С наступившим Новым годом, друзья! Ура! 🥳🎄🌞

Как ваше новогоднеутреннее настроение? Надеемся, что отличное! 👍

А мы ждём вас в наших салонах
на Кирова 19/2
3-6 и 8-12 января
с 10:00 до 16:00

на П.Алексеева 77
9-10 января
с 09:00 до 16:00

С 13 января все салоны работают в обычном режиме.

Приятных и отдохновенных новогодних каникул!

Завтра 31 декабря работаем до 15 часов.
Вы ещё можете приобрести подарки на Кирова 19/2
Или закажите доставку
89142740980

Благотворительная акция - ШАГ К ЗДОРОВЬЮ 
🔹Петра Алексеева 77 
🔹14 октября с 11 часов 

❓Что такое ДИАГНОСТИКА СТОП
- Врач поставит на подоскоп и проведёт осмотр стоп;
- Покажет наглядно есть ли плоскостопие;
- Расскажет на какие мышцы обратить внимание;
- При необходимости подберёт ортопедические стельки.
❗ Обязательно приходите в обуви и носках, которые легко быстро снять❗
ℹ️На подоскоп встают голыми ногами

❓Кому нужно пройти диагностику
- Если Вам или вашим детям поставили определённый диагноз связанный со здоровьем опорно-двигательного аппарата;
- Болят стопы, есть чувство тяжести в конце дня;
- В течение дня на ногах или наоборот - сидячая работа;
- Раньше были травмы спины и нижних конечностей;
- Появились боли в коленях или ноет тазобедренный сустав;
- "стреляет" в поясницу и боль отдаёт в ногу;
- Решили заняться фитнесом или начать бегать впервые или после долгого перерыва;
- Беременны и хотите быть активной без тяжести в ногах.

✅Всем гостям мы нальём горячий ароматный чай с мёдом.
✅В этот день скидки на товары от 10 до 55% на все товары.
✅ Беспроигрышная лотерея, призы и подарки.

Благотворительная акция - ШАГ К ЗДОРОВЬЮ
БЕСПЛАТНАЯ диагностика плоскостопия
Только 14 октября на Петра Алексеева 77

*🍀БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ АКЦИЯ 🍀
ШАГ К ЗДОРОВЬЮ с Nota Bene.*
Только 14 октября - БЕСПЛАТНЫЙ ОСМОТР СТОП и ДИАГНОСТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ.

✅ Узнать о состоянии стоп это - первый шаг к здоровью!
И Nota Bene поможет вам сделать его!

❗ В понедельник 14 октября, в салоне Nota Bene на Петра Алексеева 77, с 11 до 15 часов наш врач травматолог-ортопед:
🔹 проведёт осмотр стоп на плантоскопе;
🔹 расскажет о состоянии ваших стоп;
🔹 подберет комплекс мер для лечения.

❓КОМУ это рекомендуется:
🔸 Всем, кто заботится о своем здоровье;
🔸 Тем, кто работает «на ногах»;
🔸 При усталости в ногах в конце рабочего дня;
🔸 При болях в коленях, стопах, ногах и пояснице;
🔸 При заболеваниях вен и суставов;
🔸 При остеопорозе;
🔸 Всем беременным.

ℹ️ Наши консультанты будут помогать врачу и расскажут вам как помочь себе при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
И конечно же, угостят всех гостей вкусным чаем и вкусняшками

📌 В этот день будет ярмарка-продажа товаров со скидками от 10 до 55% и беспроигрышная лотерея.

📍 Ждём всех на Петра Алексеева 77, дом напротив Хозмаркета, отдельное крыльцо.

Сделайте шаг к здоровью с нашей помощью!

🍀14 октября с 11 до 15 часов🍀
в ортопедическом салоне Nota Bene на Петра Алексеева 77
БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ АКЦИЯ
«ШАГ К ЗДОРОВЬЮ»
БЕСПЛАТНЫЙ ОСМОТР СТОП и ДИАГНОСТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ.

Подробнее читайте далее.

📌 Реабилитация после мастэктомии очень важный компонент для повышения качества жизни женщин после операции.
- бандажи после операции.
- лифы для экзопротеза.
- рукава компрессионные.
У нас в наличии большой выбор на Кирова 19/2
🍁 В рамках осеннего ценопада БОЛЬШИЕ СКИДКИ
Цены от 990 до 2500 руб .
Ждём в салоне на Кирова 19/2
Это здание за 1 поликлиникой, у нас отдельное второе крыльцо
89142740980

⭕ БОЛЬ В СПИНЕ
Рекомендации во время лечения заболеваний позвоночника:
- в острый период желательно не работать;
- сидеть не более 30-40 мин., после чего встать и ходить 1-2 мин. Сидеть комфортно, нога на ногу не закидывать, на один бок не заваливаться, если проблема с шейным отделом, максимально разгрузить шейный отдел;
- минимизировать физическую нагрузку;
- в наклон не работать (зубы чистить сидя, не стирать, не мыть в наклон и т.д.), при уменьшении боли не пытаться выполнить всю домашнюю работу и не носить тяжелые сумки;
- при проблемах с поясничным отделом, не ездить за рулем, если такой возможности нет, выходить каждые 30 мин. и 1-2 мин. ходить;
- спать в удобной позе (безболезненной);
- уменьшить нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Количество пищи уменьшить, хлебобулочные, кисломолочные продукты, острую пищу, алкоголь исключить.
- Не пить: противовоспалительные, обезболивающие препараты больше 5-7 дней;
- без рекомендации лечащего врача, не делать гимнастику, тем более через боль. Не делать всевозможные растяжки и не висеть на турнике, чтобы растянуть позвоночник;
- не лечиться месяцами одним методом, при отсутствии эффекта. Если нет положительной динамики, надо искать другой метод лечения;
- при появление болевого синдрома, не занимайтесь самолечением, чем раньше вы обратитесь к врачу, тем легче и быстрее восстановить ваш организм.
❗В наших салонах большой выбор корсетов разной степени фиксации для применения как в период обострения, так и для профилактики боли.
❗Предлагаем разные возможности помощи себе: крема и гели для снятия боли, тейпы, массажёры, аппликаторы
ℹ️ Остались вопросы звоните
88002508438
Звонок для вас бесплатный 👍🏼