Сегодня открыли хорошую кофейню: название не сильно привлекало, если честно, но холод заставил зайти

Как любителя чёрного кофе, а именно фильтра, меня сильно удивило разнообразие зерён — можно выбрать любой вид (из 14 блин штук) и его сразу тебе приготовят!

Придётся вернуться

P.S. Лунго на Китае(!) достаточно интересный лот, но не на каждый день

Итоги недели 1-7 июля Объём — 38.59 км Пн: - Вт: wu 5 км темп 5:16 + 400—300—200/200 + cd 0.8 км темп 6:00 62.5—48.8—28.9 Ср: wu 2.9 км темп 5:00 + ПМ U23 1500 + cd 1.67 км темп 5.39 + wu 0.4 км темп 6:22 + спринт 2.5 км темп 5:08 4:24.11 (по 2:56/км) …

Итоги недели 8-14 апреля Объём — 15.06 км Пн: отдых Вт: 8.6 км темп 4:33 Ср: 1 час вел Чт: болезнь Пт: болезнь Сб: болезнь Вс: 6.46 км темп 5:30 В начале недели чувствовал постоянную усталость, думал после забега не отошёл, но к вечеру среды всё стало…