Из России с любовью и улыбкой :)
From Russia with love and a smile :)
Chat - @ShutkaUm
@Shutka_U
Last updated 1 week, 4 days ago
Почистили канал, тут будут только реакты на ТВ шоу
Ожидаем ответа от ТВ
Ребята, распродажа продолжается!
У нас остается крайняя неделя перед отпуском и мы продолжаем щедро отгружать ваши заказы по распродаже !
В каждый заказ кладем больше капсул ❤️?
Успейте и вы запрыгнуть в последний вагон !
Тотальная распродажа???
Друзья, в наличии самый свежий отжим сока,который мы распродаем
Очень хочется уйти на каникулы ?
✔️Месячный курс сока 2500 вместо 3000
✔️Пробный курс сока 1500 вместо 1900
Ждем ваши заказы в чат WhatsApp или просто в директ.
Прекрасного дня!
В преддверии выходных , которые мы желаем провести вам с пользой и удовольствием , делимся антитревожными напоминаниями:
? Не устраивайте разгрузочные дни и детоксы
Через несколько дней вы съедите снова больше вашей нормы. Просто слушайте свое чувство голода,балансируйте между полезной едой и не очень ), добавляйте больше зелени и овощей в свои тарелки.
? Не отказывайтесь от углеводов СОВСЕМ , это ведет к перееданиям и тяге к сладкому.
? Не отрабатывайте еду тренировками
Активность - часть образа жизни, а не наказание.
Делитесь своими рецептами??
Топ продуктов для здоровья и красоты волос ?
Сок Витграсс - находка для тех, кто ищет натуральный,эффективный и действенный комплекс для красивых и здоровых волос. Сок поможет восполнить дефицит микронутриентов благодаря своей легкоусвояемой форме.
Богатый питательный состав сока -кальций , витамины А,В,С,Е не только восстанавливают структуру волос,но и укрепляют их, способствуя активному росту.
Орехи. Кедровые орехи и кешью богаты цинком, а грецкий орех - хороший источник альфа-линолевой кислоты, необходимой для восстановления структуры волос.
Рыба. Белок и кислоты омега-3, содержащиеся в жирных сортах рыб, просто необходимы для эффективного питания волос.
Шпинат. Еще одна причина любить этот вид овощной зелени - в его листьях содержится кладезь нужных для волос элементов: витамины А, С и группы В, железо, фосфор.
За Витграссом к нам??
Друзья, свяжитесь с нами,пожалуйста, кто оставлял заказы в Вайбере.
У нас обнулилось приложение и у нас на сохранились ваши данные???
Низкий уровень энергии
Уверена, многие с этим сталкивались: ложишься спать уставшим, а уснуть не можешь из-за роя мыслей в голове. Утром просыпаешься разбитым и не выспавшимся .
Как себе помочь ?
✅не устану повторять про интеграцию Витграсса в свою рутину и рацион
Витграсс- это уникальный источник витаминов, энергии и бодрости для вашего организма!
Сок ─ это природный тоник, обеспечивающий прилив энергии(жизненной силы) у человека благодаря эффективному усвоению всех питательных веществ, содержащихся в ростках пшеницы.
Витграсс повысит вашу продуктивность, рабоспособность и концентрацию!
✅Ложитесь спать в одно и то же время и желательно отбой до 23.00
✅Если это возможно и совместимо с вашей жизнью ,то соблюдайте ритуал: за час до сна уберите гаджеты, выпейте травяной чай, примите ванну или помедитируйте, включите аромалампу, свой вариант …
✅В течение дня старайтесь подмечать стрессовые ситуации и свою реакцию на них. Контролируйте свои эмоции.
✅Заземляйтесь. Старайтесь быть здесь и сейчас, а не улетать мыслями до Луны.
На работе трудитесь эффективно и думайте про рабочие проекты, дома думайте о семье, на прогулке наслаждайтесь природой и разгружайте свои мысли. Чаще всего наши мысли уводят нас далеко, но тренировать сознание полезно?*
Делитесь своими лайфхаками,что помогает вам поддерживать ваш уровень энергии на высоте ?
Из России с любовью и улыбкой :)
From Russia with love and a smile :)
Chat - @ShutkaUm
@Shutka_U
Last updated 1 week, 4 days ago
Почистили канал, тут будут только реакты на ТВ шоу
Ожидаем ответа от ТВ