🔞КАТТАЛАР УЧУН!
🇺🇿 ТВ-да кўрсатмайдиган ва халқга айтилмайдиган махфий янгиликларни ёритиб борамиз!
Янгиликлар бўлса бизга юборинг, биз каналга чиқарамиз:👉 @SaraXabar_Aloqabot
Реклама: @SaraXabarda_reklama
Last updated 2 weeks, 3 days ago
🕵🏻♂️ "ХОКИМ БУВА" нинг телеграмдаги расмий сахифаси шу, қолганлари фейк!
🔞 КАТТАЛАР УЧУН!
‼️ Воқеа ёки ҳодисанинг гувоҳи бўлдингизми?
Унда бизга юборинг: @hokimbuva_bot
💰 Реклама: @YD_Reklama
🧑🏻💻 Админ: @XokimBuva_ads
Last updated 2 days, 17 hours ago
🇺🇿 КАТТАЛАР УЧУН!
🌐 Ўзбекистон ва Жаҳондаги муҳим воқеалар, энг тезкор ва махфий хабарлар!
Yaxshi Yomon - Бизни кузатиб боринг...
Воқеа ва ҳодисага гувоҳ бўлдингизми бизга юборинг: @YaxshiYomon_Bot
☎️ Реклама: @YaxshiYomonda_Reklama
Last updated 3 days, 11 hours ago
**КАРДИОЛОГ МАСЛАҲАТИ
☑️ Қандай қилиб сувни тўғри ичиш керак. Сув ичиш учун тўғри вақт. Жуда муҳим.
Муайян вақтларда ичимлик суви тананинг самарадорлигини оширади:
☑️Уйғонганингиздан кейин 2 стакан сув - ички органларнинг фаоллашишига ёрдам беради
☑️Овқатдан 30 дақиқа олдин 1 стакан сув - овқат ҳазм қилишга ёрдам беради
☑️Ҳаммом олишдан олдин 1 стакан сув - қон босимини туширишга ёрдам беради
☑️Ухлашдан олдин 1 стакан сув - инсульт ёки юрак хуружининг олдини олади
❗️**Яқинларга Ҳам Улашинг
💥**Бугун, 14-ноябрь бутун дунёда Дам олиш ва бепарволик куни нишонламоқда
🤝Яқинларсиз дам - дам эмас!
Оила аъзоларимиз ёки дўст-қадрдонларимиз билан бугунни яхши кайфиятда, хушбўй қаҳва ёки чиройли суҳбатдан завқланиб ўтказинг. Ёки шунчаки бепарволик гаштини суриб, уйда қолинг ва мириқиб уҳлаб дам олинг!**
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
Калсийни кўтариб, шлакдан халос бўлинг 😃**
💦 Илиқ сув - 200 мл
🍙 Чиа уруғи - 2 қошиқ
🍋 Лимон - 0.5 та
🥒 Бодринг - 2 та
Блендр қилиб кечқурун ётишдан олдин 1 стаканга 1 қошиқ кунжут ёғи қўшиб истемол қиласиз.**
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👀ПРОСТАТИНИ
👀1 КУНДА ЙЎҚОТИШ СИРИ!
⏺ҲЕЧ ҚАНДАЙ ОПЕРАЦИЯ ВА КИМЁВИЙ ДОРИЛАРСИЗ, УЙ ШАРОИТИДА ДАВОЛАШ УСУЛИ! ХАРКУНИ КЕЧГИ ПАЙИТ ШУ ИШНИ КИЛИН
✅БАТАФСИЛ:
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://dexpress24.tilda.ws/androboss/1
http://dexpress24.tilda.ws/androboss/1
*☀️Aссалому алайкум. Шанба тонги муборак бўлсин... 😊*
🌹Яна тонгга етказган Аллоҳ Таолога шукроналар бўлсин!
Мушкуллар осон, хожатларимиз равон, гунохларимиз мағфиратли бўлсин!
✨Тавбаларимиз қабул бўлсин! Кунимиз файзли ва барокотли бўлсин!
❗️**Яқинларга Ҳам Улашинг
📆 Ноябр ойида туғилган инсонлар ҳақида.
Шу ойда туғилганларга жўнатиб қўямиз!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
📣OZISHGA TAYYORMISIZ?*⬇️*BETAKROR QOMATGA ERISHISH ENDI MUAMMO EMAS⬇️ TO'G'RI OVQATLANISH ORQALI CHEKLOVLARSIZ SOG'LOM OZAMIZ⬇️🤝OYDA 🤝KG DAN 🤝🤝 KG GACHA OZISH IMKONIYATI SIZDA BOR
⬇️TANA VAZNINI ME'YORIDA SAQLASH
⬇️ DAVLAT RO'YHATIDAN O'TGAN
DIPLOM VA SERTIFIKATGA EGA OLIY MA'LUMOTLI DIETOLOG
✅ @EZOZA_LATIPOVNA
✅ GURUHGA TEZDA ULANIB OLING
👇👇👇
https://t.me/+kts4qaT6tEJhNjYy
https://t.me/+kts4qaT6tEJhNjYy
https://t.me/+kts4qaT6tEJhNjYy
🔞КАТТАЛАР УЧУН!
🇺🇿 ТВ-да кўрсатмайдиган ва халқга айтилмайдиган махфий янгиликларни ёритиб борамиз!
Янгиликлар бўлса бизга юборинг, биз каналга чиқарамиз:👉 @SaraXabar_Aloqabot
Реклама: @SaraXabarda_reklama
Last updated 2 weeks, 3 days ago
🕵🏻♂️ "ХОКИМ БУВА" нинг телеграмдаги расмий сахифаси шу, қолганлари фейк!
🔞 КАТТАЛАР УЧУН!
‼️ Воқеа ёки ҳодисанинг гувоҳи бўлдингизми?
Унда бизга юборинг: @hokimbuva_bot
💰 Реклама: @YD_Reklama
🧑🏻💻 Админ: @XokimBuva_ads
Last updated 2 days, 17 hours ago
🇺🇿 КАТТАЛАР УЧУН!
🌐 Ўзбекистон ва Жаҳондаги муҳим воқеалар, энг тезкор ва махфий хабарлар!
Yaxshi Yomon - Бизни кузатиб боринг...
Воқеа ва ҳодисага гувоҳ бўлдингизми бизга юборинг: @YaxshiYomon_Bot
☎️ Реклама: @YaxshiYomonda_Reklama
Last updated 3 days, 11 hours ago