11 АВГУСТА КРОСС В ПУШКИНЕ: Дата : 11 августа (воскресенье) Дистанция : 30 км Темп : 4:30-5:00 мин/км Покрытие : твердый грунт/асфальт
Сбор : в 8:00 у заправки ⛽️ «Роснефть», Дворцовая улица, 23 лит А / Пушкинская, 1а
Погодные условия : +13 +20?️

До встречи ?

**4 АВГУСТА КРОСС В ПУШКИНЕ:

В рамках подготовки к марафону «Пушкин-Спб». Бежим длительный и тестируем питание. Дата : 4 августа (воскресенье) Дистанция : 35 км Темп : 4:30 мин/км Покрытие : твердый грунт/асфальт
Сбор* : в 8:00 у заправки ⛽️ «Роснефть», Дворцовая улица, 23 лит А / Пушкинская, 1а
Погодные условия* : +15 +22?️**

До встречи ?

26 НОЯБРЯ КРОСС В ПАВЛОВСКЕ: Дата : 26 ноября (воскресенье) Дистанция : 18 км Темп : 5:30 мин/км Покрытие : твердый грунт
Сбор : в 8:50 у входа на пересечении ул. Садовая и ул.Конюшенная
59.686781, 30.444495

? Те, кого забрать от ст.м. Кучино в 8:20 - пишите, количество мест ограничено.
Старт : в 09:00

Оставить вещи и переодеться можно будет в машине.
Погодные условия : -10 -15?

? После пробежки устроим небольшой завтрак в кафе Славянка, чтобы восполнить силы ??

Мероприятие бесплатное❗️

?Чтобы записаться на мероприятие напишите в комментарии или @Arseny_Fedulov :

1. Фамилию, имя
2. Номер телефона
3. Едете на сами или забрать от метро
4. И если остались какие-то вопросы

Одевайтесь теплее! Приезжайте сами, зовите друзей!
До встречи ?

19 НОЯБРЯ КРОСС ПО ТРЕМ ПАРКАМ: *В это воскресенье бежим по трем паркам: 300-летия, ЦПКиО и Приморскому парку Победы.

Дата : 19 ноября (воскресенье) Дистанция : 18 км Темп : 5:30 мин/км Покрытие : асфальт, местами твердый грунт.
Старт : в 09:00 от центрального входа в Парк 300-летия Санкт-Петербурга. Приморский пр-кт, 74
59.984085, 30.202163
Ближайшее метро - Беговая
Погодные условия : -6 ?*

? После пробежки устроим небольшое чаепитие (чай/вкусняшки), чтобы восполнить силы ??

Мероприятие бесплатное❗️

?Чтобы записаться на мероприятие напишите в комментарии или @Arseny_Fedulov :

1. Фамилию, имя
2. Номер телефона
3. И если остались какие-то вопросы

Одевайтесь теплее! Приезжайте сами, зовите друзей!
До встречи ?