Ko'zgu neyronlari

Insondagi eng go'zal ne'matlardan biri. Yosh bola ota-onasiga, kattalarga qanaqa taqlid qilishini yaxshi bilasiz. U shunday qilib hayotga o'rgana boshlaydi.

Biz kattalarda ham shu xususiyat juda yaxshi rivojlangan bo'ladi, lekin buni biz umuman sezmaymiz. "Qovun qovundan rang oladi", deyiladi o'zbek maqolida. Gap qovunlar haqidagina emas, gap bir-biriga ta'sirini o'tkazadigan insonlar haqida.

Amerika Mudofaa vazirligida o'tkaziladigan tadqiqotlarga ko'ra, birgina yaxshi jismoniy tayyorgarlik ko'rmagan askar, butun boshli rotaning faolligiga katta ta'sir ko'rsatar ekan. Undan boshqa qanchalik kuchli, ilmli askarlar bo'lmasin, bir kishining ta'siri baribir kattaligicha qolaveradi.

Yana boshqa misol, agar sizning oilangizdan yoki yaqinlaringizdan biri to'lisha boshlasa, yuqori ehtimol bilan sizda ham semizlikka moyillik ortib ketadi. Xuddi shunday atrofingizdan bir kishi muntazam sport bilan shug'ullanishni boshlasa, katta ehtimol bilan siz ham sportga qiziqishni boshlaysiz. Atrofingizda chekuvchi, ichuvchi, bemaqsad insonlar bo'lar ekan chuqur bilimli sizga ham baribir ularning ta'siri bo'ladi. Hech bo'lmaganda yashash tarzingizda, shaxsiy samaradorligingizda. Yoningizda hammaning hayotiga burun suqadigan, g'iybat qiladigan do'stlaringiz bormi, o'zingizdan ham g'iybatchilikni kutavering.

Endi yana bir muhim narsa, biz bugun faqat atrofimizdagilar bilan emas, balki san'atkorlar, bloggerlar va inflyuenserlar bilan ham yashaymiz. Ya'ni sizning sevimli san'atkoringiz, sportchingiz va yana boshqasini albatta kuzatasiz. Yoki juda ko'p videolar ko'rasiz. Shularda har kuni ko'rib borayotganlaringizning o'zi ham sizning shaxsingiz, yashash tarzingiz va fikrlashingizga yaxshigina ta'sir qiladi. Sababi biz ne'matlantirilgan "ko'zgu neyronlarida".

Qisqa qilib aytganda, mana nega bizda iymon sust, mana nega amal sust. Biz jamoaviy tarzda ham bir-birimizga yaxshi o'rnak bo'lmayapmiz. Saodat asrida esa Rasululloh alayhissalomning o'zlari eng katta namuna bo'lganlar va u kishi bilan yurgan, yashagan, zamondosh sahobalar Ul zotdan ko'zgu neyronlari iymon, e'tiqodni ham ko'chirgan. Biz aynan sahobalar, payg'ambarlar, solih insonlar haqida o'qish bilan ham o'zimizda bu buyuk zotlarning odatlarini, fikrlarini shakllantirishimiz mumkin.

Tanlov o'zimizda, men hech kimni kuzatmang demayman, ammo tanlab, saralab kuzatishni, o'z taqdiringiz va hayotingizga bee'tibor bo'lmaslikni maslahat beraman.

@solihas_thoughts

📚

Alloh ilmlarimizni katta, aqllarimizni undanda katta qilsin!

“Har kishining bilimi bo’lsa-yu ammo unga loyiq aqli bo’lmasa, bu bilim unga zarar yetkargusidir”.

Nafaqat o’ziga, o’zgalarga ham zarari tegadi.

@avan_ilmlar

`Илм уммон каби. Ўрганганинг сари ҳаётга ва ундаги нарсаларга яна ва яна бошқача кўз билан қарайверасан. Масалан:

Яқинда, Гарри Поттер серияларини қайта кўришни бошладик. Мен русча кўрганман, ўзбекча дубляжни ҳам бир кўрдик.

2001-2004чи йилгача қилинган дубляж жуда чиройли чиққан, янги-янги ўзбекча ибораларни эшитасан, қулоғинг яйрайди. Ўзбек тилининг чунонам гўзаллигини кўрдим.

Яна Гарри Поттер суратга олинган шаҳарчалар, майдонларнинг деярли барчасини Ютубдан ҳақиқий ҳолатини кўриб чиқдим. Британия тарихи, география ва маданий мероси ҳақида илмим ошди.

Режиссёрларнинг филм суратга олишда ишлатган техникалари, томошабинга эслатиб кетган яширин номаларини очиқлайдиган бир кўрсатув ҳам кўрдим.

Биласизми, бу гал кинони умуман бошқача кўрдим, ҳар бир детал, эпизодда аслида томошабин саволларига жавоб бўларкан. Ёки камеранинг қандайдир суратга олишини ўзи ҳам, қаҳрамоннинг ички кечинмаларини яхшироқ англатиб бераркан. Ва шунча нарсани билгач, бу филм томошаси мен учун маданий кўргазмадек туйила бошлади.

Хуллас, биргина филм ортида чуқур билим, тафаккур ётади. Буни билгач, сиз филм томоша қилганда янги нарсаларни ўрганасиз, кузатувчанлигингиз ошади.

Бу эса сизнинг шахсингиз янада қизиқарли бўлишига сабаб бўлади. Сиз қизиқ инсонмисиз, бошқалар билан муносабатингиз яхшироқ бўлади.

Шуни айтмоқчидим, қадрдон.`

P.S. адаптив интеллект форумидаги қизиқ фикрлар билан ҳам бўлишаман, озгина ҳазм қилиб олай.

@solihas_thoughts

#тафаккур

Рус тилидаги "взаимодействие" деган сўзни яхши кўраман.

Мен учун бу сўз ҳаёт сўзига синонимдек кўринади. Ҳаёт доим икки нарсанинг ўзаро таъсиридан вужудга келади.

Инсонлар ўзаро бир-бирига таъсир кўрсатади, қалбига, онггига, қарашларига, жисмоний аҳволига ва ҳоказо.

Ҳеч кимса бошқа бировнинг менга таъсири бўлмаган ҳам дея олмайди.

Бир сир бўлмаган сирни сизга очсам, кимдан таъсирланяпсиз, "қайси қовундан ранг оляпсиз" бир қараб қўйинг. Кейин яшаш тарзингизга қаранг.

•Сизга ижобий таъсир қилишяптими, сиз ҳам бошқаларга ижобий таъсир қиляпсизми?

•Ҳаётингизда ҳақиқий инсонларнинг таъсири каттами ёки хоразмликлар "бўшачи" дейдиганларними?

(Бўшачи - бекорчи, бемаъни)

Ҳаёт бу катта лойиҳа. Унда нималарни чизяпсиз?

@solihas_thoughts

#кузатдим

Ижтимоий тармоқларда ҳамма проектлар ҳам муваффақиятли амалга ошмаганини айтаверишмайди.

Мен 2019 чи йилдан бери онлайн дарс бериб келаман. Онлайн индивидуал ўқиганда аксар ўрганувчилар яхши ўқишади. Лекин гуруҳларда доим ҳам натижа зўр эмас.

Талабаларнинг кўпчилиги онлайн дарсларга масъулиятли эмас, вақтида ўқимайди, тушунишга ҳаракат қилмайди. Ёки дарс бошлаганида ҳаётига муаммолар гирдоби ёғилиб қолади😂
Дарсни тўхтатса, тўхтайди.
Тўлов масаласи ҳам бор.

Ўқитувчи дарс бошлаганда ҳатто дарсга ўз вақтида қатнашмайдиганлар кўп. Ўқитувчи кутииб ўтиради.

Ҳар гал гуруҳларда шунақа муаммо кўпайса, ўзимни яхши дарс ўта олмайман деб ўйлардим, билсам мендан бошқа ўқитувчиларда ҳам шунақа аҳвол экан :)

Онлайн таълим уни қадрига етганлар ва ҳар қандай вазиятда ҳам мақсадидан воз кечмайдиган инсонлар учун идеал таълим тури.

Лекин онлайн таълим тизими инсондан жуда катта шахсий интизомли бўлишни талаб қилади😊

Онлайн дарс беришдан воз кечаманми йўқми, билмайману, лекин ўзим мазза қилиб илм олавераман🫶🏻

@solihas_thoughts

Бировнинг юзига қараб шу орқасидан айтган гапларингни гапира олмайсанми, жим бўл.

Бу айни ғийбат. Ғийбат эса ўзингни ва авлодларингни қонини булғайдиган энг ёмон заҳар.

Ғийбат қилмаслик диндорликнинг эмас, балки одамийликнинг белгиси.

مع السلامه

@solihas_thoughts

Sen kimsan?
Sen nimani xohlaysan?

Oxirgi paytlar faqat shu savollarni o'zimga beryapman. Odamlar meni qanday qabul qilishadi, qanday tasavvur qilishadi. O'zimchi, o'zim uchun qanday insonman?

Qanday bo'lishni istayman va buning uchun nima qila olaman?

Aynan qila olish, bajarish so'zlari muhim.

Kiyadigan kiyimlarim, ishlatadigan buyumlarim - aynan meni aks ettiradimi? Yoqdimi, yoqqan bo'lsa, shuni ko'rganda aynan meniki ekanini tanishlarim biladimi?

Mening hayotiy qadriyatlarim, hayotiy falsafam qanday?

Bugunimni yaxshilash uchun shu hayotiy qadriyatimga xos nima ish qila olaman?

Xullas, bekorga 25-30 dan keyin sen ulg'ayasan, mukammal bo'la boshlaysan, deyishmas ekan.

Savollarga javob topish, o'z orzuyimdaka din, san'at, madaniyat, fanni sevadigan va hayotida bularga o'rin beradigan insonga aylanish kaminaga qiziq tuyilyapti.

Tavsiyam: 25+ larga. Shunchaki Shohrux Xonning oilasi, Kardashianlarning shousi yoki shkafdan chiqqan erkak, chetga borgan qarindosh, yangi to'y va boshqalarga e'tibor bermang.

Bor diqqatingizni o'zingizga qarating.

Siz kimsiz? Qolgan hayotingizni qanday yashab o'tkazmoqchisiz?

@solihas_thoughts

Balki ko'zingiz tushgan, balki eshitgan va balki bundan qiynalgandirsiz: magnit bo'roni haqida.

Quyoshda bo'ladigan chaqnashlar Yer ionosferasi va magnitosferasiga ta'sir o'tkazadi. Yerdagi kosmik kuzatuvlar, radio to'lqinlariga sezilarli zarba beradi.

Aynan shu magnit bo'roni inson tanasiga ham ta'sir qiladi. Sababsiz bosh og'rig'i, tanadagi holsizlik, qon bosimining tushib yoki ko'tarilib ketishi, bo'g'imlarda og'riq kuzatiladi.

Ko'pincha buning sababi qon tomirlarining torayishi va miyaga kislorod yaxshi yetib bormasligidan bo'larkan. Yana Alloh bilguvchi.

Shunaqa paytlarda kayfiyat ham o'zgaradi, hayot ko'zingizga balodek ko'rinib ketadi, xavotir oshadi, yig'loqilik paydo bo'lishiyam mumkin.

Ne ajabki, kamina ham metereoqaram (tabiat hodisalariga ta'sirchan) tipdagi odamman. Har qancha o'zimni qo'lga olish, maqsadga intilish va intizomga amal qilishga urinsam ham, ayni magnit bo'roni paytida qo'limdan hech narsa kelmaydi.

Bu paytda ishimni, rejalarimni ham qoldirishga to'g'ri keladi. O'zimga faqat ko'p suv ichib, magniy qabul qilib, yordam beraman.

Agar sizga ham bu magnit ta'sir qilsa, o'zingizni kasalmand, dangasa, intizomsiz odamga chiqarmang. Shunchaki hayotda ba'zi narsalarga rostdan ham bizning kuchimiz yetmaydi.

Ana shunaqa ilmiy va "dardimiz bir" degan maqolacha paydo bo'ldi bugun)

Bir narsa yodingizda bo'lsin - juftingiz sizning aksingiz bo'ladi.

O'zingizdagi sifatlar unda, unda borlari sizda bo'ladi. Bir-biringizni to'ldirasiz.

Qanchalik fikrlashingiz, shaxsiy sifatlaringiz darajasi yuqoei bo'lsa, juftingiz ham xuddi shunday bo'ladi.

Oyatni eslang - poklar poklar uchun. Alloh o'zi bir-biriga munosib, o'xshash bo'lishini aytgan.

Sizga yoqmasa, men boshqachamanku, deganiz bilan, o'zingizni alday olmaysiz. Noto'g'ri inson bilan bo'lish kamdan kam hollarda uchraydi. Bu hayot qonuni

Munosib ER/ juft tanlash haqida:

1. Iloji bo'lsa, maksimum o'zingizni topib, kimsiz, nimaga qiziqasiz, hayotdan nima istaysiz va nimaga erishmoqchisiz, kelajak rejalaringiz qanaqa - aniqlab, qadamlar qo'yib, erishib keyin erga teging.

Erga tegib, nimagadir erishish - o'zbek jamiyatida juda nodir hodisa. 100da 1 odamga bunaqa nasib qilsa ham kerak.

1. Aynan o'zlikni topgandan keyin - erni tanlash oson bo'ladi. Chunki siz nima xohlashingizni bilasiz. Yonizda bo'la oladigan inson buni qo'llaydimi, turib bera oladimi - bilib, ishonch hosil qilib keyin erga tegsa bo'ladi.

2. Sizga qaysi sifatlari muhim eringizni shuni biling. 3 ta sizga eng muhim xarakterni belgilang. Shularni ko'rmadizmi, boymi, chetda o'qiydimi va h.kz. tanlamang.

Masalan, men uchun samimiylik, ishbilarmonlik, rostgo'ylik muhim bo'lgan. Va turmush o'rtog'imni shunga qarab tanladim.

1. U bilan o'zingizni birga tasavvur qilish. Xilvatda. Shu odamga o'z tanangizni, hayotingizni ishonasizmi? Yo'qmi? Agar xohlamasangiz - javob yo'q bo'lsin.

@solihas_thoughts