Yashirin xarajatlar:

• Gamburgerning narxi 30 000 so'm emas, uning narxi sog'ligingiz.

• Netflix 7 dollarga tushmaydi, haqiqiy narx sizning vaqtingiz.

• Ijtimoiy tarmoqlar bepul emas, ularning narxi sizning e'tiboringizda.

O'ylab ko'ring.

Ko'proq motivatsiya va foydali maslahatlar bizning kanalimizda:
@advision_motivation

Muvaffaqiyatli odamlarning 4 ta odatlari

*1️⃣ Ertalabki baraka: barcha muvaffaqiyatli odamlar uyg'onganidan keyin birinchi soatni o'zlariga bag'ishlaydilar, masalan: mashqlar va meditatsiya hammasi 10-20 daqiqa*.

2️⃣ Uzluksiz o'rganish: Eng yaxshi sarmoya - bu o'zingizga va bilimingizga. Muvaffaqiyatli odamlar doimo o'z-o'zini rivojlantirish va o'rganishga intiladi. Ular o'z maqsadlariga erishishda yordam beradigan yangi g'oyalar va ko'nikmalarni o'rganish uchun doimiy ravishda kitob o'qiydilar yoki vebinarlarni tomosha qiladilar.

3️⃣ Rejalashtirish va vaqtni boshqarish: agar sizda bo'sh kalendar bo'lsa va hayot oqim bilan ketayotgan bo'lsa, bu, albatta, to'g'ri yo'l emas.

4️⃣ Sog'lom odatlarni o'rnatish va saqlash:**Muvaffaqiyatli odamlar jismoniy va ruhiy salomatlik muvaffaqiyatning asosi ekanligini tushunishadi. Ular to'g'ri ovqatlanish, muntazam jismoniy tarbiya va sog'lom uyquga e'tibor berishadi.

Ko'proq motivatsiya va maslahatlar bizning kanalimizda:
@advision_motivation

? Balki siz ushbu matnni ish vazifangizdan chalg'ib ketganingiz uchun o'qiyotgandirsiz?

?️ Chalg'ish har doim qandaydir muammoning natijasidir

Chalg'ishni to'xtatish uchun siz sabab nima ekanligini aniqlashingiz kerak. Bu erda eng tez-tez uchraydiganlar:

1. Dam olishning etishmasligi
— Masalan, YouTube’da shorti tomosha qilish maroqli bo‘lishi mumkin, lekin bu sizning boshingizni dam oldirmaydi.

✅ Qanday tuzatish kerak: faoliyatni tubdan o'zgartirishga harakat qiling. Agar kun bo'yi kompyuterda o'tirgan bo'lsangiz, kechki ovqatni indamay tayyorlang yoki sayrga chiqing.

2. Ochilmagan asosiy ehtiyojlar
- tashnalik, ochlik, uyqusizlik.

✅Qanday tuzatish kerak: holatingizni tekshiring. Qancha vaqt oldin tushlik qilganingizni, o'tgan hafta necha soat uxlaganingizni va ichishni istasangiz ?

3. Kunning yomon boshlanishi
- Uyg'onganingizdan so'ng darhol telefonga chalg'ish yoki xabarlarga javob berish

✅Qanday tuzatish kerak: uyg'onganingizdan keyingi birinchi soatda o'zingizni va yoqimli narsalarga bag'ishlang. Masalan, sevimli nonushtangizni tayyorlashga vaqt ajrating?

Ko'proq motivatsiya va foydali maslahatlar bizning kanalimizda:
@advision_motivation

☀️ **Kun maslahati

Birov sizning hayotingizni o'zgartirishini kutmang. Maqsadlaringizga erishish uchun o'zingiz qaror qabul qilishingiz va harakat qilishingiz kerak.

Kichikdan boshlang. Hayotingizning o'zgartirmoqchi bo'lgan bir sohasini tanlang va kichik qadamlardan boshlang.**

@advision_motivation

♟ Amalga oshiring!

• 50 yoshdan oshgan odamlar 40 yoshdan boshlashni xohlashadi.

• 40 yoshdan oshgan odamlar 30 yoshdan boshlashni xohlashadi.

• 30 yoshdan oshgan odamlar 20 yoshdan boshlashni xohlashadi.

Xulosa: Hoziroq boshlang!

Ko'proq motivatsiya va foydali maslahatlar bizning kanalimizda:
@advision_motivation

Ingliz tili biz bilan birga õrganing. Nimaga deysizmi chunki listening va speaking ni oshirish uchun eng qiziqarli videolar faqat bizning kanalimizda. Va albatta gramatika uchun ham eng sara mashqlar biz bilan ?✅

Ingliz tili biz bilan birga õrganing. Nimaga deysizmi chunki listening va speaking ni oshirish uchun eng qiziqarli videolar faqat bizning kanalimizda. Va albatta gramatika uchun ham eng sara mashqlar biz bilan ?✅

Telegram

ENGLISH MOTIVATION

Personal blog Preparing for IELTS Trust yourself that you can do it and get it My little world ***❤*** NYC***🫀*** Band 9 essays only for you***💯***

Bu hayotda atiga uchta qoida bor

Ko'proq motivatsiya foydali maslahatlar bizning kanalimizda:
© Advision Motivation