Sen kimsan?
Sen nimani xohlaysan?

Oxirgi paytlar faqat shu savollarni o'zimga beryapman. Odamlar meni qanday qabul qilishadi, qanday tasavvur qilishadi. O'zimchi, o'zim uchun qanday insonman?

Qanday bo'lishni istayman va buning uchun nima qila olaman?

Aynan qila olish, bajarish so'zlari muhim.

Kiyadigan kiyimlarim, ishlatadigan buyumlarim - aynan meni aks ettiradimi? Yoqdimi, yoqqan bo'lsa, shuni ko'rganda aynan meniki ekanini tanishlarim biladimi?

Mening hayotiy qadriyatlarim, hayotiy falsafam qanday?

Bugunimni yaxshilash uchun shu hayotiy qadriyatimga xos nima ish qila olaman?

Xullas, bekorga 25-30 dan keyin sen ulg'ayasan, mukammal bo'la boshlaysan, deyishmas ekan.

Savollarga javob topish, o'z orzuyimdaka din, san'at, madaniyat, fanni sevadigan va hayotida bularga o'rin beradigan insonga aylanish kaminaga qiziq tuyilyapti.

Tavsiyam: 25+ larga. Shunchaki Shohrux Xonning oilasi, Kardashianlarning shousi yoki shkafdan chiqqan erkak, chetga borgan qarindosh, yangi to'y va boshqalarga e'tibor bermang.

Bor diqqatingizni o'zingizga qarating.

Siz kimsiz? Qolgan hayotingizni qanday yashab o'tkazmoqchisiz?

@solihas_thoughts

Balki ko'zingiz tushgan, balki eshitgan va balki bundan qiynalgandirsiz: magnit bo'roni haqida.

Quyoshda bo'ladigan chaqnashlar Yer ionosferasi va magnitosferasiga ta'sir o'tkazadi. Yerdagi kosmik kuzatuvlar, radio to'lqinlariga sezilarli zarba beradi.

Aynan shu magnit bo'roni inson tanasiga ham ta'sir qiladi. Sababsiz bosh og'rig'i, tanadagi holsizlik, qon bosimining tushib yoki ko'tarilib ketishi, bo'g'imlarda og'riq kuzatiladi.

Ko'pincha buning sababi qon tomirlarining torayishi va miyaga kislorod yaxshi yetib bormasligidan bo'larkan. Yana Alloh bilguvchi.

Shunaqa paytlarda kayfiyat ham o'zgaradi, hayot ko'zingizga balodek ko'rinib ketadi, xavotir oshadi, yig'loqilik paydo bo'lishiyam mumkin.

Ne ajabki, kamina ham metereoqaram (tabiat hodisalariga ta'sirchan) tipdagi odamman. Har qancha o'zimni qo'lga olish, maqsadga intilish va intizomga amal qilishga urinsam ham, ayni magnit bo'roni paytida qo'limdan hech narsa kelmaydi.

Bu paytda ishimni, rejalarimni ham qoldirishga to'g'ri keladi. O'zimga faqat ko'p suv ichib, magniy qabul qilib, yordam beraman.

Agar sizga ham bu magnit ta'sir qilsa, o'zingizni kasalmand, dangasa, intizomsiz odamga chiqarmang. Shunchaki hayotda ba'zi narsalarga rostdan ham bizning kuchimiz yetmaydi.

Ana shunaqa ilmiy va "dardimiz bir" degan maqolacha paydo bo'ldi bugun)

Bir narsa yodingizda bo'lsin - juftingiz sizning aksingiz bo'ladi.

O'zingizdagi sifatlar unda, unda borlari sizda bo'ladi. Bir-biringizni to'ldirasiz.

Qanchalik fikrlashingiz, shaxsiy sifatlaringiz darajasi yuqoei bo'lsa, juftingiz ham xuddi shunday bo'ladi.

Oyatni eslang - poklar poklar uchun. Alloh o'zi bir-biriga munosib, o'xshash bo'lishini aytgan.

Sizga yoqmasa, men boshqachamanku, deganiz bilan, o'zingizni alday olmaysiz. Noto'g'ri inson bilan bo'lish kamdan kam hollarda uchraydi. Bu hayot qonuni

Munosib ER/ juft tanlash haqida:

1. Iloji bo'lsa, maksimum o'zingizni topib, kimsiz, nimaga qiziqasiz, hayotdan nima istaysiz va nimaga erishmoqchisiz, kelajak rejalaringiz qanaqa - aniqlab, qadamlar qo'yib, erishib keyin erga teging.

Erga tegib, nimagadir erishish - o'zbek jamiyatida juda nodir hodisa. 100da 1 odamga bunaqa nasib qilsa ham kerak.

1. Aynan o'zlikni topgandan keyin - erni tanlash oson bo'ladi. Chunki siz nima xohlashingizni bilasiz. Yonizda bo'la oladigan inson buni qo'llaydimi, turib bera oladimi - bilib, ishonch hosil qilib keyin erga tegsa bo'ladi.

2. Sizga qaysi sifatlari muhim eringizni shuni biling. 3 ta sizga eng muhim xarakterni belgilang. Shularni ko'rmadizmi, boymi, chetda o'qiydimi va h.kz. tanlamang.

Masalan, men uchun samimiylik, ishbilarmonlik, rostgo'ylik muhim bo'lgan. Va turmush o'rtog'imni shunga qarab tanladim.

1. U bilan o'zingizni birga tasavvur qilish. Xilvatda. Shu odamga o'z tanangizni, hayotingizni ishonasizmi? Yo'qmi? Agar xohlamasangiz - javob yo'q bo'lsin.

@solihas_thoughts

Bir o'quvchim munosib erni qanday tanlash, sezish mumkin deb savol berdilar.

Qisqacha javob beraman, yigitlar uchun ham mos keladi.

??? voqea

Xullas, men va'da qilgan, Alloh qalbimga solgan kursni qilishni boshladim.

Yozilishyapti, qiziqishyapti. Tabiiy sotuv va muloqotni o'zim qilyapman.

Bugun juda qiziq voqea bo'ldi. Bir qiz qanday yozilish mumkinligini so'radi.

Sizga to'g'ri kelarmikan, agar to'g'ri kelsa tòlov qilishingiz bilan guruh linkini yuboraman, dedim.

Keyin opa nima deyapsiz men turk tilini o'rganib sertifikat oldim, arab tiliniyam o'rganaman, sizga havas qilaman, menam Navoiylikman deydi.

Boshida tushunmadim, nima tòlov qilish haqidagi gapim ta'sir qildimi?

Bilsam, to'g'ri kelarmikan so'zini, kursning vaqti, shartlari emas, uning shaxsi, tug'ilgan viloyati, qilgan ishlari bilan mening kursimga yozilishga to'g'ri keladimi yo'qmi deb tushunibdi?

Mana shu yerda - insonlarning travmalarini topish mumkin. Shunchaki a deb yozgan insonni ichida nima bo'layotganini bilasanda, ular senga aybdorlik tuyg'usini singdirmoqchi bo'lishadi?

Xullas, mazza.

Do'stlar dunyo bizga qarshimas, hammasi atrofni qanday qabul qilayotgan bo'lsak, shunga bog'liq. Ozgina g'alati fikrlardan miyani tozalaylik?

@solihas_thoughts

Arab tilidan boshlang'ich grammatika kursi haqida

Darslar Madina islom universitetida arab tilini o'rgatish uchun foydalanilgan darslik asosida onlayn bo'ladi.

Haftada 2 marta - seshanba va payshanba kunlari ertalab bo'ladi.

Dars paytida bo'la olmaydiganlar uchun esa, dars zapisi keyingi dars kunigacha muhlat bilan beriladi.

Bu kursda arab tilini yengil uslubda, 0 dan til bilishning B1-B2 darajasida o'rganish mumkin. Ya'ni siz Qur'on, hadislarni anglab o'qiysiz.

Arab mamlakatlarida adabiy tilda muloqot qila olasiz. Eng muhimi yangi til o'rganish bilan miya faoliyatingizni yaxshilaysiz. Tez qarimaysiz))

Darslar narxi bir oy uchun -190ming so'm.

Bu darslarni tekin qilishni istadim, lekin bepul bo'lishi o'quvchini natijaga olib kelmaydi. Shuning uchun, shunday minimal narx tanladim.

Darsga yozilish uchun @ustoz_arabic ga murojaat qiling?

Kitob o'qishni bolalikdan yaxshi ko'raman, muntazam o'qiyman.

Lekin shu yil bahor va yozda men uchun juda katta o'zgarishlar bo'ldi.

Birin ketin, кирпич за кирпичом qurgan hayot tarzim butunlay o'zgardi. Stress shunchalik ko'p ediki, kitob o'qib, rohatlanish ham kamina uchun yoqimsiz jarayonga aylandi.

Bunga chiday olmadim. Odatimni tiklash, tugallamagan kitoblarimni tugatish uchun esa ertalab ishga ketish paytida taksida kitob o'qishni boshladim.

Avvaliga sumkamda faqat planshet/kitobni ko'tarib yurdim. Keyin qiziqib o'qishni boshladim. Hozir esa ertalab kunimni kitobsiz boshlasam, o'zimga g'alati bo'la boshladi.

Va bir qonuniyatni angladim. Inson bir xillikka tez o'rganadi. Doim bir paytda, bir ishni qilgach, buni qilmay turolmaydi.

O'zidan qoniqishni istagan inson ham shuning uchun muntazamlikka rioya qilishi va foydali odatlarini shakllantirishi kerak.

Bekorga islom dinida farzlar, sunnatlar vaqtga, kunga bog'lanmagan. Bu insonning biologik xususiyati. U esa to'g'ridan to'g'ri muvafaqqiyatga sabab bo'ladi.

@solihas_thoughts

Vot pryam addushi ( вот прям от души) tavsiya qilaman.

O'zim intizom haqida ko'p o'qiganman, doimiy bu borada ishlayman. Lekin aynan shu kitob miyamda portlash qildi.

Nimaiki o'qish, ish bilan bog'liq muammoyim bo'lsa, sababchisi o'zim bo'lishimni, miyamning nayranglarini bildim.

Dangasaman deb o'zimni ayblab yurganimda, aslida bu dangasalikdan emas, balki shu qilishim kerak bo'lgan ishning ahamiyatini yetarlicha bilmaganimdan ekan.

Siz bir ish qilmayapsizmi, demak, bu ish siz uchun prioritetda emas. Gap tamom. Qolgani ba-ho-na.

Xullas, kitob 10/10

Ingliz va rus tillarida bor. Balki turkcha ham toparsiz.

@solihas_thoughts

Esingizdami, #uyqu haqida yozgandim?

Shu qanday bo'lyapti.

Demak, magniy ichishni to'xtatmayapman, tinch va to'yib uxlashga ancha yordam beryapti.

Soat 22 dan keyin avtomatik uyqu kelishni boshlayapti.
Lekin kino ko'rsam yoki reels ko'rsam, uyqum qochayotganini sezyapman.

Kun davomida ko'p harakat qilsam, yursam, zalga chiqsam - jismoniy charchasam ham oson uxlayman.

Endi ertalab uyg'onish ham oldingiga nisbatan ancha osonlashyapti.

Kechqurun oldingidan vaqtli uxlashga odatlanib oldim, endi vaqtli uyg'onishga fokus qarataman.

Buning uchun - har kun ertalab bir vaqtda uyg'onishim kerak. Kech uyg'onishni istasam ham majburlay olishim kerak.

Majburlay olishim uchun esa - yoqimli biror mashg'ulotimni uyg'oniboq qilishim kerak?

Xullas shunaqa, natijaga erishish uchun unga olib boradigan boshqa zanjirlarni to'g'ri ulash kerak.

@solihas_thoughts