Важнейшей целью психотерапии является не перевод пациента в какое-то невозможно счастливое состояние, напротив, его нужно укрепить духом и научить с философским терпением переносить страдания. Целостность и полнота жизни требуют равновесия радости и печали. Последнее неприятно, и люди, естественно, стремятся не думать о тех бедах и заботах, на которые обречен человек. Поэтому раздаются успокаивающие речи о прогрессе и движении к максимуму счастья. В них нет и проблеска мысли о том, что и счастье отравлено, если не исполнена мера страдания. За неврозом как раз очень часто скрывается естественное и необходимое страдание, которое люди не желают претерпевать.

(Карл Густав Юнг)

Я знаю людей, у которых их имя — не первое имя. Их первым именем выступает «я-(самая) лучшая», «я-(самый) лучший», «я-хорошая», «я-хороший», «я-никому не нужный», «я-победитель», «я-проигравший», «я-обыденность», «я-неповторимая на этой земле», «я-центр всего», «я-ничего не стою», «я-ничтожество», «я-совершенство», и др.

Это заметно, когда идентичность первым делом (не ситуативно, а регулярно) собирается не об свое имя «я-Клава» или «я-Иннокентий», а «я-хорошая/плохая», «я-лучше/хуже всех» и другие значимые для личности идентификации себя. При этом, интересно, что к своему имени в таком случае очень редко обращаются. Такое неосвоенное Имя

Терпеть не равно принимать

Есть идея, что если он/она меня любит, то любые проявления потерпит

Под «потерпит» понимается: будет с любым моим поведением соглашаться и ничего неприятного не говорить

Под «ничего неприятного не говорить» часто понимается не только критика, но и потребности человека, которые не удовлетворяются в паре

И в итоге формируется такая конфигурация пары: у одного вседозволенность и нет никаких ограничений в своем поведении, а второй все терпит (сдерживает злость) и сжимается внутри себя как пружина. Когда наступи критический предел и пружина лопнет, произойдет смена ролей и терпеть начнет другой. Такая садо-мазо «любовь»

Когда человек вырастает и обретает силу и мудрость, все враждующие элементы его психики, доставлявшие ему столько тревоги и страданий, становятся комплементарными друг другу и, взаимодействуя между собой, создают великое произведение искусства, имя которому — жизнь.

Роберт А. Джонсон

Люблю в своей работе наблюдать, как постепенно человек оживает собой

Каждое чувство внутри личности выстилает дорогу к своему я. Главное, не сходить с этой дороги, а помогать себе идти по ней до конца — встречаясь с собой

«Граница — это та дистанция, с которой я могу любить тебя и себя одновременно»

Прентис Хэмфилл

Зацикленность на себе — это тоже способ исключать отношения и отношение, а именно: чувства к другому. По типу: «это все я», а не «у меня к тебе»

Выбор никогда не делается между добром и злом, белым и черным, выбирать всегда приходится один из оттенков серого.

Джеймс Холлис

Опоздание, игнорирование, обман, подмена реальности, срыв договоренностей — это тоже вклад в отношения, с накопительным последствием. Не «ой, само как-то так вышло», а «да, так косвенно вкладываюсь агрессией, за которую не хочу брать ответственность и присваивать ее авторство себе»