🏃‍♀️Похудение - не цель! ❗️Здоровье - наше всё!🧘❗️

Часто мы думаем: “Ничего не болит, значит, со здоровьем всё в порядке”. Но это не совсем так! ❌
Как действительно помочь своему организму чувствовать себя лучше, быть активнее и наслаждаться жизнью на максимум? 💪
Развивая основные физические качества: силу, выносливость, гибкость, ловкость и быстроту, мы напрямую влияем на уровень нашего здоровья. Это наша главная задача! 🚀
А всё остальное - привлекательность, снижение веса и повышение самооценки - приложится само собой! 🧡

✅Понедельник, среда
20.00 - Аэроденс
21.00 - Шпагаты

Запись
👇
https://dikidi.app/1447110?p=2.pi-po-gss-gsr&o=6&gs=17281549

Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к здоровью и гармонии! 🔥

❄️❄️❄️❄️❄️❄️

Друзья, приглашаем вас на 🎄Йога-Новый год 🎄!

✔️14 декабря 2024 (суббота)
1️⃣9️⃣➖0️⃣0️⃣

📍 Как он проходит?

☃️Согласно природным циклам, самое темное время - время сна (подсознания), время чудес, время загадывать желания!

🧘‍♀️Мы сделаем волшебную Крийю - "Сожги свою карму" - посмотрим ей в глаза, и с благодарностью отпустим все старое, закроем двери и попрощаемся с прошлым!

🌟Мы будем загадывать желания и строить планы, осознано от самого сердца!

🌈Выполним практику на процветание, процветание Души, когда мы верим себе, и живем Своими желаниями, к нам приходят Возможности и все меняется!

🃏Карты Таро, их образы подскажут нужное направление и приоткроют завесу наступающего года 🎁.

Все вместе - это Практика
🎄Йога-Новый год 🎄,

❄️Приходите, Практикуйте, Празднуйте рождение Нового года, рождение новой энергии ! ❄️

🎁Стоимость участия: 2000 руб.

🛩Предварительная запись Обязательна!
Инструктор Кундалини йоги - Анастасия Ефремова❤️
+7-915-0072041

⚜️РАСПИСАНИЕ⚜️
со 9 по 15 декабря

🪶Понедельник - 9 декабря
09:00-10:00 - Пилатес с Алёной
10:00-11:00 - Лимфодренажная гимнастика с Александрой
11:00-12:00 - Балет с Александрой
17:30-18:30 - Йога в гамаках
Air Yoga kids profi (8-15) с Ольгой
20:00-21:00 - Аэроденс c Еленой
21:00-22:00 - Шпагаты c Еленой

🪶Вторник - 10 декабря
08:30-10:00 - Хатха-йога с Верой
17:00-18:00 - Йога в гамаках
Air Yoga kids start (7-12) с Ольгой
18:00-19:00 - Йога в гамаках
Air Fitness Kids (4-6) с Ольгой
19:30-21:00 - Хатха-йога с Верой

🪶Среда - 11 декабря
09:00-10:00 - Пилатес с Алёной
10:00-11:00 - Лимфодренажная гимнастика с Александрой
11:00-12:00 - Балет с Александрой
18:00-19:00 - Йога в гамаках
Air Yoga kids profi (8-15) с Ольгой
20:00-21:00 - Аэроденс c Еленой
21:00-22:00 - Шпагаты c Еленой

🪶Четверг - 12 декабря
08:30-10:00 - Хатха-йога с Верой
17:30-18:30 - Йога в гамаках
Особенные дети с Ольгой
19:00-20:00 - Йога в гамаках
Air Yoga (взрослые) с Ольгой
20:30-21:30 - Пилатес с Алёной

🪶Пятница - 13 декабря
19:30-21:00 - Хатха-йога с Верой

🪶Суббота- 14 декабря
10:00-11:00 - Пилатес с Алёной
19:00-21:00 - Йога-новый год

🪶Воскресенье - 15 декабря
12:00-13:00 - Йога в гамаках
Air Yoga kids profi (8-15) с Ольгой
13:00-14:00 - Йога в гамаках
Air Yoga kids start (7-12) с Ольгой
14:00-15:00 - Йога в гамаках
Мобильность тела (взрослые) с Ольгой
15:00-16:00 - Йога в гамаках
Мобильность тела (взрослые) с Ольгой
17:00-18:30 - Хатха-йога с Верой
19:00-20:00 - Ом-чантинг с Верой

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
💰Стоимость:
Разовое посещение - 800 руб.
В абонементе от 4-х посещений- 600 руб.
В абонементе от 15-ти посещений-500 руб.

Подробнее о стоимости ➡️здесь.

🔸Абонементы на йогу в гамаках приобретаются отдельно. Все остальные практики входят в один абонемент.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✅Запись на массаж:
Ароматач-массаж ➡️Вера
Классический массаж ➡️ Анна

✅Запись на практики: https://dikidi.ru/1447110 или➡️ Вера

✅Запись на йогу в гамаках:
+79017515148  ➡️ Ольга

Вопросы по сотрудничеству⬇️ +79261752115 | @Veruna_Ivanova

🏷🏷🏷🏷🏷🏷

Всем привет, друзья! 🧡

☃️В преддверии Нового года нас ждут приятные хлопоты — поиск подарков для своих родных и близких! 🎅🎄
В нашем пространстве много талантливых девочек, которые увлекаются не только пилатесом, йогой, танцами, но и творчеством ✨.  

☃️Рады сообщить, что у нас в «Мята space» появилась волшебная полка с уникальными изделиями ручной работы от прекрасной Алёны!

Алёна создаёт эстетически красивые свечи ручной работы в разных цветах и формах. Эти свечи не просто создают уют, они становятся настоящими произведениями искусства, которые хочется сохранить на долгие годы, многие так и не решаются их зажечь👤
Для таких случаев у нее есть гипсовые изделия и украшения в виде браслетов, сережек и бус из натуральных камней 🎁

✈ Приглашаем вас заглянуть в гости на канал:https://t.me/RIZHIY_KOTELВозможно вам захочется, оценить уникальные свечи и другие изделия ручной работы и Алёна сможет помочь вам с выбором особенных подарков на Новый год! 🎁 🎄

😍🔥🤩