Из новостей - я пошла получать дополнительное образование на коуча.

Год ходила с мыслью, что хочу пойти учиться. Да и в работе с клиентами уже давно работаю в том числе с мышлением и поняла, что мне тут нужна база, на которую буду опираться.

Чувствую очень много интереса и вдохновения. Вижу как могу с помощью коучинговых механик усилить свои продукты, помогать не только на уровне бизнес-инструментов, но и на уровне проработки страхов и ограничений, которые мешают запускать и развивать свои проекты.

Про коучинг завела отдельный канал, заглядывайте- @impulsecoaching

Чем я сейчас занимаюсь
Захотелось рассказать вам, чем я сейчас занимаюсь и что планирую в ближайшее время.

Мой фокус сейчас - на создание экосистемы вокруг Impulse community:

-Обучение по Wildberries
-Клуб селлеров
-Запуск нового товарного бренда

Обучение уже идет 2й поток. Сейчас я думаю над запуском микропродукта по подбору сезонного товара (кстати поставьте ⚡кто хотел бы)

Клуб стартует с нового года, скорее всего это будет ежемесячная подписка.

Новый бренд - товар уже выбран и закуплена первая партия, скоро отгружаем. Буду вам тут рассказывать про него и про запуск.

Ну и думаю над контент для ютубу и остальных площадок, что то хочется поменять в текущей формате, но пока не поняла что именно.

Вот такие вот дела. Пишите в комментариях, какого контента тут и в ютубе хотелось бы больше)

Вчера на звонке в группе подводили итоге месяца и много говорили про страхи

👻Страшно закупить партию и что она не будет продаваться

👻Страшно потерять деньги

👻Страшно что не получится

👻Страх осуждения со стороны близкого окружения

Это все вполне понятные реакции организма на все новое. Нам всегда страшно идти в новое, потому что для мозга это зона неизвестности, что равносильно опасности и угрозе выживанию, если вдаваться в корень вопроса.

Наш мозг так устроен, что с древних времен его основная функция - это выживание. Ведь в древности человеку угрожало очень много опасностей, а мозг с тех пор не сильно видоизменился.

У мозга нет задачи сделать нашу жизнь интересной и наполненной. Именно поэтому многие наши реакции - это автоматизмы, не имеющие никакого отношения к тому что мы действительно хотим.

И страх - это как раз часто такая автоматическая реакция.

Если вы вспомните чего вы боялись на протяжении своей жизни, то вы обнаружите, что 99% того что вы боялись не случилось.

Поэтому лучшее что можно сделать со страхом, это заметить его, дать ему место, а потом выйти в позицию наблюдателя/исследователя и рассмотреть страх со стороны.

Вообще подход исследователя сильно упрощает работу со сложными переживаниями и эмоциями.

Когда из позиции «О боже, все пропало, мне страшно, я не справлюсь!» переключаешь в режим «Так, я сейчас чувствую страх, это нормально (любые эмоции это нормально). Интересно, а откуда он? Чего я на самом деле боюсь? А если это случится то что? Так ли это опасно на самом деле? А как это ощущается в теле? Как сжатие? А где? А если я направлю туда внимание, могу ли я расслабить это напряжение (продышать например)? Стало ли мне менее страшно после этих действий?

Обычно мы страдаем не от самих эмоций, а от того что сопротивляемся им и делаем вид что их нет. А если дать им место и достаточно внимания, очень часто они проходят сами собой.

Ну что, я решила таки делать платный канал и показывать там запуск своего бренда! 🚀

Надо только разобраться с чат ботом и как создать платную подписку. Если вдруг вы знаете как это сделать или у вас есть кто знает - напишите мне в директ пожалуйста @natalipd.

А то я на следующей неделе планирую уже закупать товар, и хочется к этому времени запустить. А времени разбираться с этим немного нет:)

Помните я говорила, что ваш эксперт выходит на государственный уровень? Так вот ребята из администрации Краснодара таки заказали у меня обучающее видео про ВБ, и теперь мне надо успеть к понедельнику сделать презентацию, записать часовой урок и смонтировать это все. А еще я группу веду. А 3ого августа уезжаю строить Огонек. В общем судьба канала с запуском в наших с вами руках и мне немного нужна помощь!

Мне кажется это так гениально, что я сниму видео на ютуб на эту тему на днях. Давно хотела завести новый канал с видосами про всякое эзотерическое и околонаучное.

Пишу вам тут чтобы не слиться, если в теч недели не будет - пинайте меня!

Как я принимаю решения и на что опираюсь?

Когда мне нужно принять решение, например мне что-то предлагают, куда-то зовут, приходит идея и тд - я направляю внимание внутрь, в область сердца, и если в ответ на вопрос я чувствую там расширение - для меня это значит да. Если чувствую сжатие - это значит нет.

Если запрос простой - то я прям моментально принимаю решение.

Если более сложный и глобально что-то определяющий - я задам себе его несколько раз в течение какого то времени (нескольких дней, недель, может даже месяцев).

Еще каждый раз действуя мне нравится задавать себе вопрос: из какого места я действую? Для меня важно стараться действовать из любви. Да, это не всегда получается. Но как минимум я стараюсь честно сама себе отвечать.

И еще, принятое решение всегда в итоге ощущается лучше чем не принятое. Если обернуться назад и посмотреть жалею ли я о каких то своих действиях- однозначно нет. А вот легкое сожаление о некоторых бездействиях в определенных ситуациях присутствует.