все группы по отдельности! Они все настолько шикарные!

Мне тут пишет девочка, новый тренер: а вы меня пока поставьте групповиком, я ж групповик так-то. А персоналить потом начну.

Милая ты моя, насколько ж ты не понимаешь, куда ты пришла 🤯

Ну конечно. Почти все думают, что групповиком устроиться и работать легко (три хаха). Груповик типа тупее, дешевле и хуже, чем персональный тренер.

Я видела программу групповиков в ФПА.
И правда, там грусть. Персональщиков обьемнее учат.

Что мы видим в итоге на группах?
Формат называется "monkey see - monkey do".

В первую очередь, наихреновейшее качество выполнение заданий подопечными. Отвратительно просто! Смотреть тоскливо!

Это важный маркер качества работы группового тренера! У толкового тренера найдутся слова, образы, чтобы помимо КАЧЕСТВЕННОЙ демонстрации ещё и ОБЪЯСНИТЬ, что люди должны сделать и как улучшить себя! И сам тренер должен чётко понимать, зачем сейчас это движение и какой эффект оно даст каждому участнику.

После профессионально проведённой групповой тренировки человеку ХОРОШО!

Чтобы мои #Драконессы смогли вести самые восхитительные группы на свете, они ОЧЕНЬ много учились и практиковали. В каждое движение заложен СМЫСЛ 🤌

Качество движения у моих огонь! 🌟🔥

Так что групповик групповику рознь.

Приходите заниматься 😘