🔔Запись прямого эфира с энергопрактиком и мастером телесных практик Натальей Дементеевой.

🎁Я рассказала о том, как год нашего знакомства и нашей совместной работы повлиял на мою жизнь и жизнь семьи, на бизнес.

⭐️Поговорили о важности осознанного отношения с нашими телами, о возможностях расслабления и релаксации для здоровья и благополучия.

⭐️О том, как войти в ресурсное состояние.

⭐️Что такое массаж 5 континентов, и как он помогает решить не только запросы по телу, но и всякие другие вопросы - отношения, деньги, работа и тд.

🎁Сделали мини энергетическую сессию для расслабления, поднятия настроения и состояния наполненности и ресурсности.
🚗Лично я сразу взбодрилась и на подъеме умчалась работать 😁

🎄Ссылка на канал Натальи
https://t.me/MagicCare

🎄Приглашение на волшебную неделю мини практик, которые позволят вам находиться в расслабленном, приподнятом и ресурсном состоянии, чтобы без суеты и раздражения готовиться к праздникам
https://t.me/MagicCare/1690

🎄Для моих подписчиков сохраняется цена 1000 рублей, хотя для всех остальных с сегодняшнего дня она 2000.
Просто скажите Наталье, что вы от меня.

✏️Пишите ей в личку
@Magic_ofCare

Задавайте вопросы)))

Друзья, какие-то технические неполадки со вчерашним видео с эфира.Пересылаю отдельным файлом 👇
Проверьте, работает?

Завтра в 12 часов на канале https://t.me/Psihologina1
Будет интереснейший эфир!
Заходите в гости!
Подготовьте вопросы и напишите в комментариях, я обязательно завтра отвечу на них. Вопросы Екатерине по ее профилю тоже можно подготовить ❤️

3 кейса о том, как важно говорить ртом

Вчера у меня был день повышенной осознанности.
Прорабатывали способность проговаривать все ртом, рассоздавая страхи и отказываясь от домысливания.

Кейс первый: как няне ~~не~~ потерять работу в 10 минутах от дома с зарплатой 150 тысяч, даже не начав работать.

Одна моя клиентка - доктор.
И она считает, что няням важно проходить полный чекап.
И поскольку у нее есть возможность обеспечить это в своей клинике, кандидаты и потом няни регулярно проходят обследования. Однажды это спасло одну из нянь от рака шейки матки, который распознали на ранней диагностике.

У одной из кандидаток хеликобактер (бактерия, обитающая в желудке).
Не передается бытовым путем. Но няня испугалась, что ей откажут в работе по итогам чекапа. И не поговорив со мной после успешного собеседования и приглашения на работу запаниковала и отказалась. Написала маме, что боится не справиться с обязанностями няни.

Мама ужасно расстроилась.
По итогам моей работы медиатором все друг друга поняли, вопрос решен, няня скоро выходит на пробы и надеюсь, что там и останется.

Кейс второй: как няне ~~не~~ умереть с голоду на рабочем месте.

Я всегда проговариваю с клиентами тот факт, что няня кушает в течение дня с общего стола, может что-то приготовить из продуктов или воспользоваться готовой едой.
Была уверена, что у няни нет сложностей с обсуждением времени и параметров питания.

И тут няня жалуется мне, что буквально умирает с голоду уже две недели, так как возить с собой неудобно, кушать на улице на лавочке ещё более неудобно, а поговорить с мамой не хочется. Потому что сама мама не предложила поесть (а мама вообще на своей волне и занята работой, и считает, что няня - взрослый человек).

Предложила няне донести до мамы, что она живой человек, ей нужно время на обед и еда. И если мама не согласится с доводами, то конечно я поучаствую в переговорах. Вопрос решился буквально за несколько минут. Теперь у няни есть возможность спокойно поесть.
Стоило ли так переживать и умирать с голоду?

Кейс третий: как распределить домашние дела и не поругаться

Теперь уже мама жалуется мне: как быть, если няня не моет за собой посуду? Все оставляет в раковине. А маме мыть некогда. Да и не должна.

Ответ все тот же. Поговорите об этом. Даже если не хотите. Скажите, что вам не нравится, когда вам оставляют посуду помимо той, которую и так приходится мыть. Пожалуйста, мойте за собой!

Они ещё не поговорили.
Но знаете, что мне кажется? Наверняка няня когда допивает чай в мыслях уже в работе. Ставит чашку на автомате и идёт заниматься ребенком.
И забывает.

И ведь можно просто поговорить, а не носить свои мысли в себе.

А вы знаете, что когда мы носим в себе нерешённые проблемы, не сделанные выборы, не принятые решения и негативные мысли и суждения, мы теряем огромное количество энергии? Вместо того, чтобы затратить ее на созидание, мы тратим ее на мыслемешалку и всякие домыслы и суждения.

❤️Просто говорите друг с другом и жизнь станет легче и радостнее!❤️

Подбор персонала и консультации @postoyanova

К чему я все это рассказываю?
За последнее время участились случаи, от которых у меня и у коллег волосы дыбом, и не знаешь, куда деваться от стыда.

Резюме, собеседование, все прекрасно.
А потом приходит няня на собеседование в семью и рассказывает, что вообще-то она не няня.
Вообще, она всю жизнь проработала в банке, офисе, магазине, на производстве.
А потом случайно столкнулась с этой работой и ей понравилось. И она осталась.
Но она не няня и не домработница.

Знаете, как это ощущается со стороны?
Я не профессионал, я тут случайно, просто мне ужасно не нравилась моя работа и зарплата, не сложилась жизнь, но если мне у вас понравится, я у вас поработаю. Если зарплата устроит.

Тут и гордыня, и уязвленное самолюбие, и нелюбовь к себе, и отсутствие самоценности, и непонимание того, кто я, что я, где я, чего я хочу, что мне нравится, какие у меня цели.
Все прекрасно в этом букете.
Только вот работать с детьми с ним нельзя. Также, как и с венерическим букетом.

Потому что не разобравшись в себе, сложно дать что-то ребенку.

На самом-то деле няня и домработница - это чудесные, востребованные профессии, достойные всякого уважения.
Это служение, как и спасатель, врач, педагог, священник.
Тут нечего стесняться и комплексовать.
Прислугой можно считать себя самому только от своих психологических проблем, а большинство работодателей так вовсе не считают.

Нет, в этом посте не будет призыва обращаться ко мне, чтобы только я нашла супер осознанную няню.
Где ж я их возьму.
Сама вышеупомянутых нахожу регулярно.
И никто не найдет, если только случайно наткнулся.

Это скорее о психологическом состоянии общества в целом.

Правда, есть одна возможность.
Осознанные и продвинутые няни ставят очень высокую цену за свои услуги.
И есть шанс, когда ставишь высокую зарплату, что именно на такую и наткнешься.
Но это лишь шанс.
Не панацея.

В общем, немного о грустном сегодня.
Но с учётом, что многие люди двигаются в сторону осознанности, надеюсь все изменится в лучшую сторону.

Найти няню здесь @postoyanova

Третье, очень важное для меня - это духовность.
Евпатории более 2500 лет.
В центральной части города, Малом Иерусалиме, на квадратном километре расположены древнейшие и ценнейшие памятники духовной архитектуры.
Причем, все они действующие.

Николаевский собор, Ильинская церковь, армянская церковь, огромная старинная ханская мечеть, ремесленная синагога, кераимские кенасы (это очень древняя монотеистическая религия, в Европе это единственный центр), текие дервишей (это древний орден странствующих мусульманских монахов, в мире осталось всего три таких центра).

И все это работает, действует, идут службы всех религий, проводятся экскурсии.
И среди всего этого духовного, национального и культурного многообразия на узеньких древних улочках, мощеных камнем, в старинных частных домиках живут люди.
В старом городе можно и снять жилье, но по мне это не очень комфортно, типа как в деревне.

Гулять по старым улочкам очень занимательно.
Древние стены, много домов украшены огромными древовидными кустами роз.
Кроме того, тут нет требований к единообразию построек, поэтому каждый украшает свои дома и заборы кто во что горазд, иногда это прямо шедевры.

Представляете, какая мощная энергетика у этого места? Не зря здесь проводят свои ретриты йоги и разные эзотерики, старый город - потрясающее место силы.

Город развивается и растет быстрыми темпами. Если 4 года назад тут не было никакого благоустройства, то сейчас многое перенимается у Москвы.
Чудесные детские и спортивные площадки, парки. Детям есть где порезвиться.
Конечно, так ещё не во всех районах, но я уже точно знаю, куда податься с детьми.

И ещё немаловажный аспект - стоимость образовательных услуг.
Тут можно найти множество отличных репетиторов с ценой от 400 рублей за занятие. Ну, в среднем это 500-700 рублей за очный урок, что по мне очень гуманно.

Стоимость месяца платных занятий в художественной школе - 2000 рублей в месяц, в музыкальной - 2500 рублей.
Понятно, что для местных жителей это дорого, зарплаты здесь низкие.
Но для понаехавших из крупных городов условия более, чем демократичные.

Да, поскольку у нас всё-таки канал о домашнем персонале: стоимость няни в среднем 250 рублей в час, стоимость домработницы для моей двушки - 3 тыс на ген уборку и 2 тыс на поддерживающую.

В следующих постах про продукты, общепит, сферу услуг и безопасность, которая волнует всех больше всего.

Жду ваших вопросов в комментах.

Оказывается, есть такие специалисты, которые выезжают на объект и составляют технологическую карту для домработницы.

Я знаю самую лучшую - Наталью Белку @chistobelka.
Она же хозяйка и организатор Международного клуба VIP домработниц.

Вы можете пригласить Наталью (только заранее, у нее длинная очередь желающих), она приедет к вам домой, все изучит и подготовит мануал, технологическую карту уборки.

Это документ, который будет использовать в работе любая домработница, которая попадет к вам в дом.

Там будут расписаны все локации, все материалы, из чего сделаны поверхности, а главное, все необходимые профессиональные экологичные средства для уборки. Наталья и ее команда используют немецкие профессиональные средства Buzil.

В технологической карте также указана последовательность действий при уборке. 

И вы можете быть уверены, что если профессиональная домработница будет использовать карту в работе, у вас будет идеальная чистота и порядок.

Также вы сможете сэкономить на персонале в дальнейшем. 
Если нанять обычную, а не vip домработницу, то Наталья может доучить ее на месте, показав, как использовать материалы карты для работы. 
И это будет специалист, который будет уметь идеально убираться именно в вашей квартире/доме. 
А стоимость работы у обычных и вип домработниц может различаться даже в 1,5-2 раза. 

Ну и конечно, найти домработницу можно через меня.
За консультацией по подбору персонала, пишите в личку @postoyanova.

За консультацией насчёт доучивания персонала на объекте и/или составления технологической карты, пишите Наталье @chistobelka, и не забудьте сказать, что вы от Марии Постояновой