Как простить папу? Увидеть его большим и сильным, наладить отношения

У меня были очень интересные события
в семье, когда мы с папой: ⁃ Ненавидели друг друга
⁃ Я не получала его поддержки
⁃ Ему всегда было мало моих достижений
⁃ Мне не говорили слова восхищения и поддержки

Мне было жутко обидно. Злость и разочарование
Были моменты, когда я пыталась научить правильно жить и мне казалось, что мои родители совершенно не правильно живут.

Сейчас мы в очень любящих и теплых отношениях. Я обожаю папу и говорю о нем только с гордостью. Мои друзья восхищаются нашими разговорами и глубиной

Отношения с папой играют очень большую роль в жизни:- Это и проявление в обществе
- И в отношениях с мужчинами
- И в отношении с деньгами

Я прикрепляю практику, которая мне очень помогла увидеть силу и мощь папы.

Доступ по ссылке: https://acidic-timimus-4e8.notion.site/7b5c7df29af3416683de4ac5a4476925?pvs=4

Anna Otavina's Notion on Notion

Поклоны родителям | Notion

Поклоны - это мощная практика, суть которой наладить энергетический поток, идущий из прошлого в будущее через источник - твоих родителей.

ЧТО СДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПОДНЯЛАСЬ ТРЕВОГА, ПАНИКА В ТЕЛЕ

1 шаг
Убрать телефон, новости

2 шаг
Выделить себе 15 минут, открыть эту ссылку на ютубе и сделать дыхательную практику по ссылке

https://youtu.be/R2K7ZHsnypI?si=VERKkgBjJyhlUcht

3 шаг
После практики посидеть наедине с собой 5-10 минуток, не трогая телефоны, не отвлекаясь

• параллельно можете включить вот такую музыку (я постоянно слушаю эту)

https://youtu.be/-LMNbPpbeDs?si=RTF35Vb_XPfCq1gm

В первую очередь, самое важное - вернуть себя в состояние безопасности. Только мы ответственны за то, как мы себя ощущаем. Уже из спокойствия адекватно оцениваем, как и чем мы можем помочь.

Поймите, что наше состояние тревоги и страха ничем не поможет, а только усугубляет общее состояние страны на коллективном бессознательном

Заботьтесь о себе??

YouTube

Учу вас дышать: успех, власть, сила. Измени свою жизнь навсегда. Мориарти.

Мой телеграм-канал: https://t.me/professor\_youtube Личная рекомендация от Мориарти: дыхательная практика Вима Хофа. Данная методика поможет справиться со стрессом, улучшить внимание, поднять иммунитет и не только. Приятной медитации! 00:00 - Вступление.…

Поделитесь своим опытом и мыслями?

Инструмент, который помогает мне вывести себя на чистую воду и расти дальше.

Как увидеть то, что сдерживает

**Почему мы застреваем на одной точке и не растем?

-** причины застоя
- на чем базируется чаще всего застой на одном уровне

Про нейросети⬆️

Вчера 2,5 часа изучала:
- Как создать клона
- Как озвучивать автоматически моим голосом все видео
- Как более подробно делать анализ ца с помощью нейросети

Я иду к мультиканальности, поэтому этот телеграм будет оживать