🌎14 листопада всесвітній день боротьби з цукровим діабетом.

☝️Цей день служить нагадуванням про те, що поширеність захворювання невпинно зростає. Встановлено, що число хворих на ЦД подвоюється кожні 15 років.

🔸Ця дата затверджена Всесвітньою організацією охорони здоров’я у 1991 році та обрана не випадково – 14 листопада день народження Фредеріка Бантінга, канадського фізіолога, котрий відкрив (спільно з Джоном Маклеодом) гормон інсуліну, за що отримав у 1923 році Нобелівську премію з фізіології та медицини.

🔸Діабет – це хронічне захворювання, при якому підшлункова залоза не виробляє достатньої кількості інсуліну (гормону, який регулює рівень цукру (глюкози) у крові) або ж організм не може ефективно реагувати на вироблений інсулін.

📌Основні типи діабету:

🖇 Діабет І типу – інсулінозалежний, виникає коли в організмі виникає дефіцит інсуліну;
🖇 Діабет ІІ типу виникає коли знижується чутливість організму до інсуліну.

Своєчасне діагностування та контроль діабету дозволяє запобігти розвитку тяжких ускладнень.

#ГоловнаБібліотекаКраїни запрошує ознайомитися з книгами про профілактику діабету.

📚 "Код діабету" Джейсон Фанґ

Дієтотерапія — ось, що працює на сто відсотків. Діабет більше не є вироком. Його лікують і виліковують. Ця книжка-інструкція допоможе розібратися у самій суті хвороби, обернути захворювання на будь-якій стадії та навіть запобігти йому. Бо час лікувати причини, а не симптоми!

📚"Попрощайся з цукром" Моллі Кармел

У цій книзі Моллі Кармел розповідає про вплив цукру на обмін речовин в організмі людини та про залежність, яку він викликає. Завдяки програмі, розрахованій на два місяці, читачі зможуть назавжди позбавитися залежності від солодощів, скинути зайву масу тіла, уникнути загрози захворіти на цукровий діабет та інші недуги й насолоджуватися повноцінним життям.

📚"Лікувально-профілактичний режим хворих на цукровий діабет" І. Нікберг.

У книзі висвітлені основні відомості про цукровий діабет і фактори ризику захворювання на цю недугу. Основна увага приділена рекомендаціям стосовно здорового способу життя та методам самостійного контролю перебігу захворювання з метою профілактики його тяжких ускладнень.

#ЗдоровіБібліотеки
#БібліотекаМудрого

🔥Вчора до #БібліотекаМудрого завітав поважний гість, Захисник України, керівник громадського проєкту «Книга на фронт», сержант Андрій Овчарук.

🔸Генеральний директор #ГоловнаБібліотекаКраїни Олег Сербін та його заступниці Наталія Цукренко і Оксана Бруй (яка також є президенткою УБА) радо зустріли гостя та за філіжанкою кави обговорили деталі співпраці, яка розпочнеться зовсім скоро.🤝

🔸#БібліотекаМудрого є координатором всеукраїнської акції #БібліотекаУкраїнськогоВоїна, ініційованої Міністерством культури та стратегічних комунікацій України ще в 2015 році, та на постійній основі передає книжки для військових. Такі заходи необхідно підтримувати як на загальнодержавному рівні, так і на громадському. Тому ми беззаперечно солідарні з культурними приватними ініціативами, направленими на нашу спільну справу - забезпечення захисників та захисниць України найкращими зразками української та світової літератури.

📚 Проєкт «Книга на фронт», започаткований за ініціативою громадсько-військової організації «Культурний десант», покликаний забезпечити українських військових якісною літературою. Андрій Овчарук разом із побратимами та колегами передали на фронт вже понад 25 тисяч книжок.

🙏 Щиро вдячні пану Андрію за захист України, за візит та чудову компанію! Із нетерпінням очікуємо майбутньої співпраці.

👻 Час містичних історій!

🎃 Геловін – ще одна причина прочитати улюблені або нові книжки, наповнені містикою, магією і навіть смішними монстрами.

📚 Для того, щоб краще відчути цю атмосферу, ловіть цікаву підбірку книг на Геловін для дорослих та дітей.

🔸 "Вечірка на Гелловін", Агата Крісті.

📖 На Гелловінській вечірці Джойс, вороже налаштована тринадцятирічна дівчинка, вихваляється, що одного разу стала свідком убивства. Коли їй ніхто не вірить, вона тікає додому. Але за кілька годин її тіло знаходять у будинку, втопленим у ванні з яблуками. Еркюля Пуаро викликають до будинку, щоб знайти «злу присутність». Але детектив вже готовий викрити вбивцю, спершу має з'ясувати, кого він шукає — вбивцю чи подвійного вбивцю...

🔸"Щось лихе насуває", Рей Бредбері.

📖 Двоє хлопців в канун Геловіну стають свідками того, як дивний заїжджий карнавал осідає в їхньому рідному місті і робить "лихі" речі. І головує тут містер Дарк - чоловік, який носить на собі цілу армію пекельних створінь, татуювання, що от-от оживуть і зжеруть тебе.
Це психологічно-філософський твір з гострим сюжетом, несподіваними поворотами та вишуканою поетичною мовою, що є сплавом містики, фантастики та реалізму.

🔸"Атлас монстрів і привидів", Федеріка Маґрін.

📖 Атлас поділено на розділи, кожний із яких пов'язаний із певною частиною світу і містить карту всіх монстрів і привидів, щоб читачі побачили, де саме водиться ті чи інші створіння. Можна дізнатися, звідки взявся Франкенштейн або Дракула, а потім прочитати твір Мері Шеллі і Брема Стокера. Спеціально для українського видання зробили вставку з українськими монстрами: милим Чугайстром і навіть привидом Миколи Гоголя.
А ще в книзі смішні ілюстрації, після яких дитина точно не боятиметься монстрів під ліжком.

📌 Всі ці та інші книги ви зможете знайти в #ГоловнаБібліотекаКраїни за адресами:
вул. Михайла Грушевського,1
вул. Набережно - Хрещатицька, 1

#ДобіркаКниг
#БібліотекаМудрого