إن صحة الأسنان ليست مجرد ابتسامة جميلة، ولكنها أيضًا جانب أساسي من جوانب الصحة العامة.

من أهم القواعد للحفاظ على صحة الأسنان هو تفريش الأسنان بالفرشاة بانتظام.

من المقبول عمومًا تفريش أسنانك مرتين يوميًا -صباحًا ومساءً-.

يساعد تفريش الأسنان في الصباح على إزالة الترسبات وإنعاش الأنفاس في بداية اليوم.
على الجانب الآخر، يساعد تفريش الأسنان في المساء على إزالة بقايا الطعام والبكتيريا التي تراكمت خلال النهار.

مع ذلك، هنالك حالات ينصح بها في تفريش أسنانك أكثر من مرتين يوميًا، على سبيل المثال بعد تناول وجبة غنية بالسكر أو الأحماض، سيساعد ذلك في إزالة بقايا الطعام ومنع تدمير مينا الأسنان.

بالإضافة إلى ذلك، يوصى باستخدام خيط تنظيف الأسنان لتنظيف الفراغات بين الأسنان؛ لأن فرشاة الأسنان لا يمكنها دائمًا التعامل مع هذه المهمة.

تذكر أن تستخدم تقنيات مناسبة (صحيحة) لتفريش الأسنان واستخدام منتجات عناية إضافية للفم، كل هذا معًا سيساعد في الحفاظ على أسنانك صحية لسنوات عديدة.

دعونا نتكلم عن حب الذات.. الحب هو فعل، وحب الذات: أفعال روتينية (إيجابية). اكتسب عادات إيجابية تعبيرًا عن حبك لنفسك.. الابتعاد عن التدخين هو حب لنفسك، وإزالة الأطعمة التي تضر بصحتك هو حب لنفسك، إعداد نظام صحي هو حب لنفسك، التخلص من العادات السلبية التي تسلب…

دعونا نتكلم عن حب الذات.. الحب هو فعل، وحب الذات: أفعال روتينية (إيجابية). اكتسب عادات إيجابية تعبيرًا عن حبك لنفسك.. الابتعاد عن التدخين هو حب لنفسك، وإزالة الأطعمة التي تضر بصحتك هو حب لنفسك، إعداد نظام صحي هو حب لنفسك، التخلص من العادات السلبية التي تسلب…

أي دواء جديد لازم يكون أله 3 أسماء على الأقل

الاسم الأوّل، هو الاسم الكيميائي
Chemical name

- يصف التركيب الكيميائي للدواء.
- غالبًا، يستخدم في الدراسات العلمية.

مثال على ذلك:
N-acetyl-p-aminophenol

الاسم الثاني، هو الاسم العام
Generic name

- عادةً يكون اسم مختصر للاسم الكيميائي.
- غالبًا، يستخدم من قبل المتخصصين في مجال الصحة.

مثال على ذلك:
Paracetamol أو Acetaminophen

الاسم الثالث، هو الاسم التجاري

Brand name أو Trade name

- يُقدم من قبل شركات الأدوية التي تصنع الدواء.
- قد تتعدد الأسماء التجارية حسب شركات الأدوية.
- أعتقد، نادرًا ما ستجدون الكتب العلمية تستخدم الأسماء التجارية بشكل عام في محتواها.

مثال على ذلك:
Panadol بانادول

=============================
– لا أحلل نسخ أي نص من دون ذكر المصدر، ويمكنكم مشاركة أو تحويل المحتوى.

https://youtube.com/shorts/9CBWUjHb47I?si=wc1Psrfm24Z726t-

https://youtube.com/shorts/9CBWUjHb47I?si=wc1Psrfm24Z726t-

YouTube

جزء من كواليس تصوير خطاب تخرجي لعام 2024 الذي فشلت بتقديمه بالشكل المطلوب!!

أود التأكد إذا كان أكو أحد منكم وصاني علمود حسابي الجديد وما دزيتله تفاصيل بخصوص ذلك؟

قد يكون قرار ابتعادي عن التواصل عبر الإنترنت قدر الإمكان غير مريح لبعضكم، لكن أعتقد أن هذه الخطوة ضرورية في حياتي. ومع ذلك، أدرك أن هنالك عدد من المواقف أو عدد من الحالات تستوجب وجودي عبر حساب على الإنترنت؛ لذلك سيكون لدي حساب خاص، غير متاح بشكل عام أي أنه…

https://youtube.com/shorts/oAfAnXfn0vc?si=tNl5OjrVhfYk-q_2

YouTube

كيف يتم نطق حرف (C) في اللغة الإنجليزية؟ (الجزء الأوّل).

انتظروني..
https://t.me/AL_AQAAL1

Telegram

مقتطفات طالب صيدلة

انتظروني..