Свободные окошки к Денису на завтра!
Денис - один из ведущих врачей клиники, который проводит лечение и восстановление:
- всего позвоночника
- костей, суставов, мышц, связок и сухожилий
- протрузий и экструзий (грыж) межпозвоночных дисков
- проводит реабилитацию пациентов после травм и переломов

Записывайтесь на прием по ссылке - https://waurl.ru/8VopOgZvSDWl2MHD

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ НАПРЯЖЕНИИ В ЧЕЛЮСТЯХ?

Все просто - записываться к нам на прием, чтобы точно знать в чем проблема и как с ней бороться😉 В видео подробнее обсудили к каким специалистам стоит обращаться и как часто встречается данная проблема👌🏻

Записывайтесь по ссылке - https://waurl.ru/8VopOgZvSDWl2MHD

Для многих людей слово «остеопат» может вызывать некоторую тревогу или даже страх.
Однако, мы хотим поделиться с вами тремя вескими причинами, почему стоит преодолеть этот страх и обратиться к нам👇

Остеопатия — это не просто набор техник, а искусство адаптировать их к индивидуальным потребностям каждого пациента. Мы внимательно слушаем вас и работаем с вашим телом, учитывая его особенности и историю.

*👉 Безопасность.***
Наши врачи — это высококвалифицированные специалисты с многолетним опытом работы, которые обладают глубокими знаниями о структуре и функции тела, что позволяет им применять безопасные и эффективные методы лечения.

*👉 Индивидуальный подход.*
Мы понимаем, что каждый пациент уникален, и подходим к каждому случаю индивидуально. Мы внимательно выслушиваем ваши проблемы и разрабатываем персонализированный план лечения.

Не откладывайте свое здоровье и красоту на потом! Записаться к нам можно по ссылке 👉🏻 https://bit.ly/4b0Xm5R

Мы здесь, чтобы помочь вам почувствовать себя лучше внутри и снаружи❤️**

Все врачи-остеопаты Clinic Dr.Ales работают комплексно со всем телом❗️

Мы советуем обратиться к опытному специалисту как можно раньше. Профессионал обнаружит участки напряжения в теле, разработает методы для расслабления скованных костей, мышц и связок, улучшит кровообращение и нервную систему, и поработает с психосоматикой. Все это способствует улучшению вашего настроения и общего самочувствия ❤️
⠀
Запишитесь на первичный прием в нашу клинику по ссылке 👉🏻 https://bit.ly/4b0Xm5R и получите скидку 50% на первый сеанс.

Ваше тело скажет вам спасибо🙏

Почему формируются грыжи межпозвонковых дисков?

Грыжа межпозвонкового диска — это состояние, когда мягкое внутреннее ядро диска выдавливается через трещину в его внешней оболочке.

Это заболевание встречается у людей всех возрастов и с каждым годом все «молодеет». Уже в 30 лет грыжа межпозвоночного диска не является редкостью❗️**
Но почему это происходит?

▫️Естественный процесс старения.
С возрастом межпозвонковые диски теряют упругость и водосодержащие свойства, что делает их более подверженными повреждениям и деформациям. Этот процесс может способствовать образованию трещин и разрывов во внешней оболочке диска.

▪️Травма или перегрузка.

Повреждения, полученные в результате травмы или перегрузки, могут привести к повреждению межпозвонковых дисков. Например, поднимание тяжестей с неправильной техникой или автомобильная авария может вызвать смещение или разрыв диска.

▫️Неправильная осанка и сидячий образ жизни.

Длительное сидение, особенно в неправильной позе, может создать дополнительное давление на межпозвонковые диски, что со временем может привести к их деформации и образованию грыж.

Чтобы предотвратить развитие грыжи, следует обращать внимание на определенные симптомы👇**
— Скованность движений по утрам

— Тупая боль в спине при подъеме, наклонах и сгибаниях

— Непричиненные боли в различных частях тела: например, в руках, ногах, груди, плечах или затылке.

— Покалывание в пальцах рук или ног

Если вы замечаете хотя бы один из этих симптомов, обратитесь к врачу для проведения диагностики☝️

Записаться на консультацию можно по ссылке 👉🏻**** https://bit.ly/4b0Xm5R

От варикоза страдает до 40% взрослого трудоспособного населения.

Что же стоит за этим явлением и какие методы борьбы с ним существуют? 🤔

Причины варикоза могут быть разнообразными👇
▫️Наследственность
▪️Недостаточная физическая активность
▫️Избыточный вес
▪️**Беременность и другие состояния.

Анатомические особенности сосудов играют важную роль в развитии варикоза☝️****
Стенка вены, в отличие от артерии, лишена мышечной ткани, что делает их более податливыми и склонными к деформации.

❗️Кроме того, нарушение функции клапанов в венах приводит к затруднению оттока крови из ног, что приводит к их расширению и увеличению размеров

Если вас беспокоит эта проблема, приглашаем вас записаться на прием к нашим специалистам.

Записаться на консультацию можно по ссылке 👉🏻 https://bit.ly/4b0Xm5R

Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом❤️

БОЛЬ В ШЕЕ, КОГДА НУЖНО ОБРАЩАТЬСЯ К СПЕЦИАЛИСТУ?

Мы все знаем, как бесконечно неприятны могут быть боли в шее. Независимо от того, вызваны ли они стрессом, плохой осанкой или даже просто неправильной подушкой, боли в шее могут по-настоящему ограничить нашу жизнь.

Но почему это происходит? 🤔**

Существует множество причин болей в шее, включая структурные и висцеральные факторы.

Структурные причины👇**

— Мышечное напряжение — долгие часы перед компьютером или тяжелая физическая работа могут привести к перенапряжению мышц шеи.

— Травмы и ушибы — аварии, спортивные повреждения или падения вызывают болевые ощущения.

— Деформации позвоночника — дегенеративные изменения или болезни, такие как остеохондроз, также могут стать источником боли.

Висцеральные причины👇

— Проблемы с органами — заболевания щитовидной железы, сердца, легких или пищеварительной системы.

— Стресс и психосоматика: психологический стресс может вызывать напряжение в мышцах шеи и дискомфорт.

Теперь, когда мы понимаем причины, давайте поговорим о решениях👇

Одним из наиболее эффективных методов лечения болей в шее является мануальная терапия.

Наши опытные остеопаты специализируются на том, чтобы быстро и эффективно облегчить ваши страдания, они помогут вам восстановить свободу движения и уменьшить боль, помогая вашему телу вернуться к своему естественному равновесию.

Если вы страдаете от боли в шее, не медлите!

Запишитесь на консультацию к врачу-остеопату по ссылке 👉🏻 https://bit.ly/4b0Xm5R и получите скидку 50% на первый сеанс✨

Если не открывается ссылка, отключите VPN🫶🏻

ПРОСТОЙ ТЕСТ НА ОСАНКУ😉****

☝️ Этот тест — идеальный способ узнать, как ваша спина справляется с нагрузками повседневной жизни.

— Переместитесь к стене и аккуратно прикоснитесь к ней задней поверхностью вашего тела.

— Обратите внимание на контактные точки: затылок, лопатки, ягодицы и пятки. Они должны быть четко прижаты к стене❗️

— Теперь попробуйте поместить кулак в области вашего шейного и поясничного отдела, он должен легко помещаться между вами и стеной без соприкосновения.

— Проверьте свои ощущения, насколько вам удобно? Чувствуете ли вы комфорт? Утомляет ли вас ваше текущее положение или вы чувствуете себя свободно?

Ответы на эти вопросы помогут вам лучше понять ваше тело и возможные проблемы с осанкой.

Какие результаты вы получили? Делитесь своими впечатлениями в комментариях👇**

*😠 Техника от межбровки!*

Мы ежедневно хмуримся даже не замечая за собой этой привычки!

🌷Это упражнение даст выраженный эффект.

Записывайтесь на первичный прием к нам в клинику со скидкой до 50% по ссылке👇

https://bit.ly/4b0Xm5R

Если не открывается ссылка, отключите VPN🫶🏻
🔺🔺🔺

❤️ Ставьте реакции, если техника была полезна!