Ученые обнаружили механизм «перезагрузки» мозга во сне, который предотвращает перегрузку памяти.

Во время сна в гиппокампе происходит «сброс» нейронной памяти для подготовки к новому дню и новых впечатлений. Проще говоря, стираются не сильно важные воспоминания, чтобы «освободить память» для новых.

Отныне: не забыл, а очистил память для новых впечатлений.

Доброй ночи ??

Хороший совет, надо попробовать ??

СТАНЬ БЕССМЕРТНЫМ УЖЕ СЕЙЧАС
Во время одного моего визита к Старцу я был сильно расстроен.
В последнее время меня постигла целая череда испытаний, и я был на грани срыва. Но среди этого окутавшего меня непроглядного мрака очень утешала и ободряла одна мысль. Я высказал ее отцу Порфирию, едва лишь переступив порог его кельи. «Вы знаете, Геронда, о тех испытаниях, через которые я теперь в очередной раз прохожу, хотя я еще и
не рассказывал Вам о них, — сказал я.
— Так узнайте же и то, как сильно меня утешает мысль, что в бренном мире, в котором мы живем, все суетно и временно. Нам нужно еще немножечко терпения. Радости и скорби пройдут быстро, и настанет великий час, когда смерть приведет меня к бессмертию. О, если бы и мне, недостойному, сподобиться там по Вашим молитвам жизни со Христом!» Я ждал от Старца слов одобрения в ответ на те мысли, которые я ему высказал.
Но неожиданно он строго сказал мне: «Не думай, дитя мое, — сказал он, — что ты умрешь, а затем перейдешь в бессмертие на небесах. Подвизайся, борись за то, чтобы стать бессмертным уже сейчас, умерев здесь на земле для своего ветхого человека. Тогда ты не будешь более скорбеть, всегда радуясь и живя вместе со Христом. Не будешь больше бояться испытаний, сатаны, смерти… Потому что ты все это уже победил здесь, на земле, и готов к бессмертию на небесах!»
Я посмотрел на Старца с радостным изумлением и сказал: «Геронда, Ваши слова так прекрасны! Они приносят мне куда большее успокоение, чем те мысли, которые я высказал Вам прежде. Они окрыляют мой дух и дают мне радость.
Ваши слова напомнили мне надпись при входе в один из Святогорских монастырей:
«Умерев прежде смерти, ты не умрешь в час смерти».
Эти слова привели отца Порфирия в состояние восторга, и он воскликнул: «Быстро запиши мне это в телефонную книжку, на чистой странице!»

Настоящая борьба со злом начинается, когда ты уклоняешься от того, чтобы его умножать.

С Воскресным днём ✨??

Тёмная ночь и пустынная дорога, освещаемая лунным светом. На ней стоит человек, который кутается в свою одежду и пытается согреться. Он кажется очень одиноким, но, если присмотреться получше, то можно увидеть удаляющуюся группу людей. Кто же этот странный путник и почему он застыл на месте?
Человек, изображённый художником, не кто иной, как Иуда, предавший Иисуса Христа. Он получил свои 30 сребреников, но видимо, они не принесли ему желаемого счастья.
«Такой Иуда – в каждом из нас, когда мы остановились и не можем бежать за тем, кто наш Идеал, наша жизнь, смысл нашей жизни. Вот эта связь зрителя с положением Иуды и дала название этой картине «Совесть»».
Николай Ге «Совесть. Иуда», 1891 год

Наступит время, когда весь этот тленный мир придет к концу. Придет вечное Царство Небесное. Души, искупленные и воссоединенные со своими воскресшими бессмертными и нетленными телами, будут навеки пребывать со Христом. Этого ждут и чают все христиане. Ведь только тогда частичная радость и слава, которую сейчас знают души, принявшие спасение, на небе, сменится полнотой радости нового творения.

Бессмертная душа не перестает жить после земной смерти. Предается земле лишь тело человека. Смерть есть отделение души от тела. А воскресение, как пишет прп. Иоанн Дамаскин, есть вторичное соединение души и воскресшего нетленного тела.

Итак, смерть для благочестивого христианина не страшна, ведь она является переходом в лучшую жизнь. Если будем трудиться в деле спасения своей души, то сможем иметь надежду на небесную радость, которая по воскресении мертвых воплотиться в истинную, бесконечную радость и блаженство.

Предлагаем эту притчу для душеполезного чтения.

В Греции иеросхимонах Иоанн мне рассказал притчу о том, как одна семья жила на пустынном острове среди океана, заброшенная туда кораблекрушением. Все члены семьи питались кореньями и травами и жили в пещере. Дети не помнили, когда и как они попали на остров. Они забыли родину и не знали, что такое хлеб, молоко и плоды. Однажды к берегу пристала лодка с четырьмя туземцами. Все потерпевшие очень обрадовались им и тотчас же решили разом покинуть остров. Но лодка была так мала, что не могла вместить всей семьи, и отец отправился первым. Мать и дети горько заплакали, увидав его в отходящей лодочке. Но родитель утешил семью, сказав на прощание: «Не плачьте, там лучше, и мы все увидимся».

Скоро  лодка вернулась и увезла мать. Дети заплакали еще больше. «Не плачьте, – утешала их и мать, – скоро мы увидимся в лучшей стране».

Наконец лодка причалила и за детьми. Когда последние обитатели острова очутились в беспредельном море, то очень испугались своих темных перевозчиков, и этот страх не покидал их всю дорогу. Но какова же была их радость, когда на берегу они встретили родителей.

«Милые дети, – сказал им отец, – в нашем переходе с пустынного острова на плодородную землю заключается большой смысл: всем нам предстоит переход из этого мира в лучший. Ведь и земля наша походит на остров; страна, в которой мы теперь очутились, слабое подобие Неба, а бурный переход с острова сюда смерть. Лодочка – это носилки, на которых нас понесут четверо носильщиков в черной одежде. Когда придет время покинуть землю, людям благочестивым, любящим Бога и покоряющимся Его воле, такой переход не страшен; для них смерть – переход в лучшую жизнь».

Не мучить нас Он пришел, и не судить, и не наказывать, и не обижать.
Он пришел дать нам совершенную радость.

Протоиерей Димитрий Смирнов