?▪️

◼ #البروستد

▪️#خليط_نقع_الدجاج

✍️ يكفي من دجاجة ونص الى دجاجتين
كل دجاجة مقطعة الى 8 قطع
3 كوب حليب مضاف عليهم 3 م ص خل
او
٣ كوب لبن سائل ( الشرب )
ملعقة كبيرة من كل ( بابريكا -بودرة ثوم-بودرة بصل-كزبرة مطحونة - ملح - فلفل حار حسب الرغبة )
ملعقة صغيرة من ( فلفل الاسود - زنجبيل بودرة)
نعمل شقوق في قطع الدجاج و نضعها في خليط التتبيلة ويفضل نقعها قبل بالليلة من الطبخ

▪️#خليط_الطحين

✍️ 3 كوب طحين مضاف له نفس بهارات خليط النقع وممكن زيادة معلقة من الماجي البودرة حسب الرغبة

▪️#الطريقة

✍️نأخذ قطعة دجاج من خليط التتبيلة و نضعها في خليط الطحين والبهارات و نرمي عليها الطحين ولا نضغط على القطعه فقط تغليف القطعة بطريقة رمي الطحين على جميع اجزاء القطعة ثم نرجع مرة اخرى نضع قطعة الدجاج في ماء بارد او نفس خليط النقع الاثنين اعطو نفس النتيجة بس حبيت خليط النقع اكثر لانه فيه طعم البهارات ثم الى خليط الطحين مرة اخرى و بنفس الطريقة ثم الى زيت حامي غزير و ثم نوطي النار الى درجة الوسط حتى يستوي الدجاج من الداخل ولانضع في المقلاة عدد كبير من قطع الدجاج حتى لا تنخفض درجة حرارة الزيت
يفضل اخراج قطع الدجاج من الزيت على شبك او مصفى حتى يصفى الزيت الزائد و يحافظ على القرمشة 

?#صحة_وعافية ?

?▪️

◼ ‏قال ابن القيم رحمه الله :

✍️ من أساء اليك ثم جاء ليعتذر فإن التواضع يوجب عليك قبول معذرته وتكِلّ سريرتهُ إلى الله تعالى.

? تهذيب المدارج 2/687

?▪️

?#رسالة_اليوم ?
‌‏⠀
✍️ لا تزالُ بخيرٍ ما نَويتَ الخيرَ ، فَـ مَن يَنوي الخيرَ ويفعلُه لن يَضرَّه الشرُّ وأهلُه ، ومَن يَنوي الشرَّ ويفعلُه فَـ لا يَضرُّ إلّا نفسَه ، قالَ تعالى : " ولا يحيقُ المَكرُ السيِّءُ إلا بأهلِه" .

?#الحمد_الله ?

? قال عبد الله بن مسعود
رضي الله عنه

✍. كُلُّ مَعْرُوفٍ صَدَقَةٌ .

? هناد في الزهد 1063

? #دعاء_اليوم ▫️▫️

#اللهم أرزقني البركة في كل ما أملك، في جسدي وروحي وقلبي وحياتي وعائلتي ومسكني وأرضي وسمائي ولحظاتي وسكناتي وصمتي وحديثي وكل مايحيط بي، اللهم افتح لي أبواب الخير والتيسير وصد عني أبواب الشر والتعسير، فلا حول ولا قوة لي إلا بك، بك استعين وبك استجير وبك اكتفي

?#اللهم_آمين ?

? #رسالة_اليوم

‏✍ يا مُقسم الأرزاق اقسم لنا في هذا الصباح من توفيقك ورضاك وغناك وتيسيرك لأمورنا فإن لاحول لنا ولا قوه إلا بك.

? #توكل_على_الله ?

[تمت إضافتك لأروع القنوات السلفية في تليجرام ✅*✅*

? سارع بالضغط على قبــول ✅ قبل الحذف ⏳**](https://t.me/addlist/ujgwWqofY85lYmZk)

? #فوائد_عصير_الجرجير.

?ولمشروب الجرجير العديد من الفوائد ، وتتمثل فيما يلي :

? عصير الجرجير مدرٌ للبول ، الأمر الذي يضمن تنقية الجسم من الفضلات والسموم والأملاح ، إذ إنّه مفيدٌ لصحة وسلامة الجهاز البوليّ.

? تقوية القلب والشرايين والأوعية الدمويّة.

? زيادة فعالية الكبد والكليتين.

? تنقية الصدر.

? علاج مشاكل واضطرابات الغدة الدرقيّة مثل التضخّم وغيرها.

? علاج حالات الإمساك وخاصةً المزمنة منها.

? تليين الأمعاء وعلاج اضطرابات الهضم ، والجرجير عظيم الأهميّة بالنسبة للجهاز الهضمي.

? علاج فقر الدم أو ما يعرف بالأنيميا ؛ بسبب غنى الجرجير بالحديد الذي يقوّي الدم.

? الحفاظ على صحة وسلامة الأسنان وعلاج مشاكل اللثة.

? تقوية العظام والحفاظ على سلامتها.

? الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن الوضع الطبيعيّ.

? تقوية النظر.

? عصير الجرجير مفيدٌ للبشرة بسبب غناه بالمواد المضادة للأكسدة ، والتي من شأنها أن تؤخّر ظهور علامات الشيخوخة المبكّرة.

? الوقاية من الإصابة بمختلف أنواع السرطانات بسبب غنى الجرجير بالمواد المضادة للأكسدة.

? عصير الجرجير مضادٌ للالتهابات ، وبالتالي فهو يساهم بشكلٍ كبيرٍ في علاج نزلات البرد والإنفلونزا.

#فوائد_ثمرة_التين.

? القضاء على رائحة الفم الكريهة والتقرّحات التي تصيبه من خلال تناول ثمرة التين باستمرار أو بمضغ الأوراق أو الغرغرة بمغليها.

? تعزيز صحّة الكلى ، وتفتيت الحصوات المتراكمة فيها ، وذلك بغلي ستّ ثمرات في كوب من الماء وشربه يومياً مدّة شهر كامل.

? المحافظة على صحة البشرة وزيادة نضارتها كالتخلص من حبّ الشباب ، وتأخير ظهور التجاعيد وعلامات التقدم بالسن ، وزيادة رطوبتها ؛ لأنّها غنية بمجموعة متنوعة من الفيتامينات كفيتامين A, B.

? تنظيم معدّلات السكر في الدم لاحتوائها على نسبة من البوتاسيوم الذي يحدّ من ارتفاع الإنسولين.

? تعزيز صحة العظام كونها غنية بالكالسيوم.

? علاج الالتهابات الجلدية المختلفة كالجدري وخاصّة في مراحله الأولى.

? علاج مشاكل الجهاز التنفسي كالتخفيف من التهاب الحلق ، والشعب الهوائيّة.

? المحافظة على الوزن المثالي لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف ، ولكن يُنصح بتناولها باعتدال كونها تحتوي على نسبة عالية من السكريات.

? علاج اضطرابات الجهاز الهضمي كالإمساك ، وتقوية جدران المعدة.

? المحافظة على صحّة الشعر كمنع تساقطه من خلال تغذيته بالفيتامينات ، وتقوية بصيلاته ، وزيادة الرطوبة في فروة الرأس وحمايتها من الالتهابات المختلفة بفضل مضادات الأكسدة التي يحتويها.

? تعزيز صحة القلب والشرايين لاحتوائها على الفسفور ، والماغنيسيوم ، والبوتاسيوم.