Что самое главное влияет на "успех-результат".

Я пришел к выводу и глубоко в нем уверен, что только одно - цисциплина. Даже знания не на первом месте. Знания это скорее бонус благодаря которому можно сделать лушче и быстрее, но на долгой дистанции это не имеет сильного значения.

Дисциплина во всем. Это цель, декомпозиция цели на много целей, режим дня. Режим дня особенно важен. Обычно в него вписывают конкретные действия, но я считаю, что продуктивней вписывать категорию. Типа: работа с 10:00 до 16:00. И вот под каждую категорию должен быть чек-лист/список дел на каждый день.

Вообще очень классную вещь заметил, что значительно уменьшается уровень тревоги, когда есть понимание что делать завтра и тд. Даже если это гипотеза по делам и потом все поменяется. Считаю, что для психики на личие любого плана - это безопасность. Правильный или не правильный план это уже больше для ума.

Поймайл себя на мысли, что мне надоело вести тг-канал. Это хороший тригер к тому чтобы остановиться или к переменам. Сейчас я до конца уже не понимаю зачем я что-то сюда пишу. Ибо как будто изначальные цели утратили значимость. В основе - это рост медийности, чтобы...

Чтобы что? Вы понимаете зачем вам медийность?
Я, конечно, понимаю, но начинаю задумывться нужно ли это на самом деле.

Как встретить новый год?

Типичный вопрос в окруженнии, но давайте рассуждать какие есть варианты и что планирую делать я. Типичная история у всех всегда - кто-то к кому-то куда-то идет, далее много алкоголя, с утра домой. Минус 1 и 2 января. Далее 1 - 2 дня не понятно чего и опять повтор. А там и уже в рабочий режим.

А что если сделать все по-другому. Мы все хотим классное будущее, но сегодняшним днем его и стирем. Что если запланировать идеальный вход в нг. Например, убрать алко, сиги, странную еду и вообще лечь рано спать. Например в 22:00.

Мы вот с приятелем договорились поехать на вело тренировку 1 января в 6:00 утра. Мне кажется это будет забавно. В городе как раз будут расходится по домам грустные пьяные человеки и думать что же это было ночью такое и что надо бы завязывать.

А может и нет. Вы что делать будете?

Вдохновение.

Откуда это вообще берется и нужно ли оно на самом деле. Люди часто ждут вдохновения, чтобы что-то начать. Вообще много говорят о вдохновении, но есть горькая правда. Вдохновение - это процесс или результат вашей деятельности. Вдохновение не может возникнуть на пустом месте.

Чтобы оно было, достаточно делать то, что вам нравится. Вдохновение не может появиться в делах, которые вам не откликаются. Вдохновение не может появиться для дела, которое вам не подходит.

Вдохновение - это следствие вашей деятельности. На диване с нетфликсом не появится. Окей, если только вы не шоу раннер проектов для тв.

Поддержите этот канал ?****

Нравится контент? Поддержите автора донатом! Спасибо за поддержку! ?

Может было уже, хотелось бы узнать про внутреннее сопротивление переменам, как работать с пластами психики, которые тянут назад и блокируют доступ к травмированному внутреннему Я.

У вас каждый день есть перемены. Но внутренний конфликт видимо к каким-то конкретным. Это лучше разобрать с психологом.

Но я могу сказать просто - перемены любые неизбежны. Лучше чтобы инициатива и управление ими исходила от нас. А для этого надо понимать (слышать) себя.

Можно взять за практику следующую логику - «сначала делаем, потом думаем». Думанье не приводит к действиям, а перемены и результат только в действиях.

Может пора действовать?

Ошибки системы.
Чтобы похудеть, надо заниматься спортом;
чтобы получать удовольствие, надо есть сладкую/вкусную еду;
находиться и путешествовать одному - скучно;
чтобы быть умным и успешным надо получить высшее образование;
все достается большим трудом;
успех это везение.

Что считаю реально верным - это то что оценки в школе определяют успех в жизни. Это 100%. И более успешен тот, кто не привязывал свою деятельность к оценкам в школе. Лучше всего (как ни странно) на эту тему сказал Ваня Усович. Точно не помню дословно, но смысл такой - оценок должно быть достаточно, чтобы тебя переводили из класса в класс и можно было выпуститься из школы.

Ребят, выбирая любую сторону в любом конфликте помните, что вы не на футбольном матче.

Ребята, все кто отметили, что хотели бы вступить в клуб 4:30 AM, а зачем вы хотите в него вступить? Какой результат видите для себя?