🖤 5 تکنیک روانشناسی برای اینکه توی هر جمعی ازت خوششون بیاد و جذاب به نظر بیای :

1. تکنیک اول : توی قرار با ادما حتما اسمشونو چندین بار صدا کن چون رو مغزشون تاثیر قشنگی داره و وایب خوبی ازت میگیرن

2. تکنیک دومی : برای ادما حد و مرز تایین کن و رفتارت با همه یکسان و یه جور نباشه چون صددرصد رفتارت با دوست صمیمت و یه دوست معمولی یا غریبه بایددددد متفاوت باشه!

3. تکنیک سومی : ادمارو تشویق کن از درد یا ارزو هاشون برات بگن و یه شنونده خوب باش. اونارو تشویق کن و حمایتشون کن.

4. تکنیک چهارمی : اعتماد به نفس داشته باش و از دیگران تعریف کن ! کسی که از هیچکی تعریف نمیکنه شک نکن مغرور و بی اعتماد به نفسه!

5. تکنیک پنجمی : به ظاهر و استایلتون برسین
   و مخصوصاً خوشبو باشین!

❤️ 4 کتاب برای جذاب شدن توی هر جمعی :
۱. چگونه با هر کسی صحبت‌ کنیم؟!
۲. هنر برقراری ارتباط
۳. افسانه کاریزما
۴. زبان بدن

@khodeshensi

الان تو گپ مون از بچه ها پرسیدم چقدر درآمد دارید ، همه یه رقمی گفتن ۱٠_ ۱۵_۲٠ میلیون، ولی یکی از بچه ها گفت این ماه ۷٠٠ میلیون :// هممون فک کردیم داره سرکارمون میذاره،  منم گفتم اره منم این ماه یه میلیارد درآمد داشتم ، یهو با ذوق گفت عهههه تو ام پس با ترید کار میکنی :)))) برای اینکه کم نیارم گفتم اره ، برا بچه ها هم بفرست استفاده کننن ، اینجا رو فرستاد منم زود عضو شدم تا پاک نکرده ببینم چخبره :)) خودتون ببینید :
@Daramad-VIP

یه چیزی بگم ؟تو سن 19تا 25 سالگی اگه بخوای موفق بشی دستت تو جیب خودت باشه محتاج کسی نباشی این کانال بهت یاد میده چجوری از ترید و ارز دیجیتال پول در بیاری کسب در آمد کنی کافیه جوین شی ضرر نمیکنی :))❤️
• @Daramad

? امروز 28 November روز جهانی شکرگذاریهِ.

امروز بشینید بابت دونه دونه نعمت‌ هایی که خدا بهتون داده شکرگذاری کنید

بابت سلامتی، خانواده،رفیق، استعداد‌هاتون، موقعیت شغلیتون، خونه‌تون، درخت‌ها، کوه‌ها، حیوانات، خورشید و ماه و.....

شکرگذاری باعث میشه دید شما به زندگی بهتر بشه و شمردن نعمت‌ها باعث میشه که نعمت‌های بیشتری دریافت کنید

@khodeshensi

علم روانشناسی میگه:

وقتی شما به کسی علاقه دارید
مغز شما تمام ایرادات اونو نادیده میگیره
و باعث میشه که اون کامل به نظر برسه
درواقع شما چون اون کامله دوسش ندارید
بلکه چون دوسش دارید، اون کامله.

@khodeshensi

چجوری میشه نشخوار فکری رو کنترل کرد

روح را با رویاپردازی درباره خواسته هایشان جلا ببخشیم.

نواقص خود را بپذیریم و با خودمان نجنگیم.

آهنگ بی کلام گوش بدین و کار مورد علاقتون رو انجام بدین

پی نوشت : یادتون نره هر وقت دارید با خودتون می جنگید، انگار دارید با ورژن کودکی تون می جنگید.

@khodeshensi

با پارتنرت مثل یه دختر مستقل و با اعتماد به نفس صحبت کن :

دختر بی اعتماد به نفس :
میشه بهم بگی هنوزم دوست داری یا نه؟
دختر با اعتماد به نفس :
هر زمان حس کردی کمبودی تو رابطمون هست بهتره در موردش با هم صحبت کنیم.

دختر بی اعتماد به نفس :
قبل تو زندگی برام بی معنی بود
دختر با اعتماد به نفس :
بودنت تو زندگی انگیزم رو بیشتر کرده

دختر بی اعتماد به نفس :
میشه ازت خواهش کنم همیشه کنارم بمونی؟
دختر با اعتماد به نفس :
من احساس خوبی دارم وقتی کنارم هستی :)

دختر بی اعتماد به نفس :
توروخدا منو ببخش غلط کردم
دختر با اعتماد به نفس :
معذرت می‌خوام بابت اشتباهی که کردم

@khodeshensi

اضطراب فقط احساس بی‌قراری نیست بلکه؛

- به پیام‌هایی که برات میاد با تاخیر جواب میدی چون اونقدر احساس ناامنی و نگرانی داری که باز کردن و جواب دادنشون فراتر از توانت شده

- نمیتونی خشمت رو کنترل کنی و
بعدش ساعت‌ها حتی روزها خودت رو
بابتش سرزنش میکنی

- نیاز شدیدی به اطمینان خاطر داری
چون اضطراب باعث شده به همه چی شک کنی

- ناخنات رو میجوی و پوست لبت رو میکنی
تا بتونی به اضطرابت غلبه کنی

- بابت کوچیکترین اشتباه‌ها خودت رو سرزنش میکنی انگار یه زورگو تو ذهنته و هر حرکتت رو قضاوت میکنه

- نگرانی غیر قابل کنترل و افکار مزاحمی داری که نمیتونی ازشون خلاص شی

@khodeshensi

? ۵ مسئله در رابطه عاطفی که دونستن و بررسیش همچون نون شب برای رابطه‌ات واجبه :

1. شیوه برخورد این فرد با توچطوره؟ باهات مهربونه و بهت احترام میزاره؟ یا برات ارزشی قائل نیست ‌و بهت زور میگه و بی احترامی میکنه ؟
2. آیا این فرد بهت امنیت کافی رو میده تا خود واقعیت باشی ؟ یا به دلیل ترس از قضاوت‌شدن و.. بخش هایی از وجودت رو سانسور میکنی و خود واقعیت نیستی ؟
3. آیا نیاز های احساسیت در این رابطه ارضا میشه ؟ به تو و نیاز هات توجه میشه ؟ آیا پیام مهم بودن در این رابطه میگیری ؟
4. آیا اون فرد حد و مرز های تورو میشناسه و به اون ها احترام میزاره؟ آیا وقتی بهش نه میگی٬ظرفیت پذیرش اونو داره؟ یا اینکه فقط نظر خودش مهمه ؟
5. آیا این فرد در مورد نظرات خودش یک دنده هست؟ و فقط حرف خودشو قبول داره ؟ یا اگر شواهد براش بیاری حاضره ازت تاثیر بگیره و رفتارش رو تغییر بده

@khodeshensi

از مخاطبام پرسیدم : اگه ازدواج کردی یه تصور اشتباه از ازدواج رو به اونایی که هنوز متاهل نشدن بگو ..

- گفت تصور میکردم دارم با خودش ازدواج میکنم.نگو درواقع دارم با یه قوم و قبیله ازدواج میکنم،انقدرکه خانواده مهمه ، - فکرمیکردم عشق همه چیزه فهمیدم نه تنها همه چیز نیست بلکه چیز های مهم تری هم ازش وجود داره، مثل تعهد،احترام،صمیمیت
‌- نوشته بود : بزار خیالت رو راحت کنم اون رفتارهای کوچیکش هست که ازارت میده و با خودت میگی تغییرش میدم؟همونا رابطه جدی تر بشه نه تنها تغییر نمیکنه،چند برابربیشتر هم میشه
- فکر میکردم باید مثل همون اوایل ازدواج پرشور بمونیم همیشه اما الان عاشق پختگی و بلوغ رابطمونم انگار،رابطه مثل یه بچه میمونه درست تربیتش کنی اون شور و اشتیاقش تبدیل به منطق و درک میشه
‌- نوشته بود : یه مدت مستقل زندگی کنید،شاید دلتون مستقل بودن میخواست نه ازدواج

@khodeshensi