https://t.me/quintaessentiaproject/119

🌬️СЕГОДНЯ! 14 декабря!
Мой единственный в ближайшие месяцы ТРЕНИНГ-концерт в МОСКВЕ! 🌟

✅Мы погрузимся в:
Вокальные аффирмации/ Мантры/ Авторские песни повышающие вибрации/ Упражнения для подъема энергии/ Ecstatic-Voice/ Joking-Vocal-mantra

За билетами сюда ⬇️

Практики йоги голоса не имеют катарсисного эффекта, здесь мы «хватаем за хвост» проблему и идем в глубину очень постепенно, даже через неделю после практики.
В телесной терапии выявлено, что ГОРЛОВОЙ центр является как-бы «камнем» для ограничений, и при работе с голосом, начиная звучать, механизм «сдерживания» рушится и человек замечает за собой яркие проявления, накричал на кого-либо, высказался. Это происходит бесконтрольно , система рушится, человека слегка «плющит» , т. к звук сильно поднимает уровень энергии в теле. Когда энергия поднимается, давление на имеющийся блок усиливается, у человека ощущение
высвобождения и эйфории, даже поле одного упражнения, именно поэтому важно делать практику
заземления, и в том числе петь, вокализировать, что я применяю на своих уроках всегда, т. к
практики йоги голоса - это как радары и подсветки проблем, но не волшебная пилюля, мы видим тем самым куда нам нужно направить внимание, так мы можем управлять этим дальше в своей жизни, улучшая ее и становясь счастливым человеком в гармонии с собой и окружающим миром!

Звучание-это одно из врожденных качеств. Человек рождается - он звучит, это такая природная
данность. Когда мы подражаем и озвучиваем то, что чувствуем, мы не только подражаем окружающему миру, мы еще и устанавливаем некую связь с самим собой! Рождается коммуникация со своей глубиной.
Враждебная реакция взрослого на озвучивание эмоций переживается ребенок очень болезненно! Для тела это физическая угроза здоровью. В будущем это как раз и проявляется защитой: ком в горле, чтобы не высказываться, одергивание ребенка и удары вытекают в будущем в мышечные зажимы - и это безознательная система контроля, которой занимается телесная терапия, просто так сказав человек -«расслабься» от зажимов избавиться невозможно!

Любое чувство, которое поднимается на голосовой практике - это очень хорошо и это положительная
динамика! Сексуальное возбуждение, ненависть, безразличие - это энергия и это хорошо, здесь не
бывает неправильных процессов. Йога голоса - это практика, которая просто помогает улучшить
качество жизни, освободить от тонельного мышления, раскрыть потенициал энергии, убрав ощущение
«ментального болота» и чувствовать себя более счастливым, разжатым и раскрепощенным. А
энергия она одна, просто она может варьироваться от разных состояний - от сексуального
возбуждения до инстинкта самосохранения! Именно голосовые практики работы с телом и
напряжением способствуют увеличению пропускной способности.
Есть люди достаточного молодого возраста, у которых уже совсем нет энергии. Это и про физическую и эмоциональную составляющую! Их энергия заблокирована, она застряла.

НАМИ НЕ ВСЕГДА ОСОЗНАЕТСЯ НЕСВОБОДНОЕ ЗВУЧАНИЕ!
🗣️субботний подкаст

🔥Мощно прошел мой прямой эфир в ВАСТУ-школе Юлии Морозовой! Еще можно записаться ко мне и другим супер-мастерам на консультацию по супер-стоимости до 11 декабря!Запись здесь➡️ https://jm-verse.ru/newstar

Теоретически понимаешь - начинаешь делать, не получается! И это не только в пении, это выступление на аудиторию, речь на празднике, проговаривание чувств другому человеку. Состояние - внутри одно, а в проявлении совсем не такое! Когда простраиваешь, к примеру, разговор с человеком, который социально выше Вас, где важно отстоять свою точку зрения! Зная уже некоторые темы энергии звучания, мы можем пользоваться глубиной голоса и управлять этой «игрой» статусов людей. И всегда есть что-то , что удерживает, на голосовых практиках мы простраиваем это на глубинном уровне.
Все мы, кто относится к европейской цивилизации, проходим через систему образования, воспитания, социальные запреты, которые накладываются на базовые проявления человека такие как, к примеру, сексуальность, агрессия (работа с которой раскрывает сердце, выпуск пара и практики проработки накопленного гнева очень окрашивают восприятие мира) !
В разных странах - разный культурный код, который накладывет систему внутреннего контроля. К примеру человек выходит выступить перед принимающей аудиторией, где «все свои», но все равно возникает ком в горле, трясутся руки - это также система внутреннего самоконтроля, в основе которого лежит психотравма - система защиты, борьба за выживание внутри самого себя, все это родом из детства. Когда ребенок сталкивается с враждебной реакцией значимых взрослых, он воспринимает это как «со мной что-то не так», происходит погружение и «убегание», возникшая психотравма не остается на уровне мозга, а конечно же идет в тело.
У ребенка ярче восприятие, с возрастом оно очень сильно снижается, и повышения его можно
достичь только с помощью дыхательных практик, холотропа, к примеру. Взрослый уже
не может так мощно звучать, как в детстве, если не работает над прокачкой своего голоса.

🕉️Тренировка-Вокальная мантра
«Я -вода» 🎶